Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние полгода-год, замечаю что часто сводит мышцы при напряжении особенно быстро их сводят на стопе, в икроножных мышцах, прямой мышцы бедра, на спине и иногда в районе шеи. Возникает это при напряжении причём не особо сильном. Магний и калий с цинком Я пью в качестве...
Здравствуйте! Самой частой причиной спазма мышц в теле является тревога.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html
Из дообследования в таких случаях можно исключить анемию и патологию щитовидной железы (ттг, т4).
Например при подъеме по лестнице первые 4-5 ступенек сводит мышцы ног и очень трудно продолжать потом отпускает и как не в чем не бывало.
И так со всем телом т.е. напрягаю какую либо конечность сводит на несколько секунд.
Здравствуйте,сдайте биохимический анализ крови на уровень калия, кальция, щелочную фосфатазу, КФК, изменения этих показателей может приводить к подобным симптомам,пока советую магнерот по 2 таб 3 раза в день
Вечером у ребёнка заболела икроножная мышца на одной ноге,через час боль прошла, но заболела вторая нога, в том же месте,попробовала помочь меновазином, не помогло. Ночью проснулась от его плача , болели обе ноги икроножные мышцы, сейчас дала Нурофен и он сразу уснул......
Здравствуйте, Екатерина! То, что не было травм и отсутствуют изменения на коже ног - это хорошо. При подобном описании обычно отмечается доброкачественное состояние под названием «боли роста». Для этого действительно характерна боль в икроножных мышцах, также могут быть задействованы мышцы бедра. Самое главное, что болезненность беспокоит только в вечернее/ночное время, а утром ребенок по прежнему активный и ему ничего не мешает.
Данное состояние проходит самостоятельно со временем, прямого «лечения» нет, но есть способы, которые помогут облегчить самочувствие. Обычно рекомендуется:
1. При выраженной боли прием Ибупрофена (он же Нурофен), либо же Парацетамола в соответствии с инструкцией. Меновазин тут действительно малоэффективен.
2. Выполнить массаж икроножных мышц.
3. Перед сном можно принимать теплею ванну, либо теплый душ на ножки.
4. Следить за физической нагрузкой в течение дня. Чрезмерная активность может усугубить болезненные ощущения к вечеру из-за перенапряжения мышц.
5. Успокаивать ребенка или отвлечь чем-то до момента засыпания.
Если состояние ухудшается, то может быть рекомендован осмотр педиатром и ортопедом (для исключения деформации стоп и других патологических состояний).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже почти пол года занимаюсь спортом, силовыми нагрузками. После этого появилась проблема – хруст в коленях и стало сводить икроножные мышцы и ступни. При этом судороги продолжительные и очень болезненные, три дня потом еще болит то место, где свело. Сегодня же...
Добрый день, уважаемые доктора! Стал замечать, что сводит при напряжении мышцы рук, кистей иногда челюсти сдал анализы, из основного: фосфор повышен ионизированный кальций понижен магний в норме кальцитонин в норме, анализы щитовидки, включая паратгормон в норме. Холестерин,...
Здравствуйте!
Уровень ионизированного кальция поддерживается
паратгормоном, кальцитонином, активной формой витамина Д3. Продукция этих гормонов, в свою очередь, зависит от уровня Ca.На его концентрацию в крови влияют многие факторы - белки, магний.
Все эти показатели находятся в пределах рефенсных значений
Источники биодоступного кальция
Молочные продукты
Кунжут
Амарант
Лесной орех
Миндаль
Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции (Одной порцией считается 150 г творога, 200 мл молока или кисломолочных продуктов (кефир, ряженка, айран и др.), 150 г йогурта или 30 г твердого сыра)
Повышен уровень общего холестерина и фракций атерогенного холестерина
Чаще всего причинами выступают :
✅инсулинорезистентность и связанные с ней состояния :СД 2 тип, ожирение, метаболический синдром
✅гипотиреоз
✅ХБП
При повышении уровня холестерина рекомендуется проведение УЗДГ БЦА для оценки стенки сосудов
в качестве лечения используется средиземноморская диета
-С высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы и молочных продуктов
-С низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса
-Рекомендуется использовать жиры растительных масел
Снижение избыточной массы тела ( ИМТ более 25)
Уменьшение потребления алкоголя
Увеличение регулярной физической активности
Ограничение в потреблении легко всасываемых углеводов
Контроль липидограммы через 3-6 месяцев
Добрый день. Помогите пожалуйста, к какому специалисту обратиться, если у сына часто сводит мышцы? Занимается футболом, тренировки почти каждый день. При интенсивных нагрузках боли усиливаются
Здравствуйте, в данном случае требуется соблюдать питьевой режим согласно возрасту и интенсивности тренировок ( с учётом потери жидкости), а также увеличить потребление продуктов, содержащих магний. И обратится к педиатру.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перенес операцию пупочная грыжа, через месяц пропала потенция, стал плохо спать, появилась тяжесть в ногах, иногда сводит икроножные мышцы ног. Что можно сделать и как исправить? К какому специалисту нужно обращаться?
Здравствуйте, такая проблема, моей собаке чихуахуа 7 лет, и вот уже где-то полгода у неё сводит мышцы, случается раза три допустим в неделю.такой как бы приступ, 2 минуты и всё проходит.в это время она не может ходить,и поджимает лапы. Сознание не теряет, пена не идёт..с чем...
Здравствуйте. Выложите пожалуйста биохимический анализ
Советую заснять приступ на видно и показать неврологу на приеме. Важно заснять все съ приступ от начала до конца.
Здравствуйте. Беспокоит боль в задней части бедра. Сначало появилось жжение в задней части бедра левой ноги, а потом заметил и гематому. Нигде не падал и не ударялся. Еще когда хожу сводит икроножные мышцы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Все сильнее по утрам, иногда по ночам, сводит мышцы ног, плюс низ живота тоже напрягается. 24 недели беременности. Сдала анализы: магний 0,75, кальций 2,34, калий 2,34, ферритин 14,7. Кроме ферритина по данным лаборатории все в норме. На ночь всегда пью минералку...