Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала липидограмму, в 01.2025 был повышен холестерин 6,2, необходимо расшифровать липидограмму, может есть какие-то рекомендации по его снижению?
Холестерин (ХС) 5,37 (<5.16)
Холестерин ЛПВН (ХС ЛПВН) 2,38 (>0,9)
Холестерин ЛПНП (ХС ЛПНП) 2,95 ...
Здравствуйте!
Повышение у вас небольшое и отмечается положительная динамика по сравнению с январским значением ,
В вашей ситуации рекомендуется сделать узи сосудов шеи для исключения их атеросклеротического поражения. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний необходимо принимать омега-3 по 1000 мг в день . придерживаться средиземноморской диеты,увеличить по возможности физическую активность, водный баланс 1,5-2литра воды в день, ограничить жирное, жареное, копчености, фастфуд.
Здравствуйте скажите нужно ли принимать статины при таких показателях-Триглицериды(1.73),холестерин(3.95),лпвп(0.86),лпнп (по Фридвальху 2.31,не лпвп3.09. И что нужно изменить в рационе питания?
Здравствуйте,помогите разобраться,сдал кровь на липидограмму,вот результаты
хс 4,33
лвп 0,77
тг 1,81
лнп 2,73
Почему лвп низкий и при при таком лнп это опасно
Здравствуйте. ЛПВП- так называемый "полезный" холестерин, в норме должен быть выше 1,4-1,6, не отвечает за формирование атеросклеротических бляшек. Для повышения уровня ЛПВП рекомендуется средиземноморская диета, прием омега-3ПНЖК (например, омакор), дозированная регулярная физическая нагрузка (плавание, ходьба). Остальные показатели у Вас в пределах нормы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала анализы клинический анализ крови и липидограмму показатели во вложении.
Хотела бы уточнить, что значат результаты?и к кому надо обращаться за лечением?на сколько все это серьезно?
Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
Для вас целевой уровень -менее 3.0, если нет бляшек более 25 процентов.
Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Пока важно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Отказаться от курения, если курите.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяца 3 назад сдавал липидограмму был повышен общий холестерин 6,34. И низкой плотности 4,04. Высокой плотности был 1,37. Сделал так же узи сосудов шеи и ног все чисто. Соблюдал 2 месяца прям правильное питание. На 3 месяц начал есть и свинину нежирные части и сладкое,но...
Здравствуйте, хороший результат , ( целевое лпнп мене 3 ммоль/л ,тг менее 1,7 ммоль/л контроль раз в 6-8 нед ,узи бца раз в год ) ,конечно ,можно несколько раз в неделю добавлять любимые продукты , но в общем передерживаться средиземноморского типа питания ,богатого омега и клетчаткой ,сниженным содержанием жиров , физ.активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
Здравствуйте, изменение липидограммы
Тромбоциты в пределах нормы
Нужно соблюдать средиземноморскую диету
Принимайте омегу-3 1000 мг в сутки курс 2 месяца
Для определения показания приема статинов нужно провести уздг сосудов шеи и головы
Контроль липидограммы через 1 месяц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Нормальная у вас липидограмма, снижение липопротеидов низкой плотности клинического значения не имеет. Плохо когда они превышают допустимую норму.