Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли у меня инсулинорезистентность
10 ответовМне 28 лет Бывают задержки в цикле, появился набор веса при активном образе жизни За 3 месяца 5 кг, которые не согнать спортом и дефицитом калорий Стала с 65 весить 70 Рост 169 Болезненные овуляции беспокоят Цикло со стабильных 32 стал с задержками до 40 дней так же за...
Мария, модификация образа жизни очень помогает в снижении веса, могу сказать об этом из личного опыта после родов. Питание без физической активности 60 процентов успеха, а спорт дополнительно помогает вернуть тонус и рельеф тела.
Задержка месячных, лишний вес
6 ответовПосле кесарева (25.04.25) постоянно задержки по 2-3 месяца и не могу привести себя в форму, до беременности была 65 кг, вот уже прошел год после родов вес 85. Перепробовала все. Гинеколог посоветовала сдать анализы, инсулинорезистентность 2,99. Прописала витажиналь инозит....
По анализам явных гормональных нарушений нет, но есть признаки умеренной инсулинорезистентности, которая может объяснять набор веса и нерегулярные менструации. Глюкоза и тиреоидные гормоны в норме, пролактин также в референсах. Индекс HOMA-IR 2,99 находится немного выше оптимальных значений, и в подобных случаях часто предполагается начальная инсулинорезистентность. Такое состояние может приводить к нарушению овуляции, задержкам менструаций и затруднению снижения веса, особенно после беременности. По УЗИ структура яичников без явных признаков выраженного заболевания, что делает ситуацию функциональной и потенциально обратимой. В подобных ситуациях обычно допустимо продолжение приема инозитола, его эффект чаще развивается постепенно. Основой коррекции считаются питание с ограничением быстрых углеводов, регулярная физическая активность (не менее 150 минут в неделю) и снижение массы тела даже на 5-10% - это доказано улучшает чувствительность к инсулину и цикл. Практически полезно: исключить сладкие напитки и частые перекусы, добавить белок в каждый прием пищи, контролировать сон (не менее 7 часов). Дополнительно в подобных случаях часто рекомендуют дообследование: глюкозотолерантный тест с инсулином, липидный профиль, а также андрогены (тестостерон, ДГЭА-сульфат), чтобы исключить скрытые метаболические нарушения. Если менструации отсутствуют более 3 месяцев, обычно рассматривается необходимость их медикаментозной индукции для защиты эндометрия.
Инсулинорезистентность
16 ответовПосле родов набрала сильно вес. Рожала в июле 23 года. В сентябре 24 начала делать массажи и питание наладила. Сдавала анализы и восполнила дефициты. Похудела со 103 кг до 86кг. В мае 25 года, было 86. Попала к эндокринологу первому. Назначила сиофор. Пропила его почти...
Витамин Д в норме В таком случае можно продолжить прием витамина D в дозировке 2000 Ме в сутки Обычно не рекомендуется сдавать пролактин при перенесённом накануне значимом стрессе, если стрессовые ситуации возникают ежедневно, то можно оценить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте! Хочу обраться с помощью подбора и расшифровки анализов. Дело в том что стала плохо переносить голод. Промежутки между едой где то 3 - 3,5 часа. Если вовремя не успеваю начинается беспокойство, слабость в ногах, трясутся руки, поднимается давление, учащается...
Здравствуйте! Необходимо исключить нарушение углеводного обмена. Слать анализ на глюкозу венозной крови натощак, сдавать глюкозотолерантный тест Анализ на гликированный гемоглобин Сделать узи органов брюшной полости Сделать общий анализ мочи Какой у вас вес и рост? Что с давлением?
Здравствуйте! Сдала анализы на инсулинорезистентность, глюкоза 5,4, инсулин 10.8. Мне 50 лет, пью гормонозаместительную терапию. Нужна ли консультация эндокринолога?
Здравствуйте. Повышение инсулина чаще всего говорит о том,что имеется лишний вес или нарушения углеводного обмена. У вас глюкоза крови в норме, в данном случае повышение данного показателя неинформативно, опасности не представляет. Очная консультация эндокринолога не требуется. У вас рост и вес какой?
Инсулинорезистетность и фгс
9 ответовЗдравствуйте ! 46 лет . Сдала анализы и обнаружила , что инсулинорезистентность HOMA -3.42 , фсг 69,70 повышены . Тестостерон 0.221 . Появился лишний вес.
Здравствуйте. Инсулин и индекс Homa могут быть повышены на фоне лишнего веса и нерационального питания, также при СПКЯ. Снизите вес и будете правильно питаться, инсулин должен придти в норму. С менструальным циклом как?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
23 ответаДобрый день! Определенные стрессовые ситуации в жизни привели меня к набору веса, 2023 - начало 2024 я с 55 кг выросла до 80 кг. По родственной линии у меня все полные (очень очень полные). Мой рост 158. И вот с 2024 года я начала активную борьбу с лишним весом (с врачами...
Здравствуйте. В сложившейся ситуации прием метформина рекомендовано отложить. Рекомендовано рассмотреть препараты например(Оземпик, Семаглутид, Энлигрия, Мунджаро). Они убирают ту самую «ломку» по сладкому и мучному, снижают вес именно с живота и борются с преддиабетом. Анализы характерны для воспалении и стрессе: Кортизол 400 (это дикий перегруз). Он заставляет вас есть булки. Пока кортизол такой, диета 5 не работает. АСАТ 51 печень страдает, скорее всего, из-за неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП), которая идет рука об руку с животом и преддиабетом. Не мучайте себя «столом 5». При таком кортизоле запреты ведут к срывам. Разрешите себе 1-2 куска темного шоколада (70%+) или зефир (в день один, после еды). Иначе мозг вас съест. Вы не сдались, вы просто 4 раза получили неподходящее лечение. ГПП-1. Они решают проблему.
Инсулинорезистентность, ожирение
5 ответовЗдравствуйте! Сдала анализы: кортизол в слюне в 7 утра - 5,85, в 23 часа - 0,42, глюкоза 5,4, витамин д - 27, гликированныый гемоглобин 5,6, паратгормон 93, инсулин 27, каро 0,20, хома 6,4. Назначено: девилам 50 тысяч 2 раза в неделю, редуксин 850+15 по 1/2 таблетки утром и...
Здравствуйте. При назначении редуксина обычно рекомендуется начинать с 10 мг. Делить 15 мг не стоит. Начинать сразу с 15 тоже не стоит, могут быть выраженные побочные эффекты в виде тахикардии, нарушения сна. Что касается метформина, то это не препарат для снижения массы тела. И его назначение оправдано в случае, если также есть диагноз СПКЯ или преддиабет. Девилам назначен в адекватной дозировке, если имеется повышение массы тела.
СПКЯ , инсулинорезистентность
5 ответовЗдравствуйте! Мне 26, рост 1,80 вес 61 , избыточного веса нет и никогда не было. Дело в том что, у меня СПКЯ( не подтверждённый), но симптомы каждый раз указывают именно на СПКЯ . ( месячные раз в 2-3 мес. Нежелательные темные волосы в районе подбородка, акне,выпадение...
Тогда этого препарата железа достаточно. К сожалению, не у всех женщин с поликистозом яичников свой регулярный цикл. Если его нет, то либо проводим коррекцию второй фазы цикла с помощью препаратов прогестерона, например, Дюфастон или Утрожестан, либо если женщина не заинтересована в беременности, то КОК. Для лечения гирсутизма и акне нужны КОК с антиандрогенным действием, например, Джес, Димия Ярина, но они не уместны, если женщина планирует беременность. Либо их можно пропить сейчас, например, 6 месяцев, будет косметический эффект, а потом отменить и планировать беременность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 2022 года являюсь мобилизованным. Сейчас в декабря 2023 прохожу ВВК. Врач эндокринолог поставила диагноз ст.13 п.Б графа 3 категория годности В. (Ожирение 3 степени, инсулинорезистентность), ожирение 3 степени впервые в жизни. Кардиолог поставила гипертонию ст.43 п.В графа...
Здравствуйте. ИМТ 37 - это 2 степень ожирения. 3 степень - ИМТ более 40 должен быть. Инсулинорезистентность - не диагноз, а симптом при ожирении. Но на комиссии какие-то старые классификации ожирения. еще с давних пор, поэтому по своим классификациям могут выставить 3 степень ожирения, тогда может быть рассмотрена группа В. У них до сих пор и 4 степень ожирения есть, которой уже ни в каких рекомендациях нет. Для уточнения диагноза должны провести тест толерантности к углеводам, кортизол вечерней слюны для уточнения функции надпочечников и по поводу гипертонии, а также кровь на альдостерон. ренин, калий, натрий. Т.е. ожирение должно быть обязательно с дополнительными осложнениями - гипергликемия, дислипидемия, гипертония и другие.