Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин
13 ответов42г. Лишнего веса нет, курения нет, более 10 т шагов, наследственности не наблюдала, узи и анализы щит ж- в порядке. Питание 5 раз небольшими порциями. Алкоголь нет, капчености, засолки, жареного -нет. Жкт не беспокоит, обследуюсь.Только могу сказать что люблю сладкое и...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией и результатами исследований Очень важно и правильно, что вы исключили дисфункцию щитовидной железы При таких результатах липидограммы мы видим умеренное повышение уровня вредной фракции холестерина В таких случаях оптимально выполнить: УЗДГ БЦА, чтобы исключить формирование бляшек в сосудах шеи и головы Анализ крови на липопротеин а, чтобы оценить общие генетические риски относительно атеросклероза Пока в таких случаях статины не показаны, решение принимаем по результатам УЗДГ БЦА Пока в таких ситуациях оптимально продолжить придерживаться правильного питания и спорт: Питание по типу «гарвардской тарелки» - 50% рациона свежие или запеченные или тушеные или пареные овощи (не включая картошку), фрукты (фрукты в первой половине дня), 25% рациона нежирные сорта мяса и нежирные молочные продукты, 25% рациона цельнозерновые продукты. Ежедневная аэробная физическая нагрузка в течение не менее 30 минут в день, и не менее 150 минут в неделю При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Повышен холестерин у ребенка
15 ответовДобрый день. Ребенку 9 лет. Проходили медкомиссию в школу футбола, обнаружили повышенный холестерин. Общий 7.7, ЛПНП 4.8. У обоих родителей высокий холестерин, принимают статины уже 15 лет. Питание у ребенка оставляет желать лучшего, возможно накормить только «вредной» пищей....
Здравствуйте, по анализам гормоны щитовидной железы в пределах нормы, говорит о том что орган работает хорошо. Ферритин это показатель запасов железа в организме достаточно , у занимающихся спортом людей повышен расход белка ферритина. Витамин Д так же достаточно, продолжайте принимать витамин Д 2000 МЕ 4 карли в день. По поводу холестерина, да есть риск развития семейной гиперхолестеринемии на генетическом уровне. Но первое, что нужно сделать это уменьшить потребление жиров явных и скрытых. Нужно питание по принципу тарелки 1/2 это овощи, 1/4 тарелки углеводы картошка, крупы, макароны, рис, 1/4 тарелки мясо или рыба ( не жирное и запечённое гриль, костер, духовка). А вот масло можно в салаты кунжутное, тыквенное, орехи это омега 3 жирные кислоты, которые очень полезны для организма. Образование атеросклеротических бляшек конечно в этом возрасте не возможно, но если он сейчас не приучит себя правильно питаться, потом будет сложнее, а наследственный фактор есть.
Холестерин
13 ответовЗдравствуйте! У меня холестерин 5.4, эхокг в норме и узи сосудов шеи тоже в норме. Есть лишний вес 10 кг после родов (на стадии похудения). Подскажите, пожалуйста, это большой холестерин, как можно его снизить? Какие продукты запрещены вообще? По жкт узи брюшной полости есть...
Пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий холестерин
4 ответаДо начала приема статинов, холестерин 5,9. Плохой холестерин-2,9, хороший холестерин-1,9. 2 Бляшки 15 и 25%. Плотные. Назначили пить статины. Пропила год крестор 5 мг, через 3-4 месяца контроль, происходило постоянное снижение и общего холестерина 3,2 и плохого холестерина ...
Здравствуйте. В таких случаях рекомендуется повторить УЗДГ БЦА раз в год для оценки бляшек. Отменять статины не рекомендуется, т.к. в данном случае повысится ЛПНП и общий сердечно-сосудистый риск. Обычно остаются на дозировке 5 мг с контролем липидограммы, АЛТ, АСТ КФК 1 раз в 4-5 мес
Стоит ли начать принимать статины? Женщина 38 лет. Рост 170, вес 80. Беспокоит одышка при физических нагрузках. В связи с этим забросила велосипед, огород. Холестерин высокий на протяжении 3х последних лет. Анализы прикрепляю. Из обследований:узи сердца- двухсторонний...
Надежда, здравствуйте! По результатам анализов отмечается повышение показателей липидного профиля, в том числе лпнп (плохой холестерин) , как наиболее значимого показателя в прогнозирование сердечно -сосудистых осложнений; Однако ,нужно отметить , что последние анализы , намного лучше, чем предыдущие ; уровень лпнп (плохой холестерин) ненамного выше 3.0; Учтивая отсутствие изменений по результатам узи сосудов шеи целевые значения лпнп менее 3.0 и в таких случаях медикаментозная терапия (статины) не показана, только коррекция образа жизни: - диета с ограничением животных жиров; - полноценный сон; - отказ от вредных привычек (если есть ); - коррекция веса , при необходимости; - достаточная двигательная активность; -контроль давления менее 130/80; По поводу питания рекомендуется придерживаться Средиземноморской диеты, которая включает в себя несколько ключевых принципов: - обильное употребление растительной пищи, такой как овощи, фрукты, зелень, бобовые, орехи и семена; - включение цельнозерновых продуктов, таких как хлеб из муки грубого помола, паста из твёрдых сортов пшеницы, булгур и коричневый рис; - использование оливкового масла первого отжима в качестве основного источника жиров; - умеренное потребление рыбы и морепродуктов для получения омега-3 жирных кислот; - ограниченное употребление молочных продуктов, в основном сыра и йогурта, а также птицы; - сведение к минимуму потребления красного мяса и сладостей. Через 3 мес рекомендуется контроль липидного профиля для оценки эффективности модификации образа жизни
Холестерин высокий, срб
18 ответовПолгода назад на общем анализе крови было повышение холестерина, потом Пневмония ковидная, и сдала сдавать холестерин и срб.С января 2021- по июнь 2021, холестерин колеблется, 7,6 -7,1, один раз был 5, 6. Вчера сдала опять анализ на холестерин, и повышение присутсвует. Стоит...
Добрый день! Нет, статины Вам принимать не нужно, повышение холестерина свойственно осле ковид и вообще Любой воспалительной реакции в организме. Вам нужно сдать кровь на гормоны щитовидной железы, тк ее дисбаланс тоже даёт повышение холестерина, кроме этого с целью снижения -омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты 1000 мг 1 р/д утром курсом по месяцу 2 раза в год, на период месячных не принимать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
4 ответаЗдравствуйте. Сдавала анализы по диспансеризации в январе, выявили повышенный холестерин 6.35 общий. Сказали полидеть на диете и переслать через 2 месяца. Сейчас сдала на липидеый комплекс общий холестерин чуть снизился, но ещё высокий. Но по анализам рисков нет. Врач...
Если исключены стенозы и бляшки в сосудах головы и шеи , то разрешается исправлять ситуацию только диетой + Омегой. По современным рекомендациям статины рекомендуется принимать только при наличии атеросклероза
Повышен холестерин
13 ответовМужу 41 год, повышен холестерин, все показатели,астенического телосложения ( рост 185, вес 61), соблюдает интервальное голодание( прием пищи с 8:30 до 15:00-15:30), проверяемся каждые 6 месяцев, по узи сосудам шеи все отлично.Соблюдает правильное питание, не употребляет...
Стоит проверить, и всё же больше не придерживаться голодания
Повышен холестерин
4 ответаНадо ли пить статины при повышенном холестерина. Мне 50 лет. При сдаче анализов перед тем как сделать операцию по удалению желчного был выявлен холестерин 8.4 плвп 1.32 плюс 5.99 остальные показатели в норме через 3 недели показатели в норме все еще через месяц снова...
В таком случае необходимо начать приём статинов. Рекомендую розувостатин 10 мг на ночь . Также со статинами, введите в питание- лечение Омега - 3 и блюда из жирной рыбы. Она также способствует снижению холестерина - содержит жирные кислоты Омега-3. Средиземноморская диета . Контроль липидограммы через месяц .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пить или нет статины
28 ответовПри холестерине 6.0 кардиолог прописал мне статины Крестор, от которых я себя чувствовала ужасно. Но холестерин через 4 месяца был 4,2. Пить перестала, и через три месяца холестерин вернулся на 5,9. Решила попробовать статинорез, как посоветовал другой врач. Спустя 4 месяца...
Тогда я бы уже начала принимать эзетемиб, 10 мг утром