Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Такое уже бывало. Бывает несколько часов, бывает день, может длиться и неделю. Кожные покровы не бледные, губы не синюшные. Головокружений не испытываю. Проходила узи сердца в норме, флюорография недавно пройденная в норме. Сатурация в норме при этих симптомах. Бывает...
Здравствуйте! По описанию картина гипервентиляционного синдрома на фоне тревожного расстройства. Из-за тревоги вы пытаетесь сделать сверхглубокий вдох. В крови становится слишком много кислорода и слишком мало углекислого газа. Мозг пугается этого дисбаланса и дает ложный сигнал удушья. Отсюда вздутие живота и отрыжка воздухом. Когда вы засыпаете, контроль ослабевает, дыхание становится редким и физиологичным. Но ваш мозг, привыкший за день к избытку кислорода, воспринимает нормальный сон как остановку и вы резко просыпаетесь. Напряженная шея и СДВГ в анамнезе могут говорить о постоянном перевозбуждении нервной системы. Мышцы грудной клетки зажаты, они не дают легким раскрыться мягко, что усиливает ощущение неполного вдоха. В таких случаях могут рекомендовать выполнить: Техника 7-11 Вдох на 4 счета, задержка на 2, выдох на 8 счетов. Главное выдох должен быть в два раза длиннее вдоха. Это вернет уровень углекислого газа в норму, и паника уйдет. Дыхание животом Положить руку на живот. При вдохе должен надуваться живот, а не подниматься плечи. Это расслабит диафрагму. Расслабление мышц шеи ,легкий массаж, упражнения на растяжку. Прием магния цитрата по 400 мг перед сном в течение 2-4 недель🙏🏼 Также желательно очно проконсультироваться с психиатром.
Мучает навязчивое желание сделать глубокий вдох, пытаюсь отвлекаться, но получается через раз. Также присутствует комок в горле, ощущение сдавливания, зевота. Эти проблемы периодически мучают с ноября 2022, когда были проблемы с кишечником, была подготовка к колоноскопии,...
Здравствуйте, вылечить тревожное расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.
Длинный инсулин
3 ответаДобрый день.. Подскажите можно ли на время заменить короткий инсулин длинным если нет возможности преобрести короткий. Беременность 34недели. Сахарный диабет выявили на 28 неделе беременности до этого ничего не беспокоило
Добрый день! Заменять короткий инсулин длинным ни в коем случае нельзя. Они разные по скорости действия. Отсюда и названия. Можете заменить один короткий инсулин на другой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже 2 месяца мучает чувство неполного дыхания, невозможность сделать глубокий вдох. До этого в лёгкой форме переболел короновирусом. Анализы, и УЗИ ничего плохого не выявили, поэтому терапевт сказала - что это нервное. Пил новопосит, валерьянку, фенибут. Сейчас...
Не за что) всего вам хорошего)))
Не получается сделать вдох полной грудью
10 ответовДобрый день. При занятиях спортом появилась отдышка, не смогла сделать вдох полной грудью. Вначале решила, что из за физ.нагрузки, но состояние не уходило. До этого проходила лечение у терапевта на фоне не проходящего, продолжительное время, кашля. В середине августа...
Здравствуйте, Алёна Андреевна! Наличие В-линий в субкостальной позиции при УЗИ сердца может указывать на наличие перикардиального выпота или фиброза перикарда. Это требует консультации с квалифицированным кардиологом для более детального обследования и постановки точного диагноза.
Сухой кашель
1 ответСухой кашель днем, вдох как будто тяжеловато делать , вдох со свистом легким, ночью нету. При этом низкое давление несколько дней и голова болит.
Добрый день. Нужно очно показаться врачу, чтобы вас прослушали. Кроме этого, нужно сдать ОАК, кровь на СРБ, возможно, что нужен рентген или КТ ОГК. Пока Начните противокашлевые препараты (омнитус, синекод, коделак). Пастилки для рассасывания (гексализ, доктор мом, тантум верде), иммуномодулирующие (виферон гель местно на слизистые глотки). Обильное питье (вода, компоты из сухофруктов, чаи), покой, отсутствие переохлаждения, перегревания. Дома желательно поддерживать температуру воздуха не выше 22-23 градусов, влажность 50-70%.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже на протяжении 4 месяцев мучаюсь с этой проблемой, лежа в больнице мне выписали антидепрессанты, пью уже около 2 месяцев как ни больше тразадон и тофизопам не помогает лучше бывало моментами но сейчас вернулось и стало еще хуже. Хочу сделать глубокий вдох постоянно, как...
Здравствуйте. Какая часть головы болит?
Сахарный Диабет 2 типа
1 ответЖенщина 74 года. Уровень сахара 29 ед. Короткий Инсулин 2 ед не сбил его нисколько за 1 час. На ночь колоть короткий или длинный инсулин? Есть отказывается, утром был реагенты скачек сахара вниз.
Здравствуйте. Если человек не кушает, делайте продленный, (базальный ) инсулин
Прививки
11 ответовУ ребенка в детстве был мед.отвод от прививок.Сейчас 10 лет.Необходимость догнать в самый короткий срок.Помогите составить график введения вакцин в наиболее короткий срок.с какой лучше начинать и какой минимальный перерыв между вакцинами? Благодарю!
Если ставите БЦЖ м то через месяц можно приступить к акдс полиомиелит и гепатит между ними должно быть 45 дней в 10 лет график индивидуальный поэтому вам любом случае нужно обращаться К педиатру на участок он вам составить график с заведующими с имунологами Возможно если они у вас есть этот график передадут в школу и соответственно в школе уже будут вакцинировать его по-быстрому не получится потому что минимум нужно полтора месяца между прививками
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня есть ряд проблем касающиеся секса. Начнем по порядку. 1 проблема - это короткий половой акт. Эта проблема преследует меня давно , но беспокоить начала после появления девушки. Первый "заход" длиться максимум минуту, но бывает и меньше. Последующие не...
Здравствуйте! Вы мастурбируете? Если да, то как часто? Второй вопрос: проходили ли обследование у уролога, сдавали ли кровь на гормоны?