Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительная температура 37.0-37.2
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста,ситуация заключается в следующем. На протяжении года или уже двух ( точно не помню) держится температура 37.0-37.2. Утром показатель ниже 36.7-36.9, но на протяжении дня и вечером 37.2. Анализы сдавала, у терапевта была. Кровь, моча в...
Здравствуйте В таких случаях с учетом отсутствия каких либо изменений по результата обследований, повышение температуры на фоне приема парацетамола, возможно имеет значение психогенный фактор. В таком случае врачи рекомендуют пройти шкалу Hads, https://psytests.org/depr/hads.html
ОКР и Деперсонализация
32 ответаНачалось всё с проверки здоровья. Накрутил себя по поводу кисты шишковидной железы, потом из-за повышенного анализа актг, сильно накручивал.дальше пошли навязчивые мысли ОКР . Параллельно терапия с психологом, разбирались что вызывает тревогу, потом понял что у меня тревожное...
Думать о деменции у вас причин нет, сейчас в рамках эмоционального состояния такая симптоматика
Картинки перед глазами
11 ответовЗдравствуйте. Я девушка, 23 года. У меня такая проблема: с недавних пор у меня стали появляться навязчивые мысли. Просто приходит в голову мысль и все, не могу от нее избавиться. Бывает даже во время секса, вот все хорошо, потом бах и у меня мысли про работу. К слову работа...
работа нервная, работаю с людьми, очень много требуют, все кричат, бывает нервы на работе этой уже не выдерживают, может быть это как то связано? - еще как связано! Это весьма характерные симптомы хронического стресса и нервного истощения. Если не хотите нажить серьезных проблем со здоровьем, работу придется сменить. Смена работы и месячный отдых в санатории средней полосы Вас восстановят. Но нужно этим заняться прямо сейчас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Элицея перестала действовать
5 ответовДобрый день,пью элицею примерно 7 месяцев ,в течении этого времени увеличивала постепенно дозировку (сейчас 20 мг ),моментами становилось лучше тревога ,паника ,навязчивые мысли что я с собой могу что-то сделать отпускали настроение моментами становилось лучше была даже...
Здравствуйте, раз два антидепрессанта из текущей группы оказались не эффективными максимальных дозах, то, по моему мнению, имело бы смысл рассматривать антидепрессанты группы сиозсн – дулоксетин или Венлафаксин. Обсудите эти препараты с врачом.
Здравствуйте, у меня есть тревожные мысли. На протяжении двух лет нет никаких увлечений или занятий, которые бы приносили мне такую радость как раньше. Нет стимула устроиться на работу, нет никаких целей на будущее. Не слежу за собой, не выхожу на улицу, если только не...
Здрасьте, по вашим жалобам можно говорить и развитии депрессивной симптоматики, самостоятельно вы с эти не справитесь, лучшим решением будет обращение к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения,из антидепрессантов могу рекомендовать: ципралекс, пароксетин, золофт; в дополнение должен идти противотревожный препарат( атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Помогает развитие рефлексии, ведение эмоционального дневника.
Невроз у подростка
3 ответаЗдравствуйте. Прошу срочно помочь специалистов. Подросток, 14,5 лет. Некоторое время назад пожаловался на появляющиеся неприятные мысли, которые его пугали. В частности, что будет, «если человек продаст свою душу». Начитался ужасов + богатая фантазия, в результате появились...
Нет. Препарат хорошо переносится и помогает и назначается при тревоге, навязчивых мыслях , поэтому опасений не должно у вас вызывать. Он гораздо комфортнее чем рисперидон( который могут предложить).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Очень сильно беспокоят головные боли, головокружения, иногда замечаю что координация тоже «подхрамывает». Вкратце. Выявили онкологию в 2024 году, саркома мягких тканей (резекция, химиотерапия). В настоящий момент наблюдение. До онкологии, были тоже частые...
Здравствуйте Чтобы максимально точно и полноценно ответить на ваш вопрос мне нужно задать несколько уточняющих вопросов. Опишите подробнее какие характеристики головных болей 1.Характер боли( давящий, пульсирующий ) 2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок ) 3. Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль ) 4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления 5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ? Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Прием Элецеи
6 ответовМесяц назад начали беспокоить навязчивые мысли и панические атаки. Принимала 2 недели афобазол , после чего обратилась к врачу и мне Выписали Эсциталопрам. Выбор пал на Элицею европейский препарат. Пью я его 2 недели. 10 дней пила по пол таблетки теперь вышла на полную 10 мг....
Здравствуйте! Отвечая на Ваши вопросы: 1. Да, Вы можете сдвинуть прием на любое удобное для Вас время и далее продолжать прием в выбранное время. 2. Значимые улучшения в состоянии после адаптации обычно развиваются к 3-4 неделям приема 10 мг в сутки. 3. В любое время - на фоне приема антидепрессантов можно принимать кофеинсодержащие напитки, если они хорошо переносятся. 4. Элицея считается кардиологически безопасным антидепрессантом, токсического влияния на сердце данный препарат не оказывает.
Мазня, кровь
10 ответовЗдравствуйте. Ситуация такая. Цикл всегда был стабильным, без сюрпризов. В октябре месячные начались 22 числа, как обычно 3-5 дней, но не закончились полностью-мазало ещё дней 10,совсем немного. В ноябре как обычно, но чуть дольше-7дней. В декабре начало 20,продолжились до...
да
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,как перестать оценивать все и всех по красоте?Я только смотрю на что то или кого то и мгновенно думаю что он некрасивый,хотя я сама даже так не считаю,это просто мысль.Вот например я как только смотрю на своего котика и сразу думаю что он некрасивый или еще какой...
Елизавета, здравствуйте! Я правильно поняла, оценка у вас всегда неизменна?)) То есть, в вашем неосознанном восприятии в основном ( зачастую) все некрасивые?)) Данное оценочное действие могло сформироваться на фоне чего угодно, ввиду вашего юного возраста. Вариантов очень много. Это, как говорится, пальцем в небо. Но это даже не столь важно, откуда оно появилось. Важно , как вы серьезно этому относитесь и чувствуете вину. Оно так же бесследно пройдет, если вы перестанете акцентировать на этом свое внимание. Ничего ужасного и постыдного с вами не происходит. Наоборот, вы очень мудро рассуждаете на тему того , что каждый красив и прекрасен по-своему. Этой истины вполне достаточно. Старайтесь не фокусироваться на этом. Не бойтесь этих мыслей, примите их, и не ищите им объяснений. Все постепенно пройдет 🌸