Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес после пилинга
1 ответЗдравствуйте! Мне 18 лет, кожа жирная, склонная к акне. Прыщи вылечили, осталась проблема пост-акне. Хотела бы начать бороться с ними с домашних пилингов, самых легких, с фруктовыми кислотами. В интернете прочитала, что после пилинга нельзя заниматься спортом, т.к. идем...
Не надо ориентироваться на интернет. В интернете мед статьи пишут не медики, а копирайтера и то, так как захочет заказчик. Так информация там фальшивая. Надо обратиться к дерматологу или косметологу.
Беременность 22 недели, в положении лежа боли немного правее центра внизу живота отдающие выше
7 ответовДобрый день! Беременность 22 недели, в положении лежа при попытке сменить положение начинаются острые боли немного правее центра начинаются внизу живота и простреливают до пупка по прямой траектории(чуть правее пупка). Так же часто возникают при лежании на правом боку. Когда...
Стреляющие боли внизу живота справа, усиливающиеся при смене положения тела (особенно лежа на правом боку и при переворотах), наиболее характерны для боли в круглой связке матки. Это частая и обычно безопасная причина дискомфорта во втором триместре. Гипертонус матки, выявленный на УЗИ, редко проявляется именно такими острыми, простреливающими болями при движениях; он чаще вызывает постоянную, тянущую боль или ощущение напряжения. Длина шейки матки в 40 мм является хорошим показателем и снижает риск истмико-цервикальной недостаточности. Боль в круглой связке возникает из-за растяжения поддерживающих структур растущей матки. Состояние не опасно для беременности, но требует внимания к движениям: избегайте резких поворотов, подъемов, вставайте медленно, поддерживая живот рукой. Для облегчения дискомфорта обычно рекомендуют: Медленно менять положение тела, сгибая колени и используя руки для опоры. Прикладывать тепло (грелку средней температуры) к месту боли на 15-20 минут. Практиковать упражнения на растяжку для беременных, укрепляющие мышцы таза (после консультации с врачом ЛФК). Хотя описанная картина типична для боли связочного аппарата, любые новые, усиливающиеся или сопровождающиеся кровянистыми выделениями, лихорадкой, изменениями шевелений плода, боли требуют немедленного обращения к врачу для исключения других причин.
Шизофрения и работа
12 ответовЗдравствуйте! Может ли человек с диагнозом шизофрении работать фитнес тренером?
Здравствуйте, вопрос сложный, надо учитывать множество факторов. Человек с диагнозом шизофрении может работать фитнес-тренером при соблюдении ряда условий. Если заболевание находится в стойкой ремиссии, то физическая активность и работа с клиентами могут быть вполне возможны. Если наблюдаются частые обострения, работа тренером может быть затруднена.Однако в ряде стран или работодателей может быть требование к медицинскому допуску.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Звонок с перенатального центра.
22 ответаДобрый день. 23 года. Беременность сроком 13 недель. (1 беременность была замершая на 8 неделях, 3 года назад) 21 числа проходила скрининг УЗИ и сдавала кровь. По узи все хорошо, единственный момент не увидели косточку носа из-за положения плода (спиной весь скрининг спал и...
Да, не переживайте!
Низкий пульс
1 ответЗаметила на фитнес браслете пульс минимальный 43 мах 124 Замечаю что пульс в норме 80, через сиеунд 20 падает до 50, через какие то секунды подвизается до 70,80,90 Хожу на фитнес 3 раза в неделю месяца 2 Делала узи сердца, сказали все в норме, это нормально вообще такие...
Здравствуйте, вам необходимо провести суточное мониторироварие ЭКГ с последующей консультацией кардиолога.
Помогите расшифровать анализы холестерина, пожалуйста. Стараюсь питаться правильно, хожу на фитнес, хронический заболеваний нет.
Здравствуйте, Лариса. Напишите показатели анализа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес можно ли заниматься
1 ответЯ принимаю психотропные лекарства .Можно ли мне заниматься фитнесом.
Здравствуйте! Можно, умеренная физическая нагрузка
ЭКГ с фитнес браслета
45 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора! Физическая форма у меня плохая поэтому я решила заняться физической нагрузкой но при любой малейшей нагрузке пульс улетает запросто за 115. Один из таких скачков получилось записать на ЭКГ - это первые секунд 10 на первой и середина на...
Здравствуйте! На представленных ЭКГ регистрируется нормальный синусовый ритм, немного учащенный. Интервал QT на этих ЭКГ в норме, однако правильно измерять QT только на 12- канальной ЭКГ покоя, именно потому что он может быть очень вариабельным. В данном случае учащенный пульс скорее всего связан с низкой тренированностью, нужно постепенно наращивать нагрузку, чтобы сердце постепенно адаптировалось
Здравствуйте, не могли бы Вы , по моим анализам посоветовать что пить при анемии и есть ли на самом деле анемия у меня ? Я в таких расстройствах от нового такого диагноза , но всё-таки есть Надежда , что это не так . Спасибо
Добрый день, прикрепите анализ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес при грыже шоп
1 ответЗдравствуйте! Можно ли заниматься фитнесом при грыже в шоп? Какие упражнения категорически запрещены? Можно ли делать приседания, выпады, отжимания? Можно ли делать зарядку для шеи с наклоном головы, с поворотом головы и вращением?
Здравствуйте. При грыже шейного отдела позвоночника абсолютных противопоказаний для занятий фитнесом нет. Нагрузки должны быть умеренные. Приседать можно, но желательно с весом собственного тела, без штанги. Отжиматься можно, если отжимания не вызывают усиление болевого синдрома в шее. Выпады со штангой делать нежелательно. Для шеи лучше всего делать лечебную гимнастику по методике Шишонина. Вращение головы при грыже шейного отдела позвоночника выполнять нежелательно. В таких ситуациях также хорошо подходят упражнения на растяжку.