Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт нет сна
26 ответовЗдравствуйте. Начала принимать Атаракс 25мг и Золофт 25мг тоже на ночь. Врач прописал после стресса. Ухудшился сон, почти не сплю. Выбрасывает из сна часа в 3-4 ночи и больше не могу уснуть. Состояние подавленное, аппатия на всё. Тошнит постоянно. Что можете посоветовать?
Здравствуйте. Чаще назначаю золофт утром в стартовой дозировке 12,5 мг. А атаракс утром (1/4 табл,но может дать сонливость) + на ночь от 1/2 до 2-х табл (смотрю на качество сна). Надеемся, что причипа пробуждения была именно в первом столкновении с золофтом на ночь 25 мг (перенос на утро и снижение дозировку решит проблему). Если же атаракс нарушает сон (что бывает. но крайне редко), тогда - опять посещать своего врача, менять атаракс.
Выбросы из сна
81 ответБессонница, выбросы из сна, когда засыпаю , через 15 минут выбрасывает из сна, внутренний тремор появляется , частое дыхание, научилась продвхивать такое , потом засыпаю, но вчера не уснула, так как выбросы были всю ночь и много раз, теперь у меня паника, что я не усну и...
Если понимаете, что не справляетесь с паникой самостоятельно, оптимальной тактикой считается вызов скорой помощи, так как для конкретных рекомендаций по приему обязательно нужен очный осмотр.
Выбрасывает из сна
7 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи! У меня проблема следующего характера, которая продолжается уже больше 2-3 лет с разной периодичностью В момент погружения в сон я просыпаюсь. Проходит по ощущениям от полминуты до минуты с момента засыпания и я резко пробуждаюсь. Каждый...
Здравствуйте! По описанию классическая ночная паническая атака , которая не связана , как правило , с проблемами сомнологияечкого характера( апноэ и тд). в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу, чтобы минимизировать выбросы из сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,я девушка мне 22 года.Подскажите пожалуйста последнее время каждый день ночью когда ложусь спать когда только уснула минут через 20 Резко начинает подрывать,как будто чего то пугаюсь, просыпаюсь как в тумане,и начинаю быстро пытаться дышать как будто не дышала и...
Здравствуйте, катера и магний обладают небольшим противотревожным эффектом. Попробуйте принять атаракс на ночь, но препарат по рецепту. Способствует скорейшему засыпанию и уменьшает тревожность. 1/2-1 т на ночь, за 30 минут- перед сном. Днём соблюдайте физическую активность, шагов не менее 10.000.
Выбрасывает из сна при засыпании
13 ответовЗдравствуйте! В последние три месяца мучают панические атаки по несколько дней подряд, день "отдыха", затем снова несколько дней подряд ПА. После первого приступа обратилась к врачу, выписала на три месяца магнелис б6 форте, по 2таб 2 раза в день, принимаю по той же...
Здравствуйте! Снижен витамин Д. Рекомендуется приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно. По описанию тревожное расстройство+ панические атаки. В вашем случае рекомендуется приём препаратов, которые имеют доказанную эффективность. Препаратом первой помощи являются бензодиазепины (феназепам, альпразолам, атаракс), например, атаракс, 1/2 таб, при неэффективности увеличить до 1 таб в сутки. Данные препараты можно приобрести по рецепту, рекомендуется очный приём у психотерапевта и назначение терапии. Параллельно психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями при помощи врача-психотерапевта или психолога. Попробуйте посмотреть в интернете технику СТОП (они поможет переключать внимание при панической атаке). Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом», д ля этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.
Доброй ночи. Женщина 35 лет, перед операцией по удалению тимомы начались экстрасистолы, ранее не было, операция прошла хорошо, но экстрасистолы остались, далее начались адреналиновые выбросы при засыпании, пила и афобазол, и атаракс, экстрасистолы уменьгались но возвращались,...
Таблетками вы сон никогда себе не восстановите. А вот заработать лекарственную зависимость очень даже можете. В вашем случае помогут немедикаментозные технологии по восстановлению мозга. Это аппаратные методики и работа с телом, всё это надо делать под контролем БОС-ЭКГ и БОС-ЭЭГ. Очень мало кто из врачей умеет это делать. Но сейчас весь курс можно пройти полностью онлайн.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю неделю, выбрасывает из сна
43 ответаДобрый день! Мне нужна помощь. До прошлой субботы было все прекрасно, но ночью зашумел кран у соседей, я испугалась, проснулась и не уснула больше, после этого начался мой ад со сном, как начинаю засыпать идёт сигнал в мозг, что засыпаю и выброс адреналина, внутренний мандраж...
Здравствуйте. Я уже советовала кажется Вам обратиться специалисту, к сожалению наши возможности здесь ограничены, что могли подсказали Вам.
Добрый день! Уже целый месяц не могу уснуть естественным путем. Началось все внезапно (хотя до этого был небольшой стресс). Легла спасть, стала погружаться в сон и вздрогнула, после чего выбросила из сна. Стала опять засыпать - опять выбросило вздрагиванием. Причем...
Здравствуйте, замените триттико на феварин 50мг на ночь, через неделю увеличьте дозу до 100мг на ночь, добавьте фенибут 250мг 3р в день до 3 месяцев
Странный выброс из сна
14 ответовЗдравствуйте! У меня такое впервые. Уже раза 3 за месяц было такое,что я просыпаюсь (как выбрасывает из сна) и ощущение первые секунды как-будто сердце не бьется. Я начинаю активно дышать. У меня первые секунды дикая паника, потом естественно тахикардия и в таком состоянии...
Если есть боли в шейно-грудном отделе позвоночника, пропейте кеторол по 10 мг в день 5 дней и мидокалм по 50 мг*2 раза в день 10 дней - он снимает мышечный спазм.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже очень устала,не могу нормально спать на протяжении года. Как только я засыпаю,то минут через 10 меня выбивает из сна. Я очень сильно хочу спать,быстро засыпаю и меня резко выкидывает,есть учащённое сердцебиение,но страха при этом не испытываю. После резкого...
Добрый день. Возможно у Вас хронический дефицит гаммааминомасляной кислоты. В таких случаях я назначаю препараты ГАМК(GABA) по 500 мг. В первый день принять 1таблетку за 30минут до сна, во 2й день-2 таблетки на ночь. Обычно на этой дозе сон налаживается. Реже необходимо 3 таблетки за раз. Принимать 1 месяц. Это не снотворное, это физиологичный способ коррекции сна. Будьте здоровы))