Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
12 ответовДобрый день, в течение месяца, почти каждый день занималась зарядками на мтд, на осанку, лимфодренажные и пилатес. Иногда после тренировок на следующий день могла чувствовать дискомфорт в области поясницы, но все терпимо. 21.10 делала силовую тренировку с гантелями, во время...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилёз ) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть грыжа (выбухание межпозвонкового диска с повреждением оболочки ), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу до пальцев. Локальные боли данные изменения не дают. Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot При грыжах не рекомендована осевая нагрузка с большим весом (например присед со штангой), акцент нужно делать на лечебную физкультуру, можно заниматься пилатесом, плаванием, силовые тренировки без большого веса
Острые боли ниже поясницы справа
13 ответовДобрый день. Две недели назад почувствовал дискомфорт в районе поясницы справа, небольшая боль и невозможность полностью согнуться как будто там что то мешает. Через неделю боли стали сильными, в покое их не было, в вертикальном положении или при сгибании появляются, чуть не...
Собственно тем что Вам и рекомендовали - НПВС, миорелаксант и если боли очень сильные можно гормон подключать - дексаметазон, мидокалм и нейродиклавит.
Боль в ноге
11 ответовБоль в районе ягодицы, наружной части бедра и голени, небольшая боль в районе поясницы. Ходить трудно, лежать только на боку, наименее болезненная поза - сидя. Курс, прописанный местным неврологом:уколы ксефокама, дексона, мильгаммы -прошел, сейчас пью таблетки мидокалма и...
Афлутоп - хондропротектор, он не снимает острый болевой синдром. Можно проколоть сейчас, можно позже. На данный момент это не ключевой препарат в лечении. После того как боли уменьшатся, можно пройти курс физиотерапии: - фонофорез с гидрокортизоном - электрофорез с карипазимом - магнитотерапия Самое главное после снятия обострения - укрепить мышечный корсет позвоночника - регулярная гимнастика. В идеале нужно обратиться в центр лечения спины и заниматься с инструктором первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения. Спать желательно на полужестком ортопедическом матрасе. Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в копчике
10 ответов2 месяца назад появилась боль в копчике и пояснице. больно сидеть и вставать. лечилась у невролога: аэртал 10 дн; уколы смесь дексаметозон +лидокаин +B12; дексалгин уколы 5 дней. сейчас уколы мукосат 10дн. ч/д. боль утихла немного. сейчас опять болит копчик. на мрт копчика...
Здравствуйте. Когда либо раньше такие жалобы беспокоили? Все ли нормально со стулом? Есть ли лишний вес? Вообще необходимо ещё исключить патологию со стороны женских половых органов и кишечника.
Беременность. Боль в суставах и пояснице
14 ответовДоброго дня. Беременность 21 неделя. Очень сильно болит низ поясницы (рисунок где именно болит во вложении). Прям жгет в пояснице и боль при каждом шаге. Спать тоже не могу - сильная боль. Началось такое вчера. При каждом шаге отдает в ту часть поясницы которая делает шаг....
В беременность точно мрт делать не надо, я просила делать его после родов. Так что пока спокойно принимаете противовоспалительный препарат, который я написала.
Боль в поясниц
15 ответовМне 66 лет.Я упала на работе 2.08 24получила перелом 12 позвонка. 14.0824мне сделали операцию, установили титановую пластину, У меня болит в районе позвоночника и поясницы небольшое онемение., говорят пройдетНошу карсет, пока не сижу. Ходить долго не могу, чувствую боль....
Здравствуйте! Если присутствует болевой синдром, то обычно рекомендуют НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина в области поясницы и копчика
11 ответовНа работе сорвал спину муж,болит сильно в области поясницы и копчика, боли отдают в паховую зону и в ногу.терапевт прописала уколы мелоксикам и таблетки мидокалм.не помогают.можно ли ещё колоть диклофенак?
Здравствуйте. Совместное использование мелоксикама и диклофенака - недопустимо; это препараты одной группы. Для уточнения причины болей - МРТ позвоночника, общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, анализ крови на С реактивный белок, консультация невролога. При недостаточном обезболивающем эффекте необходимо - щадящий\домашний режим, увеличить дозу мидокалма до 150 мг по 1 таб 3 раза в день.
Боль в пояснице
6 ответовЗдравствуйте, меня беспокоить слабые ноющие боли в области поясницы. 3 года назад при поднятии 50 килограммовые тяжести был сильный простреливающий боль, не мог двигаться, лечился разогревающими мазами за 7-10 дней и боли долгое время не было вообще. Но 4 месяц назад после 20...
Здравствуйте МРТ пояснично-крестцового отдела не делали?
Сильно болит спина выше поясницы
7 ответовЗдравствуйте! Работаю журналистом. Вчера вечером поехала на съемки паводков. Пришлось ходить в резиновых сапогах в холодной воде минут 10-15. Потом, конечно, согрелась. Приняла горячую ванну, выпила горячий чай. В общем, сделала все, чтобы не разболеться. Сегодня днем резко...
Здравствуйте. Боли, рези при мочеиспускании беспокоят? Температура тела какая? Предполагаю, что у вас боли со стороны почек. В подобных ситуациях рекомендуется очный осмотр терапевта, для выявления симптома поколачивания при заболеваниях со стороны почек и пройти обследование: общий анализ крови, мочи для исключения признаков воспаления со стороны мочеполовой системы; УЗИ почек. При болях прием спазмолитика (ношпа). Выздоравливайте 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мрт поясницы при беременности
15 ответовЗдравствуйте, 28 недель, болит ужасно поясница, болела и до бер, но никак не обследовала, сейсас не могу лежать, ходить долго, как горит поясница, боюсь вдруг грыжа или ещё что, и что нельзя ер, хочу сделать мрт чтобы убедится что все хорошо или наоборот о том что ер...
Здравствуйте ?Давайте сделаем пробу с вами :Необходимо лечь ровно на ровную поверхность ровно не сгиная поднять ногу с правой стороны до упора именно до упора до конца сколько сможет ,посмотреть так боль присутствует и где ?Также с левой ногой проделайте жду ?