Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи
Не знаю куда обратиться
Помогите пожалуйста
У нас в городе нет психолога
Я схожу с ума
Боюсь болезни
Боюсь за родных
Пью фенибут
Постоянно сдаю анализы
Сейчас болит желудок
Врачи говорят это из за нервов , проходила "узи", все...
Здравствуйте.
Вы мучаетесь от того, что у вас появляются различные негативные мысли на счет себя, своих родных и близких. Это может очень сильно изматывать.
Вы ищите причины, но натыкаетесь на то, что вероятно причины всё же в психологическом поле. Это подтверждается врачами, которых вы посетили.
Подобная сильная тревога обычно спутник генерализованного тревожного расстройства. Рекомендую пройти тест Hads онлайн и тест депрессии Бэка.
Лечится это с помощью двух специалистов: врач психиатр и клинический психолог.
Фенибут, афобазол, глицин и прочее можно не принимать так как это не лечит тревогу и по мнению коллег психиатров вообще не имеет доказательной базы. Т.е работает только за счёт эффекта плацебо. При этом эти таблетки стоят не дешево.
Рекомендую очно посетить врача психиатра в частной клинике для диагностики, подтверждения диагноза и получения рецепта. Он нужен для того, чтобы перестать чувствовать тревогу, избавиться от психогенной головной боли и других ваших симптомов. (Антидепрессант длительно- от года плюс транквилизатор первый месяц приема совместно с антидепрессантом).
После того как подберут лекарства начать посещать онлайн клинического психолога, чтобы заниматься психотерапией. Это нужно чтобы выйти в длительную ремиссию и не получить обострение после отмены назначенных препаратов от психиатра
Стало беспокоить, онемение рук, шеи, пропал сон, панические атаки, невролог ставит сомотофорная дифукция вегетативной нервной системы, всемневрологи назначают разное и такое чувство что от таблеток состояние только ухудшается(
Здравствуйте. В первый месяц лечения, пока идет адаптация организма к антидепрессанту, состояние чаще всего ухудшается, симптоматика усиливается. Именно для этой цели и добавляют в начале лечения анксиолитики, они снижают неприятную симптоматику. По истечению в среднем месяца антидепрессант уже в достаточном количестве накопился в организме и начинает раскрывать свой эффект, состояние начинает выравниваться. По вашим схемам лечения- первая подходит лучше, т.к. это антидепрессант из группы сиоз, которые как раз и рекомендованы при тревожных, панических расстройствах. И анксиолитики, чтобы сгладить период адаптации.
Здравствуйте уважаемые доктора! Очень нужна ваша помощь в данном вопросе.Начну с самого начала. Была стрессовая длительная жизненная ситуация(в семье).В один прекрасный день,а точнее перед тем как засыпать ,я почувствовала как все тело бьёт током,я очень дернулась ,потом...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после болезни всей семьи ковидом, просто себя не узнаю. Перестала со всеми общаться, боюсь заболеть, ребёнок в школу ходит у меня паника, чтобы не заболел, нос промываю ему, горло полощим на день несколько раз, ребёнку не разрешаю с детьми играть (вирус в голове...
Пропейте магнелис по 1 табл 3 раза в день 2 месяца и фенибут по полтаблетки утрлм и в обед и целую на ночь.можно попробовать грандаксин по 1 табл 2 раза в день 2 мес
Здравствуйте. Восемь лет назад были панические атаки, лечилась у психотерапевта, препараты, самовнушение прошло через какое то время. Сейчас опять началось, только хуже и больше . страх давления, страх тонометра, любая боль и сразу паника, что это что-то серьёзное. Раньше...
Здравствуйте. Препараты выбора при паническом расстройстве - антидепрессанты из группы СИОЗС. Амитриптилин и Фенибут тут не эффективны. Обратитесь к другому специалисту для выписки рецепта на сертралин или эсциталопрам. Антидепрессант начинать обязательно под прикрытием транквилизатора. Также желательно подключить когнитивно-поведенческую терапию у психолога или психотерапевта.
С июля начала обследоваться,беспокоили боли в желудке и ком в горле,по гастроскопии и узи ничего критичного не выявили,начала копаться в себе дальше,и при любых отклонениях стала паниковать,стала очень раздражительной,к концу августа на фоне всех этих тревог случилась...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Декрет , усталость, переживания истощают нервную систему. Вероятно, симптомы в рамках тревожного расстройства.
На ГВ отдаются предпочтение не медикаментозному методу лечения.
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА( КПТ терапия) В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты( антидепрессант)
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день в конце прошлого года похоронил младшего брата, ушел из за проблем с сердцем, 1 января случился первый эпизод, но паники не было было ощущение сердцебиение и как будто теряю сознание , померили давление 170 на 100 и после этого внутри появилась паника, отрыжка, и...
Здравствуйте, мне 27, всегда была душа компании, да и сейчас шучу, за собой ухаживать не перестала , но, я очень мнительный человек , близко к сердцу все принимаю. П/а начались давненько , но временные , в последние время часто , постоянно тревога, боязнь за родителей, мысли...
Что можно (и нужно) сделать прямо завтра - найти бесплатную психиатрческую помощь или, если ее нет поблизости, хотя бы пойти в поликлинику к неврологу (психиатр по-любому лучше). Ну и вспомнить, что от ПА никто не умирал. Выкорабкаетесь. Но стоит приложить усилия и потерпеть для начало. Удачи.
Добрый день, осталась в доме в котором появилась собака, и утром, в 6 утра, пёс резко загавкал, и я резко подскочила, видимо разбудил. Буквально через пол минуты у меня началась паника. Стало плохо, внутри будто всё остановилось и пульс сильно стал стучать . Было очень...
Марина, здравствуйте!
Скажите пожалуйста, сколько длилось такое состояние? Чувство страха смерти или за свое состояние было? Раньше такие ситуации беспоколи Вас?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была госпитализирована после ишемической атаки. Получила хорошее лечение. Однако прошел уже месяц,а до сих пор полностью никак не восстановлюсь. Все еще ощущается слабость в левой ноге , часто спонтанные головокружения и учащенный пульс. Почему так долго длится процесс...