Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стыд при общении
8 ответовЗдравствуйте. Я испытываю не понятные чувства при общении с людьми. Появляется тревога , стыд, хочется покинуть общество. Боюсь что это может быть сойиофобией. Возникает страх что меня могут застыдить. Как понять что со мной ?
Здравствуйте, Алена Тревога - это действительно что-то непонятное и не совсем конкретное - можно задать себе в этот момент вопрос, чего конкретно вы боитесь. А вот стыд - это очень даже конкретно (отлично, что отследили) Стыд - как и другие дискомфортные эмоции - эволюционно значим (без дискомфортных эмоций все сидели бы на диванах, точнее, в пещерах и ничего не делали бы) Он сообщает человеку "стань кем-то более значимым, достигни, стань тем, кем мечтал стать". Поработать с эмоциями важно - чтобы не дойти до социо- или другой фобии или расстройства или невроза - это частые следствия эмоций, эмоциональных затруднений, которые человек не решает. Работать можно со специалистом (онлайн по видеосвязи или очно) либо самостоятельно - отслеживая, к чему побуждает возникший (конкретный) страх или стыд и живя в соответствии со своими мечтами и планами. Делая то, что важно сделать именно вам. Полезно также вести дневник самонаблюдения - письменно фиксируя переживания, мысли, выводы дня.
Климакс
1 ответТри года назад удалили матку сейчас начались проблеммы с нервами смена настроения ,тревога страх по узи отказал один яичник Гормоны фсг 6,17 лг 6,24 прогестерон <0,16 С ЩИТОВИДКОЙ ПРОБЛЕМ НЕТ ТТГ В НОРМЕ
Добрый день, Марина, данные симптомы характерны для вашего возраста (возраста перименопаузы, постепенного возрастного снижения уровня эстрогенов) и того факта, что удаление матки (оперативное вмешательство) влияет на ухудшение кровоснабжения яичников, а значит синтез эстрогенов. Какой у вас результат эстрадиола? Напишите еще референсные значения ЛГ, ФСГ, прогестерона в той лаборатории, в которой вы сдавали гормоны.
После негативного опыта на предыдущей работе , появился страх , что руководитель будущей будет ко мне придираться и критиковать, и в связи с этим не знаю как идти на работу и справиться со своим состоянием
Здравствуйте, Светлана! Да, бывает что получив какой-то негативный опыт, у человека появляется страх, с которым в дальнейшем сложно справиться. В вашей ситуации надо для себя понять, что со старым руководителем вы простились. Не ставьте себе негативные установки, что будет так же как и было.Так же как и было не будет даже по той причине, что новый руководитель это совершенно другой человек. Если вас примут на новую работу, значит в ваших услугах будут заинтересованы, и если у вас что-то не будет получаться на новом месте, вы получите не критику в свой адрес, а помощь от коллег.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Некотралируемая тревога, чувство слежения, паника и дрож на контрольных работах, страх людей,чувство что меня обсуждают за спиной, желание исчезнуть, ощущение бесполезности и ничтожности, неуверенность в себе,ощущение жизни как в запрограмированной игре
Здравствуйте! Варя, Вам необходимо рассказать про свои страхи и ощущения родителям. Рекомендую сходить на очную консультацию к психотерапевту!
Как мне дальше жить я запуталась, принемаю элецею два месяца и атаракс на ночь, все время боюсь панических атак, страх завладел моей жизнью. Я уволилась с работы из панических атак, сейчас дома. Помогите.
Элицею принимаете по сколько?
Тревожность
1 ответЗдравствуйте! Я болею год,мне ставят диагноз органическая тревожность,пью сейчас сердталин по 0,5мг и санопакс на ночь, ничего не помогает. Нет сна, беспокойство,страх,не могу ничего делать, депрессия. Посоветуйте что делать!
Здравствуйте! Если лечение не помогает - меняют либо лечение, либо врача. По переписке обсуждать лечение - невозможно, так как необходимо разобраться в ситуации. Поэтому, найдите возможность показаться другому врачу-психиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте скажите можно ли пить амитриптилин вместе с флуоксетином какой будет эффект у меня тревожная депрессия страх тремор зажимы заторможенность и сильная апатия и слабость.хочется быть спокойным и в то же время бодрой
Добрый вечер. Принимать вместе два этих антидепрессанта не стоит, это не имеет смысла. Эффекта не будет, только побочные. Лучше вообще их заменить другим антидепрессантом, сертралином например. Только целевая доза должна быть адекватной.
Половой акт
2 ответау меня был первый половой акт, в 17 лет , все хорошо прошло , презерватив цел ,ничего ко мне внутрь не попало , забеременеть нельзя?Страх есть все таки , мамой становится не хочется , в таком возрасте.
Добрый вечер! Вероятность беременности равна нулю
Паническая атака
1 ответВчера сидел у друга и меня в какой то момент посетил страх,чувство тревоги,биение сердца.Через некоторое время всё прошло,сегодня такая же ситуация только дома.Выпил афабазол вроде как отпустило.Что посоветуете?Заранее спасибо
Руслан доброй ночи, это паническая атака. Она развивается при тревожности. Сейчас пропейте Магне В 6 по 2 т 3 раза и Фенибут по 250 мг 3 раза. Оба препарата принимайте 2 месяца. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень серьёзные заболевания зубов на протяжении длительного времени, когда подошло время и возможность идти к стоматологу- обнаружилась беременность первый триместр, удалять необходимо 7 зубов одновременно. Под отягчающими обстоятельствами- дичайший страх стоматолога в принципе
Здравствуйте, лучшее время для удаления 2 треместр, начиная с 14 неделе. И лучше удалить самые плохие зубы, что можно оставить уже на после родов.