Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток Я мужчина 26 лет Каждый день занимаюсь спортом Настольный теннис или тренажерный зал каждый день (пол года почти ежедневно) Раньше таких симптомов не было Но начали хрустеть суставы Появилась тяжесть в мышцах Быстрая утомляемость Сустав плечевой при...
Здравствуйте. Суставы могут щёлкать из-за изменения свойств внутрисуставной жидкости. Может быть, ее стало меньше. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Хруст должен прекратиться через 3-6 мес. Так же в области суставов могут щёлкать связки и сухожилия из-за синдрома гипермобильности суставов. В этом случае поможет укрепление мышц. Гармонично развивает все группы мышц плавание. Проверьте уровень витамина Д и Са. При недостатке - компенсируйте приёмом СаД3. Рекомендуется включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд (холодец, заливное и т.п.). Так же рекомендую физиотерапию. Из физиотерапии показаны хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Идеально съездить на процедуры в санаторий. Боли в плечевом суставе нуждаются в обследовании. Скорее всего, развился тендинит из-за перегрузки. В суставе в основном повреждаются связки, хрящи, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. Пока можно применять: Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Коррекция рекомендаций после обследования.
Тяжесть в мышцах, болевые эффекты.
5 ответовДобрый день! Меня беспокоит непонятное состояние моего организма. Все началось где-то в числах 2 июля. Я почувствовал лёгкие ошушения боли в мышцах грудной клетки спереди и сзади где лопатки, минимальное головокружение (казалось,буд-то находишься вне реальности) и тяжёлая...
Приветствую, Вас, Сергей! По вашему описанию сложно сказать, что вас беспокоит. Это может быть и следствием перенесенного вирусного заболевания, может быть и обострение остеохондроза, если он у вас диагностирован, а может быть и невралгия. Вам необходимо сдать анализы и очно проконсультироваться с терапевтом.
Боль в мышцах спины, хрустя позвоночника
15 ответовЗдравствуйте, такая проблема год мучаюсь уже. Год назад был спазм мышц спины, одна мышца на спине чуть больше чем вторая, боли не было дискомфорта тоже не было Как то потянулся на шкаф и произошёл щелчек в области мечевидного отростка, и начались сильные боли в этом месте...
Здравствуйте ,а какие вы обследования проходили ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Занимаюсь любительским силовым видом спорта в спорт.зале. Три года назад появились боли в спине при наклонах и боли в грудном отделе. Ходил к большому количеству массажистов и мануальных терапевтов, но результата никакого не было, пока не попал к одному хорошему...
Здравствуйте, в данной ситуации я предлагаю изменить план физических нагрузок. 1 снизить интенсивность тренировок, которые проводятся ( уменьшить частоту или время- по своим ощущениям) 2 добавить тренировки пилатеса 3 часа в неделю. При выполнении упражнений не должно быть болей. 3 добавить упражнения при плоскостопии + прокатывание стопы с мячом 4 добавить ношение ортопедических стелек, изготовленных индивидуально 5 исключить ревматологические заболевания ( сдать кровь на СРБ, Асло, фибриноген, ревмафактор и т.д. Полный перечень терапевт или ревматолог подскажет). 6 после выполнения этих пунктов добавить антидепрессанты
Боли в мышцах спины
28 ответовДоброго времени суток! Меня беспокоят следующие симптомы, расскажу в хронрлогическом порядке, незнаю связаны ли они между собой?!: приблизительно месяц как ощущаю небольшое покалывание в пальцах рук и ног(правых и левых), типа легкого онемения. Особенно при положении сидя....
Здравствуйте! описанные вами жалобы характеры для оостеохондроза позвоночника. Желательно сделать МРТ. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца. От покалывания пропить пентоксифиллин по 1 таб 3 раза в день и плюс нужен седативный препарат, например прегабалин 75 мг на ночь.
Добрый день! 3 года беспокоит слабость, боль в мышцах и суставах небольшая. утром как будто и не спал, нет ощушения того что отдохнул. небольшая боль в ногах ниже колена , как будто давит или тянет, жжет немного выше стопы. началось на фоне болезни и после приема антибиотиков...
Нет, рек-ую сдать АНФ через 3 месяца. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в мышцах и связках
7 ответовЗдравствуйте, проходила лучевую терапию после удаления глиомы правой теменной доли, 30 фракций, после половины, начали болеть ноги, связки, мышцы, особенно в сочленении ног, колени,сначала было с одной стороны, а сейчас с двух уже,и тянет поясницу отдавая в ягодичные мышцы,...
Здравствуйте! После лучевой терапии может возникнуть нейропатическая боль. В таких случаях габапентин эффективен,но минимальная рабочая дозировка 900мг в сутки. Обычно назначается в такой схеме: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости. При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день. При неэффективности можно использовать противоболевой антидепрессант из группы СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Они только по рецепту, необходим очный приём доказательного невролога.
Боли в мышцах, головокружение, тошнота
26 ответовПомогите пожалуйста, жалобы начались 3 недели назад, болят мышцы плеч и шеи, как будто кто то на мне сидит, но больше мучает головокружение и тошнота,двоение в глазах, слабость, иногда головные боли ! Был сильный отек век и под глазами, ходила к окулисту , все...
Упражнения делать можно, но аккуратно. Боль должна быть терпимой. + Арлеверт по 1 таблетке 2 раза в день - 10 дней
Спазм в мышцах языка
7 ответовСтолкнулся с проблемой похожей на спазмы и сокращения в мышцах языка, шеи и челюсти. Но это не немение и не покалывание. Ночью перед сном какое-то время сокращения есть, но потом просто прекращаются, утром не наблюдаю. Днём сложно сказать, самих сокращений не чувствую, но...
Здравствуйте, можно предположить несколько причин вашего состояния, хронический стресс и тревога часто приводят к спазму мышц. Днём фокус на деятельности маскирует лёгкую скованность, но при разговоре или нагрузке она даёт о себе знать. Ночью напряжение может временно отпускаться. Проблемы с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС) часто приводят к спазму в данных мышцах. Для диагностики необходимо обратится к неврологу. Подскажите есть ли стресс, тревога? Нет ли бруксизма(скрежетание или сильное стискивание зубов) Можете пройти тест HADS для оценки уровня стресса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении 2х месяцев беспокоят приливы ( как будто бросает в жар, также появилась странная боль в мышцах , похожая на покалывание , или же кратковременная , в ногах, руках, бывает в спине. Бывает , наблюдается зуд кратковременный на голове или теле, без высыпаний. В...
Здравствуйте! С результатами анализов ознакомлен . Вот что по ним можно предположить: Что показывают анализы 1. Гормоны щитовидной железы ТТГ 0.90 — норма. Т4 свободный 11.43 — норма. Т3 свободный — норма. Гипертиреоза или гипотиреоза нет. Щитовидка не объясняет симптомы. 2. Общий анализ крови Большинство показателей — в пределах нормы. Есть только: небольшое повышение лимфоцитов незначительное снижение сегментоядерных нейтрофилов Это может быть вариантом нормы у кормящих, особенно на фоне хронической вирусной нагрузки или усталости. 3. Ферритин отсутствует в анализах его рекомендуют сдавать в таких ситуациях . Ваши симптомы (жар, покалывания, слабость, зуд, рецидивирующие халязионы) часто связаны именно с дефицитом железа. Даже без анемии. 4. Халязион, который не проходит Постоянно рецидивирующий халязион бывает часто при: железодефиците дефиците витамина D хронической усталости, снижении иммунитета 5. Приливы и покалывания Причины, которые подходят вам по клинике: дефицит железа дефицит витамина D дефицит B12 послеродовый дисбаланс гормонов (особенно пролактина) хроническое недосыпание Что рекомендуют в общем в таких ситуациях сдать: Ферритин Витамин D Витамин B12 Магний в сыворотке Глюкоза натощак (если не сдавали)