Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки/тревога
30 ответовЯ третий день мучаюсь с напряжением в теле, такое ощущение будто я сейчас лопну, у меня случится припадок, поднимется температура, давление и что-то еще. Это началось достаточно резко и тревога меня не отпускает, ощущение что я схожу с ума. До этого у меня были панические...
Здравствуйте! Начните с того, что в момент паники организуйте себе доступ к свежему воздуху (откройте окно, выйдете на улицу), начинайте глубоко дышать (вдох через нос, медленный выдох через рот), используйте технику переключения внимания, смотрите по сторонам на предметы, опишите их физические свойства (например, стол, он прямоугольный, белого цвета и тд), считайте предметы, находящиеся в поле зрения (например если на улице, считайте машины, окна в домах и тд). Это позволит вам отвлечься от тревожных мыслей, тк одновременно два действия (мысли о тревоге и счёт предметов) мозг выполнить не сможет. Пройдите пожалуйста тест https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads и напишите результаты.
Тревога после отмена СИОЗС
9 ответовДобрый день. 5 лет пил СИОЗС от тревоги, красных жжений по телу. Полтора месяца назад отменил, сразу начал пить анвифен, тревога была но не сильная, а как пропил анвифен месяц и бросил началась острая тревога. Дыхание 4-6 делаю, прогулки, не особо помогает. Что делать,...
Здравствуйте,обычно в таких ситуациях рекомендуют посетить вашего лечащего врача,для очной консультации. Далее уже решать,но если снова заходить на СИОЗС,то мое мнение,нужно менять препарат на новый,так как 5 лет лечения должны были дать стойкую и длительную ремиссию. Возможно так же рассмотреть группу СИОЗС (Венлафаксин или Дулоксетин) Препараты будут эффективнее чем СИОЗС,но и заход и выход с него могут быть не простыми. Прием обычного анксиолитика на мой взгляд не даст вам нужного эффекта,так как не лечит заболевание,а только стирает симптоматику,на время приема препарата.
Повысилась тревога
3 ответаЗдравствуйте. Принимаю серлифт. Неделю пила 1/2 таблеки в день, потом повысила до 50 мг в день, принимаю 5 дней. Повысилась тревога, беспокойство? Скажите от чего может быть? И надо ли еще увеличить дозировку?. Пью еще с этим атаракс 1/2 утро вечер. И фенибут на ночь
Светлана добрый вечер! Усиление тревоги при начальном приеме АД сохраняется в среднем до 4 недель. Дальше становится намного легче. 50 мг Серлифта это недостаточная дозировка для лечения тревожного расстройства. Увеличивайте на 25 мг каждые 7 дней до 100 мг в сутки. Атаракс необходимо принимать 1 месяц 3 раза в сутки, 1 раза недостаточно. Лучшей схемой для Атаракса будет по 1/4 т. Утро, 1/4 т. Обед и 1/2 т. Вечер. Будьте здоровы!?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога на утро после приёма Золофт
14 ответовДобрый день! В феврале месяце начала принимать золофт, заходила плавно с сибазоном, в целом, никаких проблем не было. Ещё до приёма Золофт постоянно снились яркие сны, соответственно, на золофте это не уменьшилось. Полтора месяца назад увеличила дозировку до 200, т. к. начала...
Здравствуйте. Золофт в дозировке 200 мг является максимальным, и сохранение тревоги вместе с побочными эффектами вроде расширенных зрачков может указывать на то, что препарат вам не подходит. Триттико в малых дозах 25-100 мг добавляется именно для коррекции сна и не требует прикрытия, так как сам обладает успокаивающим действием. Утренняя тревога часто возникает из-за стимулирующего эффекта сертралина или из-за того, что мозг не отдыхает ночью. Вам стоит попробовать принимать Триттико в течение 1-2 недель, чтобы восстановить сон, если после нормализации ночного отдыха утренняя тревога и жвачка в голове не исчезнут, это будет прямым сигналом для врача о необходимости замены Золофта на другой антидепрессант, так как текущая терапия не дает полного контроля над состоянием даже на предельной дозе. Если Золофт не сработает, возможна замена на препараты группы СИОЗС, где Паксил считается самым мощным по противотревожному эффекту, или Феварин, который обладает выраженным седативным действием и часто лучше других СИОЗС нормализует сон. Другим вариантом может стать переход на группу СИОЗСН, например Венлафаксин, который эффективнее справляется с резистентной тревогой.
Тревога не проходит
5 ответовЗдравствуйте, у меня тревожно- депрессивное расстройство,начала пить эсциталопрам, по 1/4 пью 4 дня, очень умилилась тревога, так же пью адаптол по 1 т 2 раза в день, сонапакс пью 1 т в день, ночью спать не могу и днём тоже, сильная тревога, не знаешь куда деться и ничего не...
Здравствуйте, вылечить тревожное расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.
У ребёнка 1.8 года на голове за ушами небольшие шишки - шарики обнаружила. Очень переживаю, как проверить, что сдать на анализы
Здравствуйте, судя по вашему описанию похоже на реактивно увеличенные лимфоузлы, чтоб сказать точнее прикрепите фото образований (возможно ребенок болел чем то недавно) . Также в таких случаях рекомендуют сделать узи этих образований, сходить на очный осмотр к педиатру и хирургу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему постоянная тревога
1 ответНачалось все с того ,что стала сильна слабость и не могла ничего делать ,потом подключилась какой то в организме процесс (тревога ) прошла я эндокринолога ,все хорошо ,тестостерон только повышен , назначали к психотерапевту сходить , пришла объяснила ,что мучает внутри...
Здравствуйте. Можете описать вектор тревоги? О чем она?
Тревога, страх, паника
6 ответовРаньше много и часто путешествовал по России и не только, на поездах, самолётах, не было никаких проблем. Сейчас перед длительной поездкой охватывает сильная тревога, страх и паника. Как только куплю билет на поезд или самолет, то меня будто накрывает страх, не могу работать,...
Здравствуйте. Алексей, вам нужно обратиться к психологу или психотерапевту. Отказываясь от поездок , вы только подкрепляете свой страх.
Тревога кружиться голова шатает
20 ответовЗдравствуйте! У меня болят мышцы шеи есть тревога! Мутная голова начала колоть церемонии мне кажеться от него у меня еще больше тревога прям дергает меня что это такое депресанты пью циталопрам 10 мг уже как 7 месяцев скажите что делать! Может ли церемонии усилить мое...
Нет, отменять ни в коем случае нельзя либо увеличить дозу либо заменить препарат При месячных на фоне изменений гормонального фона, тревожность может усиливаться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость тревога
56 ответовЗдравчтвуйте уважаемые доктора! На протяжении года слабость нет сил и энергии бывает и мышцы болят бывает и тревога плохо внутри! Анализы сдавала и феритин проверяла в се в норме некоторые думают щитовидка некоторые говорят нет что делать и депресанты пропивала но симптомы...
Здравствуйте. Есть лишний вес? Цикл? Коронавирусом не болели? Ферритин какой?