Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВСД, ПА или как не сойти с ума
13 ответовЗдравствуйте! Я каждый день борюсь с ВСД и ПА! Уже как два года(( это просто ужас Чувствую себя отвратительно! Постоянно болит голова, шея, спина, нос, живот (начались проблемы с жкт), бывают прострелы в грудине и т.д. можно сказать всёёёёё! Я так УСТАЛА - страх умереть...
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожного расстройства. Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам, тералиджен, атаракс. Если не хотите принимать антидепрессанты, то можно попробовать справиться без медикаментов, при помощи когнитивно-поведенческой терапии с психотерапевтом. Но без АД получается справиться не всегда. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Киста ретроцеребеллярная
52 ответаРетроцеребелярная киста , сказали все нормально .Прочла в интернете , что рост структуры до 3 и более сантиметров может быть опасен из-за нарушения оттока ликвора. из-за чего появляются выраженные неврологические и психоэмоциональные нарушения. Которые у меня собственно и...
Здравствуйте! По описанию киста без масс эффекта, вариант нормы, лечить и наблюдать не нужно, признаки дисциркуляторных нарушений гм рекомендую сосудистую терапию у невролога 1 раз в год Винпоцетин 10.0+200.0 физ.раствора в/в кап. 1 раз в день 10 дней Вит. В1 и В6 по 2.0в/м 1раз в день чередуя 10дней Церетон по 1 кап. 2 раза в день 2недели
Ранее мне психиатр поставила диагноз "депрессия на фоне некоторых событий" (дословно не помню). Прописала Элицею (пила эсциталопрам) и транквилизаторы вместе с нейролептиками. Полгода терапии, в конце самой терапии мне стало хорошо, я даже чувствовала себя счастливой и решила...
Ваша ситуация требует профессионального пересмотра: возврат симптомов после отмены препаратов, суицидальные мысли и полярные перепады самооценки указывают не на рецидив депрессии, а на возможное смешанное аффективное состояние или биполярное расстройство II типа, которое часто маскируется под классическую депрессию. Антидепрессанты (особенно без нормотимиков) могут провоцировать такие «качели», если изначальный диагноз был неточен. Чувство эмоциональной «пустоты» и отсутствие влюблённости — не ваша вина, а следствие химического дисбаланса: при длительном приёме СИОЗС мозг адаптируется к искусственному уровню серотонина, и резкая отмена «оголяет» нейронные сети, делая их уязвимыми к срывам. Возвращаться к прежней схеме лечения не стоит — нужна коррекция терапии. Обратитесь к психиатру, специализирующемуся на аффективных расстройствах: возможно, потребуется включить стабилизаторы настроения вместо транквилизаторов. Параллельно начните курс когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для работы с искажёнными убеждениями и суицидальными паттернами. Таблетки здесь не «костыль», а способ восстановить биологическую базу для работы над психологическими проблемами. Ваша апатия и взлёты самооценки — это не личность, а симптомы, которые можно скорректировать. Важно понять: решение о медикаментах должно быть не из страха («опять подсяду»), а из рационального анализа — как инсулин при диабете. Да, терапия поможет перестроить мышление, но без регуляции нейротрансмиттеров вы будете биться о стену, тратя силы на борьбу с ветряными мельницами мозга. Первый шаг — откровенный разговор с врачом о цикличности симптомов. Вы имеете право на лечение, которое не заглушает, а восстанавливает вас. Если что, можем договориться о сессии, с радостью помогу. С уважением, психолог Волков
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вред аритмии
2 ответаДобрый день. В мае-июне был невроз, казалось были проблемы с сердцем, обследовался все в норме. Пропил транквилизаторы, все прошло. Щас вроде началось проявляться опять. Сегодня высокий пульс сидя 90-100 (Обычно у меня 70 ударов и давление 120/80), давление дошло до 145/90,...
Здравствуйте. Оценить риск и прогноз аритмии можно по результатам холтеровского мониторирования. Не все аритмия опасные и нуждаются в лечении. Если у Вас тахикардия на фоне тревожного расстройства, стресса, волнения, это не угрожает жизни и не приводит к тромбозам и тромбоэмболиям. Рекомендуется консультация невролога/психотерапевта, прием успокоительных средств
Расстройство поведения
1 ответЯ рос нормальным мальчиком общение с ровесниками с, девчонками . Но был трусливым . Мог подраться с кем я думал вывезу , а с сильных я боялся . Был гиперактивным . Ходил на многие кружи и боевые секции . Проблемы начались со старших классов где то с 8 . То , что я боюсь ...
Здравствуйте! А саму психотерапию вы проходили? Просто в вашем случае принимать лекарства- эффект временный и не решает проблему. Из психотерапевтических советов, для начала начните писать дневник чувств и эмоций. Возьмите тетрадку, и в течение дня по возможности, либо в конце дня,- пишите в первой колонке ситуацию кратко , которая был(в течение дня из конечно должно быть несколько), вторая колонка опишите что вы ощущаете в теле в тот момент, и третья- то, что вы чувствуете, что испытываете. В последующем, когда регулярно в течение недели будете писать, попробуйте анализировать ситуации и по какой причине вы реагируете именно так, и могли ли реагировать по другому. Уже эта работа даст прекрасный результат. Снизит тревогу, как минимум!
Нехватка воздуха
5 ответовЗдравствуйте. Незнаю с чего начать. Но сейчас главной проблемой является нехватка воздуха. Только ночью сплю нормально, в остальное время дня кошмар. После пробуждения сплошная зевота!!! И так бывает часто в течение дня... Я очень тревожный человек, с детства...но со временем...
Здравсвуйте. Схожие симптомы возникают при панических атаках. Конечно нужно исключить соматическую патологию прежде всего. Но вы описываете себя как человеке тревожного, а значит риск развития аффективных расстройств у вас выше. Вам необходимо обратиться к специалисту, чтобы вам смогли точно установить диагноз. И начать терапию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже около 7-ми лет страдаю от расстройств пищевого поведения, проявляющихся по-разному(булимия, компульсивнвные переедания, эмоциональный голод и.т.д). Бывают ремиссии, но почему-то всё возвращается в начальную точку. Сразу скажу, была у психологов, психотерапевтов,...
Здравствуйте, Яна. Расстройство пищевого поведения (булимия, сладкое) напрямую связано с тревожностью, перегрузкой в школе, стрессом и недостатком радостных эмоций (гормона радости). Для контроля за эмоциями можно использовать когнитивно-повеленческую терапию (её техники): дыхательные практики, переключения, динамические медитации и йога- практики.
Кровоток, анализы, тревога
24 ответаЗдравствуйте, прошу о помощи! У моего отца (64года) стала появляться тревога , появилась бессонница . Не мог уснуть вообще, под утра ложился часа на 2 если мог и на этом все. Стал очень мнительный, ипохондричный, четко стала прослеживаться депрессия. Поставили диагноз...
Здравствуйте! Тревожное расстройство не связано с сосудами и другими органическими заболеваниями, тк тревога это психика. Прикрепите пожалуйста обследования. Какие препараты ему назначали и как долго он их принимал по времени?
Золофт и Тревожное расстройство
15 ответовЗдравствуйте, с 27 апреля начала принимать Золофт по схеме довела до 1 таб , Стрезам 1 таб 2 раза в день, фенибут на ночь Со стрезама началась аллергия , заменили на Атаракс ( но с него начала чувствовать себя хуже)принимать не стала До этого принимала Грандаксин около 2...
Здравствуйте! У вас присутствуют симптомы апатии, потому что прошло еще мало времени от начала лечения и дозировка антидепрессанта низкая, минимальной эффективной дозировкой является 100 мг/сут, нужно повышать дозировку золофта по 25 мг каждые 7 дней, то есть сейчас принимать 75 мг, затем спустя неделю повысить до 100 мг и ожидать эффекта в течение 2-3 недель. Можно продолжить прием грандаксина по 1 таб 3 раза в сутки до 16:00 еще 2-3 недели. Золофт обладает активирующим действием, эффективен при апатии, поэтому нужно повышать дозировку и дождаться его действия. Кровь на гемоглобин, ферритин и гормоны щитовидной железы вы сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием СИОЗС тревога
6 ответовДобрый день, Поставили диагноз Пароксизмальное тревожное расстройство. Я начал принимат Эсциталопрам ровно 2 недели назад. Первые 6 дней по 5мг, далее 10мг. первые два дня было расстройство желудка до обеда. Также с первого же дня усилилась тревога, часто холодели руки и...
Здравствуйте Все антидепрессанты имеют накопительный период во время которого они не работают, а также усиливают тревожность и дают всякого рода неприятные ощущения. В среднем этот период длится 2-3 недели. Что бы его пережить, назначают противотревожные препараты. Например, атаракс 25 мг 2 раза в день. Это обычная практика и не привыкните вы к нему. Я думаю, вам лучше сменить врача.