Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал голос у котёнка
1 ответЗдравствуйте. Кошечка (шотландская прямоухая), 2 месяца. Начала гадить на диван, я это место протерла уксусом (не разведённым). Котёнок туда залез на несколько секунд. Через какое-то время пропал голос, давала воду, она уже поспала пару часов - голос не вернулся. Пару дней до...
Здравствуйте. Может быть химический ожог или инфекция. Лучше обратиться к врачу на осмотр.
Осип голос у ребёнка
4 ответаЗдравствуйте! Ребёнок 3.9 лет неделю назад переболел ОРВИ. Выписали, пошли в садик полностью здоровыми, даже остаточных явлений не было. На второй день к вечеру поняла, что у ребенка немного Осип голос. При этом ни температуры, ни соплей , ни кашля нет. Общее состояние как у...
Здравствуйте 1. Голос может осипнуть даже если ребёнок громко кричал/говорил, необязательно это вирусная инфекция 2. Достаточно сейчас только обильное теплое питье 3. Да, можете ходить 4. Нет, это клиника кори
Может ок вызывать тревожность
3 ответаМожет ок вызывать тревожность или всё таки прямой связи нет. После начала приема Димиа начала беспокоить тревожность можно ли связать это с приемом препарата
Здравствуйте. Да, усиление тревожности в начале приема сертралина (Димиа)является описанным побочным эффектом в инструкции к препарату. Необходимо дать организму время освоиться, в среднем данные жалобы могут быть около 14 дней от начала приема данного препарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голос в голове
6 ответовздравствуйте. почти год назад появились мысли: «вдруг я кого-то убью». месяц назад начала работу с психотерапевтом, поставил окр. начиталась про шизофрению и голоса и вот недавно появился будто мысленный голос, который говорит, например, «убей этого человека», «убей себя» и...
Здравствуйте. Анна, по вашему описанию больше данных за ОКР. При этом заболевании присутствуют навязчивые мысли, которые противоречат вашей морали , поэтому и возникает страх. Опасаться развития шизофрении не нужно, у вас не больше шансов, чем у всего остального населения.
Тревожность
7 ответовМне кажется у меня повышенное чувство тревожности. Я от этого страдаю сама и муж, я его ревную, стараюсь контролировать, подозреваю постоянно, не могу доверять и накручиваю.... Повод конечно есть, но моё поведение тоже не нормально я это понимаю и мне и физически плохо... Что...
Доброго времени суток. Конфликты, ревность привести могут только к худшему сценарию. Невозможно удерживать человека, который рядом. Нужно налаживать семейные отношения, в которых есть пробелы. Нужно попробовать просто поговорить, обсудить без обид и претензий. Да, от обид накатывают эмоции, но важно услышать друг друга..кому чего не хватает. Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. Нужно более подробный анамнез, при каких ситуациях и какие мысли. Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове.
Тревожность
7 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, какие витамины или что можно пропить? Мне 29 лет, в декрете. Часто повышается тревожность.(особенно когда ребенок заболевает, сразу всю трясет, трогаю лоб каждые 10 минут, хотя обычное орви) Срываюсь на какие то мелочи. Засыпаю поздно,...
Добрый день. Состояние повышенной тревожности хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаЗдравствуйте,подскажите к кому обратится? Прохожу учебу в автошколе,началось вождение,началась тревога.Инструктор оказался очень не сдержанным.У меня теперь постоянно паника,тревожность,тремор,ничего не радует.Пропила афобазол,релаксозан, не помогло.Я понимаю,что если не сдам...
Здравствуйте, в борьбе с тревожностью очень хорошо помогают специалисты, работающие в КПТ. Вы можете посмотреть способы борьбы с тревожностью в момент, чтобы вам сразу же становилось легче. Опять же в техниках КПТ. Удачи вам !
Осип голос
1 ответДобрый день! У ребенка 1 год, позавчера поднималась температура до 39. Сбила цефеконом и с этого момента больше не поднималась. Но вчера осип голос. Сегодня посетили педиатора, назначили пульмикорт 4 раза в день, амоксиклав 2 раза в день и генферон. Меня интересует не...
Добрый день. Дозировка пульмикорта какая 0,5 или 0,25. И сколько разводите на одну ингаляцию 2мл или 1 мл?
Пропал голос
13 ответовДобрый день! В течении недели начала хрипеть ,и в четверг совсем пропал голос ,появился сухой кашель ,сейчас уже переходит в мокрый,температуры нет .начала принимать гомеовокс ,Флуимоцил ,лоратадин,ларипронт, и делать ингаляции нейбулайзером с амброксолом. У врача была...
Здравствуйте Для снятия отека с голосовых связок выполняйте ингаляции с препаратом Пульмикорт 0,5 мг в мл по 2,0 2 раза в день до 7-10 дней, разбавлять физ раствором его не нужно, после каждой ингаляции прополоскайте рот, умойте лицо. Принимайте противоотечный препарат зиртек или лоратадин по 1 таб в сутки 7 дней. Соблюдайте голосовой покой, шепот это тоже разговор, старайтесь не разговаривать максимально длительное время, чтобы естественным образом в отсутствие голосовой нагрузки восстановились голосовые связки. Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, пейте больше жидкости, чтобы слизь в дыхательных путях не застаивалась и хорошо отходила.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голос охрип
11 ответовЗдравствуйте! Позавчера намерзлась, почувствовала, что простудилась. Немного стало болеть горло, под вечер вчера голос немного охрип, сегодня ночью больновато было глотать, но терпи, сейчас на утро голоса практически нет, очень осипший. Подскажите, что делать чтобы быстрее...
Здравствуйте! По описанию нетяжелая форма вирусной инфекции. Если температура в норме, стоит поделать ингаляции с минеральной водой через небулайзер 5/7 мл 2 раза в сутки Пока рекомендовала бы обильное тёплое питьё, тёплое молоко с мёдом и маслом на ночь. Частые промывания носоглотки солевыми растворами Аквалор или Долфин Полоскания горла с отварами трав или Хлорофиллиптом, фурациллином 2-3 раза в сутки. Рассасывать Лизобакт 1 т 3 раза в сутки Местно орошать ротоглотку гексорал спреем или Тантум Верде