Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
9 ответовЗдравствуйте! Сдавала анализы на 3 день месячных. Помогите, пожалуйста, расшифровать анализы на гормоны. Перед месячными и во время ужасные головокружения, ПА и нервоз. Состояние длится уже год, необходима консультация
Здравствуйте. У вас все показатели в норме. Перед этим ковидом не болели? Когда начались такие проблемы
Нервоз и психоз
6 ответовДобрый вечер! Мне 26 лет, 2 года сижу в декрете. В последний месяц очень сильно нервничаю. Дочь очень капризная, постоянные истерики, хочет на ручки и не отходит в принципе от меня. Мужа никогда нет дома, и тоже как кошка с собакой. Морально очень устала и уже просто не могу,...
Здравствуйте! Афобазол это препарат с недоказанной эффективностью, пустырник и валериана это травяные препараты со слабым седативным эффектом. Любой действительно действующий препарат выписывается по рецепту, Атаракс действительно хороший препарат с минимальным побочным эффектом, принимается на ночь. Можно начать с минимальной дозировки и посмотреть как он будет на Вас действовать, но для его покупки нужен будет рецепт. Лучше обратиться к грамотному психиатру или психотерапевту, либо к неврологу на очный прием.
Нервоз , атаки помогите
4 ответаНа протяжении 10 лет страдаю тревожностью Периодами обостряется года не было , и вот как пол года началось , боязнь заболеть вечно что-то ищу в себе . В апреле простудила шею мне выписали таблетки не помню как называется но сказали только на ночь а то спать захочется …...
Здравствуйте! У вас тревожное расстройство и на его фоне ипохондрия. Без грамотного лечения оно само по себе не проходит, а наоборот только имеет склонность усугубляться, поскольку тревожный фон с годами растет. Здесь нужна только психотерапия в научно-доказанных методах (КПТ, АСТ). Современные исследования нейропластичности показывают: тревожные цепочки не вшиты навсегда. Они всего лишь «натренированы» частым повторением. Новые реакции тоже тренируются. И они побеждают старые. Вывод: Если мозг однажды научился бояться метро, он может переучиться спокойно туда заходить. Это вопрос не силы характера, а повторяемых реакций. 2️⃣ Тревога всегда переоценивает угрозы — и это не «слабость», а работа древней системы Когнитивные исследования подтверждают: у людей с тревожностью систематически смещён прогноз опасности. Это не выбор и не черта характера. Это алгоритм мозга, который по ошибке ставит знак «опасно» там, где просто непривычно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервоз или психоз?
4 ответаДобрый вечер! Ребёнку 8 лет, ложимся спать и вдруг ребёнка начинает трясти, плач, при этом у него ничего не болит, а ребёнок на себя не похож. Даб тёплое молоко с мёдом прижимаю к себе и он засыпает. Что с ним?
8 лет. Как он это объясняет? Страшно? Что именно боится? Когда вы его об этом спрашиваете, что он вам отвечает?
Шизофрения или нервоз?
9 ответовЗдравствуйте, я отравился закисью азота и я потерял сознание, тем самым на меня это произвело сильно эмоциональное впечатление. В течении месяца меня мучали мысли что я умер или то что у меня болезни и как я гуглил болезни, сразу начиналось паника, пропивал фенибут немного...
Не нужно искать соматические заболевания у себя, так вы только повысите свою тревожность. Обратитесь к психиатру или психотерапевту для лечения.
Аритмия или нервоз
51 ответВсе началось с того что мы катились с друзьями на машине и чуть чуть выпивали 16 мая Утром 17 мая я встал с какой неясной головой(у меня такие приступы были раз в год может быть два но они проходили сами) на фоне этого у меня вроде как было повышное давление 130-140 опять же...
Здравствуйте Самое информативное в таких случаях это снять Экг в момент наличие жалоб на аритмии (или это зафиксировать на холтере) и сопоставить жалобы и экг(если в момент наличие жалоб на экг все хорошо, только синусовая тахикардия-просто частый пульс) , то это связано с повышенной тревожностью Описанные жалобы с большой долей вероятности не связаны с аритмией
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервоз, тревога, депрессия
7 ответовЯ девушка, мне 31 год, замужем почти год за парикмахером. Беспокоит то, что ему надо разгрузиться иногда (это значит выпить бутылку виски одному на кухне). Мне это не нравится и мы много раз разговаривали. Сейчас он это делает раз в месяц. Но каждый день я нервничаю и жду...
Маргарита,Добрый вечер.А что Вас беспокоит,кроме того,что ваш молодой человек пьет раз в месяц? По идее,раз в месяц это не страшно) И как так получилось,что с вами живет друг? Чья это квартира?
Нервоз болит желудок
19 ответовЗдравствуйте. Уже в течении 6 лет, борюсь с нервозом. И на этом фоне постоянно болит желудок. Вздутие синдром раздражённо кишечника. 4 года назад были ПА. С ними потихоньку справилась. Я очень впечатлитльный человек. В последнее время стала замечать, что поднимается...
Здравствуйте. Напишите каким образом вы боритесь с таким состоянием? Вам прежде всего необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете и конечно в зависимости от очной оценки специалистом вашего состояния , справиться реально и без них, если есть ресурс. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС(рекомендую Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Нервоз и тряска
21 ответЗдравствуйте! Начну с того, что я очень впечатлительный, чувствительный и нервный человек (в силу характера и обстановки, в которой я росла). Мне 23 года, в пятницу будет 24. В 2021 году мне было поставлено тревожно-депрессивное расстройство с диссомническими нарушениями,...
Здравствуйте. У Вас можно предположить два состояния: мышечно-тонический синдром мышц шеи ( возникает при длительной работе за компьютером из за перенапряжения мышц, неудобного положения тела во сне, переохлаждения) и тревожное расстройство, которое усиливает симптоматику. В подобных наблюдениях рекомендуется: НПВП в дозах по инструкции ( например Налгезин форте/ибупрофен); местно на область шеи обезболивающие мази, гели -вольтарен, найз; миорелаксанты, например сирдолуд 2 мг/сут. На время приема НПВП протекторы для желудка, например омепразол. Курс лечения обычно рекомендуется на 5-7 дней. Так же рекомендуется массаж мышц шеи без болевого компонента, ЛФК для укрепления мышц шеи. Желательна консультация невролога для медикаментозной коррекции тревожного расстройства, работа с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервоз или фобии
1 ответУже три месяца мучаюсь с головой. Постоянная музыка в голове и повториющиеся голоса которые я слышу от кого нибуть. По началу все отдавало в голову потом начались панические атаки и реакция на мелкие звуки.отдает в голову пульсацией и еще чем то не понятным.
Иван, здравствуйте! Вам необходимо обратиться на очный приём к врачу психиатру .Возможно нужно будет назначение некоторых препаратов. Также рекомендую параллельно работать с психологом для определения и проработки причин усугубляющих данное состояние! Желаю вам здоровья!