Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите начал бегать и очень сильно после бега болят колени на обоих ногах и хрустят, чувство ломаты и сжения, раньше тоже такое было после бега и я перестал бегать, колени прошли, так же есть боль в суставе в бедре слева, но это может быть из-за спины,...
Что делать?
1. Уменьшить дистанцию и скорость бега.
2. Разогревать мышцы перед бегом (разминка).
3. Использовать мази НПВС, например, Диклофенак гель 5%
4. Купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле, чем таблетки. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или другие.
5. Используйте во время бега примерно такие бандажи
https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html
Добрый вечер. 3 года назад после лечения зубов, появилась периодическая боль в шее слева, ощущение комка. Делали МРТ и УЗИ шеи, были немного увеличены подчелюстные лимфоузлы. Всё это время иногда побаливают зубы слева и шея. Месяц назад, снова после лечения зубов слева,...
Здравствуйте.Кроме болей в области челюсти слева нет ли болей в сердце,одышки?.Иногда такие боли бывают при сердечной патологии,необходимо сделать ЭКГ,кардиотриаду
Пару дней были мигрени... Сейчас же заметила что болят две точки у основания черепа слева сильнее, так же болит участок головы сантиметров 1,5 слева где темечко если не давить то либо почти не болит либо когда болит как раз точка у основания черепа начинает стрелять в этот...
Здравствуйте! Болезненность кожи головы может сохраняться в межприступный период мигрени. В остальном вы описываете дисфункцию височно-нижнечелюстной области. Она связана не с суставом, а с мышцами в этой области. Можно использовать миорелаксанты в таких случаях, например, тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней.
Есть несколько вариантов профилактической терапии:
1.Моноклональные антитела(аджови,иринекс)- самый современный метод лечения,минус только в цене
2. При хронической мигрени более 15 дней в месяц - ботулинотерапия
3. Медикаментозная профилактика: венлафаксин, анаприлин, топирамат - курс составляет как минимум 12 месяцев
Какой из этих методов выбрать, необходимо обсудить очно с доказательным неврологом или цефалгологом.
С учётом ипохондрии и ПА препаратом выбора является венлафаксин, который доказанно эффективен при всех заболеваниях
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Где-то с месяц назад начали резко болеть зубы только слева снизу и сверху, в основном жевательные. Большая часть боли шла на зуб мудрости. Пошла на его удаление. После заживления, принципе стало получше на дней пять, потом начала снова появляться боль. Сходила...
Здравствуйте! Такая проблема, после того, как мне удалили зуб мудрости, сказали минимизировать нагрузку на организм и денек полежать. Это я сделала, но теперь у меня болят то ли связки то ли суставы. Когда долго сижу, потом встаю, то паховая связка слева доводит до такой боли...
уже как месяц назад заболели обе пятки. Сильный дискомфорт. Болят особенно когда проснусь утром потом уменьшается боль. Если давлю на пятку пальцем с боку пятки чувствую тупую боль на самой кости пятки в одном месте. Скажите чем можно вылечить?
Показание рентгена: Костные...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже несколько месяцев болят ноги, ступни.
Справа прям на выемке ступни, слева-ближе к пятке. Есть склонность стаптывать обувь внутрь. Что нужно делать? К кому идти? Что это может быть?
Надо отметить что вес у меня большой, 110 кг при 177 роста.
Думала сначала может обувь...
Здравствуйте.
Без снижения веса вряд ли следует ожидать кардинальных улучшений.
Рано или поздно начинается усталость, потом присоединяются боли.
Идти к ортопеду, делать рентген стоп.
Наверное, плосковальгусная деформация стоп.
Рекомендовано:
1. Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс.
2. Кроссовки для ходьбы (погуглите), в которые вложить стельки.
3. ЛФК постоянно. Выберете любой комплекс для плоскостопия на ютубе.
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ по стимулирующей методике на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д 1000 МЕ в день - профилактическая доза.
Здравствуйте!
В понедельник стало побаливать внизу живота, прям над лобком. Боль терпимая, не лишает физической активности. Преимущественно во время ходьбы или когда стою, когда что-то поднимаю, когда напрягаюсь.
Пару дней назад стало так же болеть внизу живота слева, а над...
Здравствуйте, у ребенка 10 лет, болят передние нижние зубы (2 зуба), обычно они болят когда температура, но сейчас все порядке а зубы болят, причем когда ест или трогает зубы боли нет. Подскажите, что делать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 18 лет, боли в коленях при нагрузках, треск и хруст, появление боли после долгого сидения. Сдавал анализы: норма, рентген: норма, узи: син.оболочка утолщена в верхнем завороте, без разрастаний, справа 8,4мм, слева 8,2мм, без выпота. Никогда не было отеков и...