Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием тритикко
14 ответовПроблемы со сном существуют давно, частые пробуждения, раннее пробуждение. Сама по себе тревожная. Перенесла сильный стресс, сон пропал, тревога, сильное нервное напряжение, боли в спине, сердцебиение, апатия.С 12 марта начала прием тритикко. С 1/3 засыпала, спала по 4-5...
Рада была помочь. Успехов Вам в лечении!
Боюсь умереть от отсутствия сна
14 ответовВ этом месяце стали очень сильно беспокоить навязчивые мысли и образы. Сразу начинают беспокоить, как только закрываю глаза и пытаюсь заснуть. До этого проблем со сном не наблюдалось. В итоге уснуть получается ближе к 11-12 часам, долго ворочаюсь перед этим, страдая от...
Попейте фенибут. Нет, спать всё равно будете.
Ребенок не может спокойно заснуть
8 ответовДочь (7 лет) не может просто лечь спокойно и дождаться чтобы уснуть. Она начинает вставать с кровати, приходить к нам в спальню и говорить «мне просто лежать, вставать нельзя?». Положительно ей отвечаем на ее вопрос, она уходит к себе в спальню и начинается всё заново. Она...
Здравствуйте. В течение дня ребёнок достаточно подучает физическую нагрузку? Это важно для нормального кровообращения, занимается спортом или танцами, посещает бассейн? Если у ребёнка повышенное беспокойство и проблемы с засыпанием, то в таких случаях рекомендую в первую очередь устранить дефицит витаминов и минералов, есть витаминно-минеральные комплексы разрешённые по возрасту Мультифорт или Доппельгерц-киндер или Мультитабс- юниор. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, не могу заснуть, недомогание
15 ответовКак долго будет приходить эта травма? Какие могут быть симптомы такой травмы. Предыстория : получил травму 7 числа. Сделал кт, всё нормально. Спал, хорошо ел. Но начал накручивать себя по поводу что может быть хуже, а вдруг будет плохо, а вдруг что-то серьёзное. В итоге...
Здраствуйте, пройдите тестирование hads.
Подросток долго не может заснуть
7 ответовДобрый день. Дочь 12 лет,проблемы со сном.Иногда долго лежит и не может заснуть.Были у двух разных врачей(невролог).Один назначил энцефалограмму дневного сна.Второй вообще не видит смысла в ней.Говорит,что энцефалограмму делают для выявления эпилепсии. Вот я теперь не...
Здравствуйте! Нарушение сна у детей может возникнуть на фоне повышенной информационной нагрузки, переутомления (нагрузка в школе, дополнительные секции, гаджеты), стрессовых факторов. Также у подростка могут возникнуть переживания, волнения, тревожность. Как режим дня? Чем занимается перед сном? Какая нагрузка днём?
С 12 ночи до 18 часов у новорожденного было 3 сна общей длительностью 4,5 часа. На груди ведет себя беспокойно. Газики отходят, живот мягкий. Хрипы при дыхании, капаем аквамарис и отсасываем сопельки аспиратором. Малыш весь день плачет и висит на груди, температуры нет, малыш...
С начала третьей недели начинают беспокоить колики. Здесь можно применять препараты симетикона по 8 капель . Тепло на животик и массаж животика. Выкладываем на живот чаще . Тактильно живот к животу с мамой. Глицин в данном возрасте не показан. Выходим на прогулку по возможности чаще. Также купаем в теплой водичке с добавлением капли лаванды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После запоя не могу заснуть
5 ответовБоюсь спать(час сна,но это не сон а набор кошмаров)что делать,запой был 12 дней ,лет мне 36,проблем со здоровьем вроде нет,что в такой ситуации делать?страшно что может быть белка(в запое пил по 2 бутылки в день)
Здравствуйте,вам нужно на прием к психиатру-наркологу!
Длительная бессоница, не могу заснуть
17 ответовПрошу помощи. Бессоница началась внезапно после перенесенного вирусного заболевания ( возможно ковид). Уже три месяца не могу спать самостоятельно. Назначали сероквель, вначале 12,5 мг, дошла до 100 мг, эта доза очень тяжело переносится, начинается тахикардия, стараюсь...
Мария здравствуйте! Продолжайте принимать противотревожные препараты и лучше бы и антидепрессант оставить + добавьте за 40 минут до сна мелатонин 6 мг курс 2 -3 недели.
Не могу заснуть при Ковид19
33 ответаЗдравствуйте! Болею с 11.10 Ковидом, последние 3 дня проблемы со сном. Не могу погрузиться в сон. Как бы чувствую физически, что погружаюсь, а потом учащается сердцебиение и меня как волной вырывает из сна. Помогите, пожалуйста!
Пожалуйста. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок долго не может заснуть
2 ответаДочь, 6 лет, засыпает только в моем присутствии по 1-1.5 часа,читаем сказку, потом я лежу рядом, не отпускает, через час может вскочить и прийти к нам в спальню, если её отведешь обратно, через 2-3часа обязательно придёт, и так каждую ночь. Длиться уже 3 года, просто раньше...
Добрый час! Так проявляется повышенная нервная возбудимость, тревожность. Начните курс лечения: таб.Глицин 100 мг по 1 таб 3 раза в день 1 мес., р-р Магний В6 по 1 дес.ложке вечером, растворить в воде 1 мес. Перед сном прогулки.