Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки за рулем
23 ответаПрисутствует страх за рулем. Стаж вождения 23 года. Сначала возник, 6 лет назад, на кольцевой. Теперь там не езжу. Страх возникает при заезде на мост и в пробке, когда зажата с двух сторон.Ощущение,что не выбраться. Пережимает в гррле, нехватка воздуха и сдавливает голову.
Екатерина, обратитесь очно и пройдите терапию с психологом по выявлению очага паники и его устранению. Медикаментозное лечение Вам не подойдёт, так как все препараты в подобном случае влияют на управление транспортом, а Вам нужна полная ясность и концентрация внимания. Подобные препараты замедляют реакцию.
Реакция на АД
31 ответВторой день пью по назначению врача эсциталопрам. Самочувствие ужасное. Давит на всю голову. Виски, лоб, нос, шею, скулы - всё сдавливает и будто тянет... Как можно облегчить? Это нормальная реакция? Сколько это будет длиться? Работать невозможно, да и вообще ничего делать...
Здравствуйте Антидепрессанты в 1 месяц лечения могут усилить имеющиеся симптомы , либо могут появиться новые симптомы тревожного расстройства. Это происходит потому что препарат начинает действовать на серотониновые рецепторы. Этого пугаться не нужно. Нужно перетерпеть. Для этого ( чтобы усиления симптомов не было) антидепрессанты в 1 месяц лечения прикрывают противотревожным препаратом: чаще это тералиджен или атаракс. Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз). «Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону) Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
Чувство сдавленности головы
26 ответовЗдравствуйте, неделю сдавливает голову, то темя то выше висков, то затылок, то челюсть ощущаю. Других жалоб нет, давление в норме. Что это может быть? По МРТ МП картина наружной заместительной гидроцефалии. Киста прозрачной перегородки. Снижение кроватка по А1 сегменту...
Здравствуйте. Скорее всего, это головные боли напряжения. Нет ли у Вас стрессов, тревожности, переутомления, недосыпа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль, затекает затылок (сдавливает), давит на виски, шум в ушах (отчетливо слышен в положении лежа на затылке в отсутствии фоновых звуков). Прием анальгетиков (спазмолгон, ибупрофен) не снимает симптомы. Прошел все необходимые обследования. Результаты прикрепляю....
Здравствуйте, ознакомившись с вашими жалобами и доосбледованиями: вам следует пройти курс сосудистой терапии, витаминной терапии , также пройти курс массажа шейного отдела позвоночника , Лфк и бассейн
ИБС , стенокардия или нет
31 ответЗдравствуйте! Уважаемые доктора, помогите! Уже 10 месяцев у меня следующие симптомы: ежедневно сдавливает в грудной клетке, слева, по центру вверху, справа, лежа на спине особенно давит. Давит в состоянии покоя, когда лежу, сижу , иногда когда иду. Давит по времени...
Здравствуйте По результатам исследований кардиологической патологии не выявлено. Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний. Консультация невролога, психотерапевта. Сдайте анализ крови на гормоны щитовидной железы, узи щитовидной железы.
Добрый день! Часто болею каждые 2 месяца. Последний месяц 3 раза были предобморочные состояния, начинает темнеть в глазах, сдавливает в груди и висках, в целом очень тревожное состояние во второй половине цикла. Сдавала анализы прикладываю, беспокоит повышенный калий и...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Беспокоит жжение в шейногрудном отделе позвоночника ( больше в положении сидя) при хотьбе, поворотах наклонах боль отдает в солнечное сплетение и спину на уровне солнечного сплете! Бывает жжение в солнечном сплетении! Скованность в грудном отделе! Бывает...
По мрт описывают 2 синовиальные кисты правых межпозвонковых отверстий со сдавлением корешков. В таком случае боль, онемение может беспокоить по правой стороне грудной клетки "полукольцом" и уходить в область живота. Вероятно они могут быть причиной ощущения сдавления блюшной полости. Так же описывают 2 грыжи с миграцией, но без признаков сдавления корешков. В таком случае Желательна консультация нейрохирурга для оценки неврологического статуса + оценки результатов мрт (диск или снимки) и уточнения диагноза ( являются ли выявленные изменения по исследованию причиной жалоб)
При УЗИ щетовидной железы доктор написал зпаключение множественные мелкие кисты в обеих долях щж. Гармоны в норме. Что делать, как лечить. Чувствую удушье при волнении, быстрой ходьме,физических нагрузках, при употреблении пищи тоже как бы что то сдавливает, участилось...
Здравствуйте. жалобы не от кисточек. принимайте йодомарин 200 мкг утром после еды 6 мес и контроль УЗИ. через 6 мес. По поводу жалоб сдайте кровь на ферритин, вит Д.
Как справиться с паникой
3 ответаЗдравствуйте. На днях было тяжёлое расставание. Теперь разбитое состояние, паника накатывает так, что воздуха не хватает,в груди сдавливает как будто, слезы текут сами. Ночью сплю плохо, каждые два часа вскакиваю от паники и нехватки воздуха. Валерьянка не помогает. Что можно...
Добрый вечер! Понимаю Ваше состояние и сочувствую Вам. Сейчас из безрецептурных препаратов лучше всего подойдет магнеВ6 по 2 таб. 3 раза, глицин по 100 мг сублингвально 4 раза в день, а на ночь в течении 10 дней принимайте Донормил. Если эффективности в течении 5-7 дней не будет необходимо будет выписать препарат Фенибут и принимать по 250 мг 3 раза, на ночь в течении месяца можно будет принимать таб. Атаракс по 1/2 т. Он прекрасно наладит сон. Вечером обязательно делайте ванны с магниевой солью - 500 мг на полную ванну воды. Обязательно включайте себе аутотренинг по Шульцу🙏🏻 Также преобретите книгу Лихи «Свобода от сожалений». Берегите себя, Вы у себя есть и это главное, и впереди ещё много всего прекрасного и светлого! Всё будет хорошо! Доброй ночи!✨🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,периодически беспокоит боль в кончиках пальцев на ногах ,при этом кончики пальцев становятся бордовым цветом ,боль усиливается при ходьбе (обувь не сдавливает и не натирает),боль похожа на покалывание,ноющая .Держится около недели .При этом прекращается при...
Добрый день. Возможно, что это нарушение кровообращения или иннервации на фоне плоскостопия, остеохондроза поясничного отдела позвоночника или сосудистой патологии. Нужно дообследоваться - у терапевта, невролога и сосудистого хирурга.