Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если чувствую тревогу.
7 ответовЯ чувствую слабость бессилие и плачу каждый день по любой мелочи . Меня вечно все беспокоит и я не знаю как справиться с ужасной тревогой . Постоянно трясу ногами или нервно кусаю губы до крови ... Что мне делать? Помогите избавится от этого...
Милана, здравствуйте. Давно у вас такое состояние? Это во время приёма алкоголя? Как много и часто принимаете?
Плохое душевное состояние
1 ответНе могу справиться с тревогой и паникой, попала на сохранение в больницу на 31 неделе беременности, врачи говорят что роды могут начаться в любой момент, у супруга онкологию обнаружили несколько месяцев назад , 3 стадия, все так навалилось плачу не могу собраться
Здравствуйте, Ильнара! Понимаю, что это очень трудная ситуация. Важно помнить, что ты не одна в этом и есть различные способы справиться с таким стрессом: 1. Обратись за поддержкой к друзьям и близким. Расскажи им о своих эмоциях и чувствах. Их понимание и поддержка могут помочь тебе справиться с паникой. 2. Ищи профессиональную помощь. Обратись к психологу или терапевту, который поможет тебе разобраться во всех эмоциях и найти способы справиться с ними. 3. Не забывай заботиться о себе. Уделите время расслаблению и уходу за собой. Физическая активность, медитация, глубокое дыхание или другие техники релаксации могут помочь уменьшить тревогу. 4. Возможно, стоит установить контакт со специалистами в больнице, чтобы они помогли тебе принять решение на основе медицинских знаний и опыта. 5. Попроси о помощи. Если ты и твой партнер попросите о дополнительной помощи, например родственников или друзей, они будут рады поддержать вас. 6. Общайся с другими людьми, находящимися в похожей ситуации. Возможно, поиск групп поддержки и форумов из онкологических или беременных женщин поможет тебе найти поддержку и понимание. 7. Не стесняйся выказывать свои эмоции. Разрешить себе плакать, злиться или расстроиться - это нормально. Выражай свои чувства, какими бы они ни были. 8. Помни, что это временное состояние. Хотя сейчас может быть очень трудно, вещи могут улучшиться со временем. Важно верить и надеяться на лучшее. Важно позаботиться о себе и своем партнере, искать поддержку и быть открытыми для помощи. Вместе вы сможете преодолеть эти трудности. Поддержка!
Шпомогитн
32 ответаЗдравствуйте у меня признали фронтит сильный отёк лечение немедленное и сильное скажиье что мне делать ребёнок на гв 1.4 придётся резко бросать !планируб на ночь дать кипяченое молоко !что мне делать с грудью ?или вообще что делать плачу сил нет
Здравствуйте Во-первых, не плачьте! Во-вторых, что вам назначили? В-3, ни в коем случае ребенка мы не кормим молоком!! Покупайте в магазине детскую смесь, если лекарства нельзя совмещать с гв, и кормите ребенка детской адаптированной смесью!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня беспокоит постоянный нервоз и тревожность, ладошки и ступни постоянно мокрые и холодные, ощущение как будто кружит голову, постоянно негативные мысли в голове, постоянно плачу. Устала от этого, иногда хочется позвонить в скорую и сказать чтобы забрали в...
Здравствуйте, Марина! Пройдите пожалуйста тест и напишите результаты https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Исхудание, нервы
72 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, сильно сбросила вес , есть изжога , постоянно нервничаю, плачу , много думаю о смерти и о раке , сдавала анализы крови и сегодня прошла фгдс , прикрепляю результаты Неужели действительно на нервной почве, или нужно провериться еще ?...
Здравствуйте, ваши симптомы — потеря веса, нервозность, плаксивость, мысли о смерти и раке, слабость, сонливость — могут быть действительно связаны психоэмоциональным состоянием. По результатам анализа все показатели в норме. На ФГС есть изменения, лечения хронический гастрит требует только при обострении, в период ремиссии достаточно соблюдение диеты. В таком случае часто рекомендуют Консультацию психотерапевта или психиатра для оценки состояния и подбора терапии.
Очень пугает результат хгч
7 ответовВчера делала УЗИ, есть плодное яйцо, нет эмбириона. Сегодня сдала ХГЧ, и у меня шок, неужели всё, беременность не развивается? Помогите пожалуйста . Приложила результат последнего и предпоследнего ХГЧ. Предпоследний делала 26.05. сегодня увидела результат и всё, плачу, что...
Нет, это не плохо. Просто на таком маленьком сроке тяжело померить чётко. Появление желточного мешка, как правило говорит о последующем появление эмбриона.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
почему я не могу перестать есть и ненавижу себя? я не могу выдержать и дня диеты,все время ем. еда -- это то,что может заменить мне все,я заедаю каждую эмоцию.каждый раз смотря в зеркало--плачу. помогите пожалуйста справиться с этим
Здравствуйте ! Вам необходимо очно обратиться к психотерапевту и обсудить с ним эти вопросы. Нужно понять причину вашего заедания ,и постараться ее решить . Все наладится !
Непроходимость слезного канала
21 ответЗдравствуйте Малышке 4 месяца. Непроходимость носо слезного канала Не можем сделать зондирование пока, потому что гемоглобин низкий, повышаем. Но уже 3 дня сильно гноится глаз и покраснел. Я переживаю, уже капли никакие не помогают, массаж тоже. Я плачу….чем помочь ребенку…..
Здравствуйте. Ознакомилась с фото. Да, сейчас гнойный конъюнктивит на фоне дакриоцистита новорожденных. Уточните пожалуйста, какими капельками Вы пользовались, какие сейчас капаете? Массаж слезных путей выполняете, как часто?
Тревожность, апатия
1 ответпостоянная тревожность на пустом месте, из-за чего начинаю плакать и становится тяжело дышать. около недели все хорошо, но потом будто бы кнопку нажали и мне плохо, я не могу встать с кровати, не могу уснуть и очень часто плачу.
Добрый день Важно понять причину тревоги, какие мысли её вызывают, о чем вы думаете. Если бывает время, когда тревоги нет, значит она не постоянная, значит, вы можете себя успокоить. Ведите дневник своих мыслей, чтобы отследить какие из них вызывают тревогу, потом попытайтесь систематизировать эти мысли. В моменте тревоги пытайтесь управлять своим вниманием и переносить его с тревожных мыслей на наблюдение за окружающими вас объектами, или направить внимание внутрь, слушая своё дыхание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку почти 2 месяца, при купании увидела гной на бцж и увеличивалась, и мы после купания выдавливали гной и там дырочка появилась, намазали зеленкой, теперь боюсь что будет после этого… только после прочитала что нельзя ничего делать, теперь плачу
Здравствуйте. Сделанного не воротишь. Действительно, ничего делать с прививкой не рекомендуется. Теперь наблюдайте, должно зажить с образованием рубчика. Ничем больше мазать не нужно, при купании не тереть ни в коем случае, после купания не тереть, а аккуратно промокнуть полотенцем. Если появится какое-то отделяемое, покажите ребёнка педиатру и объясните ситуацию.