Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок
4 ответаВчера Подвернула ногу, опухла появилась гематома, сегодня на приеме в, травмпункте сделали снимок , который мне не показали и сказали растяжение связок голеностопа слева. Рекомендовали мазать индовазин и пить айртал , прикладывать лед сегодня , далее не заматывать ногу , либо...
Здравствуйте, ознакомился с вашей ситуацией, если при рентген исследовании вам исключили костную травматическую патологию, то дело действительно в травме связок. При Данной травме рекомендуется холод местно 1 сутки, фиксация голеностопного сустава при ходьбе эластичным ортезом или бинтом, ограничение физических нагрузок до 3 недель,в покое стараться держать ногу в возвышенном положении, местно нпвс мази (долгит или диклофенак )2 р/день 10 дней, при выраженной боли курс нпвс внутрь (нимесил или ибупрофен) совместно с гастропротекторами (омез), после курса лечения плавное возвращения к повседневной физической активности. Срок заживления травмы связок 4-5 недель, если после истечения данного срока жалобы сохраняться, рекомендуется выполнение МРТ 1,5-3 тесла для верификации степени повреждения связочного аппарата
Растяжение связки голеностопа
5 ответовДобрый вечер! В конце сентября неудачно повернула ногу, к концу дня немного опухла и болела, в травмпункте сделали рентген, сказали растяжение. 1 неделю нога была в покое, все прошло. Стала ходить на каблуках, жить обычной жизнью. Через месяц нога стала болеть и немного...
Здравствуйте Анна! Учитывая жалобы,анамнез, клиническую картину ,данные исследований ,то имеем дело с частичным повреждением пяточно-малоберцовой и задней таранно-малоберцовой связки. Отсюда боль и отек . В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром. -иммобилизация сустава в ортезе до 4 недель -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) до 10 дней -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома --физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение; -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) средние сроки восстановления при этом 6-8 нед Всего самого наилучшего!
Растяжение голеностопа
6 ответовДобрый день! 17 мая буквально на ровном месте сильно подвернула ногу в голеностопе наружу. В травмпункте на рентгене кости целые, диагноз нестабильность капсульно связочного аппарата голеностопа.выписали тугую повязку, мазать найзом, потом долобене, при болях нимесил. Сразу...
Хотела спросить, так должно быть при растяжении и как долго? - если был кровоподтек то это уже не растяжение, а надрыв связок, при надрыве восстановление может занять до 6 нед по времени. Или необходима консультация врача и какие то ещё исследования? - очно можно проконсультироваться. На курс лечения можно физиолечение магнитотерапия, мягкий фиксатор сустава, ограничение нагрузок на сустав, при боли Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок голеностопа
13 ответовДобрый день! Несколько дней назад растянула связки голеностопа. Первые несколько часов на ногу было больно наступать. На ночь намазала мазью Найз и перебинтовала эластичным бинтом. В данный момент времени не могу дать ноге покой. И думаю именно поэтому нога спустя 4 дня очень...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Ибо отёк довольно приличный. Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе. Поэтому по приезду домой, сразу сделать рентген. Что можно сделать сейчас с учётом Турции: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Или купите в аптеке аналогичный турецкий. В ортезе буде существенно легче. 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно В турецкой аптеке просите мазь НПВС любую, какую продадут. Попросите у русских туристов, что есть. Многие берут с собой препараты. Тепловые процедуры противопоказаны. Коррекция рекомендаций после рентгенографии.
Перелом или растяжение?
8 ответовЗдравствуйте! На батуте произошла травма голеностопа. В травмпункте сделали рентген, но не сказали точно есть перелом или нет. Направили к хирургу по месту жительства. Там ещё раз сделали рентген. Кто описывает снимок ясности не добавил. Сомневается. Хирург вертел снимки...
Анна, по снимку перелома нет. По симптомам и фото ноги растяжение боковых связок голеностопного сустава. Гипс до 10дн Потом при сохранении боли ортез до 1мес Ограничение физической нагрузки 1мес Физиолечение (магнит, электрофорез) Местно димексид гель +вольтарен гель 2р.д 2недели Т. Найзилат 1т2р.д 7дн Будьте здоровы!
Растяжение связок голеностопа
2 ответаЗдравствуйте! Подвернул голеностоп на волейболе, получил растяжение. Перелома нет. Прошло 10 дней. Оттека прошел через 5 дней. Слегка похрамываю. На данный момент мажу найз гель, УВЧ с гидрокортизоном, УЗТ. Через неделю соревнование, и мне нужно отыграть пару игр. Я понимаю...
Здравствуйте. В данном случае показан ортез LAB 201, на данный момент нагрузка не показана , отек может опять появится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отек голеностопа
14 ответовДобрый вечер, 27.10 получила травму голеностопа (неудачно упала с лестницы). На рентгене врач не поставил перелом, написал растяжение связок , назначил холод первые сутки, потом бандаж и фастумгель. Сегодня 10 день, пришлось уже выйти на работу. Под конец дня слегка ноющая...
Здравствуйте. Степень повреждения связок и сухожилий рекомендуют уточнить на УЗТ. В таких случаях обычно назначают: 1. Ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать, не избегать. 2. Бандаж носить пока ходите или сидите, опустив ногу вниз 3. Фастум гель продолжать. Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Травма голеностопа
2 ответаДобрый день! 21.02 произошло дтп, я была пассажиром, получила травму голеностопа. На скорой доставили в больницу, сделали рентген, переломов не нашли, отпустили домой с диагнозом растяжение связок. Позднее направили на судебно-медицинскую экспертизу, там врач порекомендовал...
Здравствуйте. Сейчас на первом месте остеохондральное повреждение и импрессия. Такое повреждение грозит разрушением суставного хряща и быстрым прогрессом артроза. В таких случаях обычно рекомендуют: - Ходьба на костылях, на ногу наступать нельзя 6-8 недель. На ногу надеть ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 - Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. - Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. - Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. - Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно - Компрессы с Димексидом - 10 дней. Начинают ходьбу на костылях через полтора месяца, приступая 25% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки. Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть. Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить. Желательно обойтись без таблеток. После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Дальше нужно будет решать насчёт связки. При обычной жизни может не беспокоить. Если спорт и активный образ жизни, нужно будет планово делать пластику связки. Иначе после физ нагрузки будет отекать, болеть и появится нестабильность сустава. Эту операцию можно сделать в областной больнице или в Федеральном центре травматологии. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Растяжение голеностопа
17 ответовНа соревнованиях упал неудачно на ногу,голеностоп подвернулся 9 февраля,сильно опухла ,первые 2-3 только охлаждал ,хотя врач местный сказал чтобы я грел уже на второй день . Хромал почти месяц ,лечил кетопрофен ,аэрталь ,кипариновая мазь , и сустамол разогревающий в первую...
Здравствуйте. На МРТ выявили частичное повреждение важных связок а местах прикрепления к кости. Заживает долго, потому что сразу нужен был гипс на 3 недели. Без иммобилизации связки никак не могут полностью срастись и надёжно прикрепиться к кости, от которой их оторвало. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201, ортопедические стельки. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, могут быть назначены хондропротекторы. Если не пройдет, можно рассмотреть: - Ударно-волновая терапия - обкалывание связок Плексатроном. - HILT или SIS терапия. - PRP терапия № 3-5 Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок голеностопа
9 ответовДобрый день! Месяц назад подвернула сильно ногу, сразу поехали в травмпункт. Врач сказал по результатам снимка, что кости целые, установил растяжение связок. Отек был сильный, синяки. Первве две недели нога была в пластиковом ортезе, максимальный покой, если передвигалась то...
Здравствуйте. Внимательно прочитал вышеизложенное. По-видимому у Вас имеется разрыв связок области голеностопного сустава. Какие и что именно может показать только МРТ - исследование. Рекомендую выполнить сравнительную рентгенограмму обоих голеностопных суставов в прямой проекции. Встречаются случаи разрыва дистального межберцового синдесмоза без костных повреждений, когда малоберцовая кость из-за разрыва синдесмоза смещается кнаружи. Возникает нестабильность сустава. "Подскажите пожалуйста, насколько долго будет сохраняться боль и ограничение подвижности? Может нужно скорректировать лечение?" Ответ на Ваш вопрос будет после МРТ голеностопного сустава. А перед этим, чтобы идти от простого к сложному и не тратить бюджет на МРТ рекомендую выполнить рентгеновские снимки. Если терапия с НПВС, физиотерапия не приносит результата, надо идти дальше. Если имеются рентгеновские снимки, прикрепите к вопросу. Даже по одному снимку (без сравнения другого сустава) можно заподозрить разрыв синдесмоза. Если остались вопросы или возникли новые, спрашивайте. Обсудим.