Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зеленый ккал с прожилками крови
30 ответовРебенку на данный момент 5,5 мес , примерно с 3 месяцев периодами зеленый ккал с прожилками крови. Педаитр назначила анализ на сальмонеллез - отрицательно, шигелла тоже. Начала давать лактазар, утром и днем ккал хороший , желтый , в меру жидкий, к вечеру всегда зеленый и с...
Добрый вечер, ребёнок на каком вскармливании?
Похудение, квисента , подсчет ккал
9 ответов16.02.26 начала считать ккал. Питаюсь на 2100,пью 2л воды, стараюсь ходить 5000-10000шагов и больше. Сидячая работа. Подключила уколы квисента с 24.02.26 по инструкции. Уже 2 укола по 0,25мг. На 06.03.26 вес 145.2 кг. Иногда не доедаю до 2100 калорий, может остаться...
Здравствуйте. Нет, запрета на потребление данных продуктов при приеме квинсенты нет. Действительно, ключевое значение имеет именно общая калорийность. Для подсчета суточной калорийности можно использовать онлайн-калькуляторы для расчета формулы основного обмена с учетом уровня физической активности + подсчет расходов на активную физическую нагрузку ( тренировки, например) Да, вес может стоят на месте, для того, чтобы ускорить потерю массы тела обычно используют либо увеличение дозы препарата, либо расширение физической активности
Набор веса
9 ответовДобрый день. Диагноз СПКЯ , за последние 4 года резкий набор веса с 60 до 101 кг при росте 158 см, появились волосы ( подбородок, усы , внутренняя поверхность бедра, низ живота ) . Врачом были назначены следующие препараты : Глюкофаж Лонг 1000, омега , витамин Д3, фолевая...
Здравствуйте 1. В ОАК изменения, которые могут быть характерны для вирусного процесса. Не болели? 2. Повышение инсулина и индекса Хома является следствием лишнего веса, а не его причиной После снижения веса эти показатели начнут снижаться Сейчас эти показатели практически не смотрят. Равное, что глюкоза крови в норме 3. Немного повышен «плохой» холестерин Рекомендуют начать прием Омеги 3 1000 мг (Омакор) по 1 таблетке в день в течение 2 месяцев. Затем пересдать анализ на липидный профиль Так же при наличии лишнего веса рекомендуют анализы: - ТТГ, Т4 св. - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин (в идеале на 2-3 день цикла, но если цикл сбит, то в любой день) Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут Медикаментозный вариант снижения веса не рассматриваете? Анализы на половые гормоны не сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренировки в фитнес-клубе
14 ответовЗдравствуйте! Занимаюсь в фитнес-клубе-цель набрать мышечную массу, силовые упражнения применяю. Имею миопию небольшой степени(после коррекции). Сетчатка растянута, но без отрицательной динамики. Мога ли без вредс продолжать силовые тренировки? Если они противопоказаны, то...
Поняла Вас. Достаточно уже времени прошло после осмотра офтальмолога. Вы правы, риск разрыва и отслоения сетчатки есть во время активных силовых тренировок, при условии, что есть дистрофии на периферии глазного дна. Поэтому лучше сходить и ещё раз осмотреть глазное дно на широкий зрачок у офтальмолога, а потом идти смело заниматься в фитнес-зал. Миопия сама по себе не является противопоказанием для занятий спортом, в отличии от дистрофии сетчатки.
Спортивное питание
2 ответаДля чтобы набрать мышечной массы сколько ккал должен потреблят в день и какие протеины лучшие и выгодные
Здравствуйте.
Набор массы
1 ответЗдравствуйте. Мне 19 лет, мой вес 47кг,хочу набрать еще 2-3 кг. Скажите, пожалуйста, Биорост форте поможет? Безопасен ли? Иногда нервничаю, из-за этого может теряться вес? Бывает попитаюсь получше вес прибавляет, но как похуже может пропасть
Здравствуйте. Желательно приём белка 2-3 гр на желаемый вес, можно белковые протеиновые коктейли, гейнеры. Обязательно физическая нагрузка 3-4 раза в неделю, пропейте МагнеВ6 форте 1-3 месяца для повышения стрессоустойчивости. Проверьте функцию щитовидной железы, гельминтозы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор массы
3 ответаДоброго времени суток, Можете мне предложить рацион питание в соответствии с этим БЖУ 400 белков 133 жиров 300 углеводов Прост у меня немного не сбалансированное питаюсь рисом или гречкой курином филе, овсянка яйца по утрам у меня выходит 193Б 64,78Ж 544У
Здравствуйте, 4000 ккал??? какой у вас рост и вес? 400 грамм белка, 40% калоража - это сушка. Это диета, не более 2 недель, иначе будут проблемы с почками и печенью.
Набор массы
2 ответаЗдравствуйте меня зовут Александр мне 17 лет и я ростом 196 а мой вес 73кг и я выгляжу худощаво и кушаю как мне кажется много но не набираю вес подскажите пожалуйста что мне нужно кушать и сколько раз в день мне нужно есть пожалуйста прошу помочь
Здравствуйте.
Ккал,3 месяца ребенку
10 ответовВторой раз за день желтый ккал с прозрачной слизью. Малышу 3 месяца. По настроению как обычно, животик не беспокоит, не капризный. Температуры нет До этого такого не было. Был обычный желтый стул. Ребенок полностью на ГВ, воду не даем.
Здравствуйте. Не переживайте, наличие слизи в стуле это вариант нормы. В этом возрасте характерна более активная работа слюнных желез, отсюда может появляться слизь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ккал темный
32 ответаЗдравствуйте, можете пожалуйста по фото определить кровотечение или нет. В 4 утра проснулся оттого, что хочу в туалет по большому, кашицеобразный стул зеленоватого цвета ... Кстати вчера, был нормальный, оформленный стул и мне показалось,что такой слабо какой то зелёный. Но...
Здравствуйте ? Что ели накануне?