Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выработать в мужчине заботу к себе
28 ответовДобрый день, даже не знаю с чего начать. Я сейчас проживаю очень сложный период в своей жизни , это потеря бывшего любимого супруга и обесценивания со стороны нынешнего . Я была в браке 12 лет с зависимым мужчиной, вышла по большой любви. Родила 2 девочек. Прекрасный человек...
дело в том, что Ваши душевные раны не сможет исцелить ни один мужчина, только Вы сами можете их в себе увидеть и понять, как их можно залечивать, а когда продолжаем ждать этого от мужчины, то снова и снова будете раниться. Отделять своё восприятие от реальности - учиться видеть то, что есть, а не то, что мы можем видеть через свою боль, через свою травму и принимать решения относительно этой реальности,а не ждать, пока она изменится сама или изменится мужчина
Я могла себе навредить?
2 ответаЗдравствуйте! Мне 27, есть немного лишнего веса ( 10-13кг) Я в течении месяца делала себе щипковый лимфодренажный массаж живота для похудения и у меня начались проблемы с кишечником, вздутие,запоры,спазмы (чего раньше никогда не было) мог ли массаж повлиять так, я что-то...
Здравствуйте. Такой массаж вряд ли мог навредить. Возможно, вы поменяли питание?
Пассивная агрессия
1 ответя очень часто проявляю пассивную агрессию к своим близким. у меня не получается это никак контролировать. проблема в инфантильности: когда у меня что-то не получается или что-то идет не так, как я хочу, не так, как в моей голове это было, я начинаю психовать и проявлять...
Дарья, добрый день. С вашей проблемой может справится когнитивно поведенческая терапия. Попробуйте замечать, когда наступает агрессия, какие мысли вас посещают. Это автоматические мысли. Каждый раз после того как заметите, что сорвались и была агрессия. Разложите свою реакцию. Это нужно делать письменно. 1 колонка - ситуация, в которой была агрессия (что произошло) 2- мысль (почему так произошло, что повлияло на агрессию) 3- поведение ваша 4- насколько это поведение эффективно, что вы получили с того, что повели себя тем или иным образом 5- что можно и нужно было сделать, что не было таких эмоций и поведения Это только тренировка и научение, тогда реакция начнет меняться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агрессия ребёнка
5 ответовЗдравствуйте. Вопрос такой:ребёнок 7лет, стал агрессивно вести по отношению к маме, орёт постоянно, спокойно говорить не хочет, доводит мать до нервного срыва. Смеётся,когда ему делают замечание,когда мать плачет продолжает орать. Делать задания не хочет , говорит ничего не...
Здравствуйте, Алена! Чтобы понять причины поведения ребенка и дать вам рекомендации, задам несколько вопросов. Скажите, как давно у сына началось такое поведение? В семье обстановка спокойная, ссор/конфликтов, агрессивного поведения при ребенке нет? Хватает ли вашего внимания сыну? Есть ли физические наказания/грубые высказывания по отношению к нему? Не завышаете ли вы требования к сыну? Есть ли непоследовательность в воспитании (напр, сначала запретили, и сразу же разрешили, нарушив запрет)? Нет ли неврологических проблем? Сын а этом году пошел с первый класс?
Сонакапс повышает агрессию
7 ответовДобрый день. Ребёнку 6 лет, прописали рисперидон от аутоагресии по 1/8 утром и 1/8 на ночь по 0.50 мг. Агрессия ушла. Появилась сильная сонливость, заложенность носа. Отменили, назначили сонакапс 1 т утром, 1 т вечером по 10 мг. Вернулась агрессия. Может ли такое быть в...
Еленушка рада всегда Вам помочь! За краткий отзыв на сайте буду очень благодарна????
Мне скоро 15. В последнее время я начал ощущать какие-то внутренние проблемы в себе. Всё стало достаточно однотипно, я делаю всё те же действия что и делал раньше - хожу в школу, возвращаюсь, сижу в телефоне (компьютере, ноутбуке) и не замечаю изменений в себе в плане...
Здравствуйте,знаю,взяться за ум и начать учиться,и не страдать из за всякой ерунды. Поводов нет ,для депрессии в 15лет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста кто может помочь разобраться в себе и решить все проблемы в голове которые могут свести с ума, как найти смысл жизни и перестать думать о смерти. Подскажите к кому обратиться за помощью.
Добрый день Вам нужно пройти тест на тревогу и депрессию https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii Если у вас будут высокие результаты, тогда необходимо обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозным лечением. Пока в рамках самопомощи можете проделывать техники с переносом внимания. Как только возникают негативные мысли, вы говорите мысленно или вслух СТОП, пока они не уйдут. Так же во время прихода мыслей делаете перенос внимания на дыхание или на другие мысли, или начинаете считать про себя, можно обратить внимание на предметы, которые вас окружают, рассматривать их, так же посчитать
Ребенок брызнул себе в глаза парфюм
7 ответовПомогите пожалуйста! Ребёнок 2 года. Нашел на полке мои духи и брызнул себе прямо в глаз. Сразу начал сильно плакать, глаз покраснел, было видно, что щиплет жутко. Я быстро промыла глаз водой,а потом еще промыла раствором для линз (Акваоптик был дома). Сейчас прошло уже...
Здравствуйте! Ознакомилась с вашей ситуацией. Если есть возможность, прикрепите, пожалуйста, четкую фотографию глаза при хорошем освещении для более точной оценки клинической картины. Так можно будет дать корректные рекомендации для лечения. Обычно при химическом ожоге слизистых оболочек рекомендуется следующая тактика лечения: -закапывание антисептических капель Пиклоксидин (Пикторид, Бактавит, Окуларис) по 1-2 кап. 4-5 раз в день, -если покраснение достаточно выраженное, то далее через 5-7 минут добавляем к лечению глазные капли Флоас-моно или Дексаметазон по убывающей схеме: по 1 кап. 4 раза в день 3 дня, 3 раза в день 3 дня, 2 раза в день 2 дня и 1 раз в день 2 дня -через 5-7 минут закладывать за нижнее веко заживляющий гель Корнерегель или Декспантель 4-5 раз в день. Курс лечения 7 дней. При отсутсвии положительной динамики рекомендуется очный осмотр у офтальмолога для коррекции лечения. Если появятся такие жалобы, как светобоязнь, слезотечение, боль/чувство инородного тела в глазу, то лучше не откладывать визит к офтальмологу и обратиться в пункт неотложной помощи, чтобы исключить поражение роговицы глаза. Желаю скорейшего восстановления ребенку! Пишите, если остались вопросы
Неуверенность в себе
4 ответаДоброго дня всем ) Неуверенность в себе беспокоит меня давно,еще со школы. Я очень самокопающийся человек ,много раз пыталась понять,что со мной,что не так,и,в следствие этого иногда доходила до истины.Но проблема все равно не исчезает,а мне уже 21. Что то странное не дает...
Добрый день! Если будете продолжать просто копаться, то не факт, что докопаетесь до истины. Вы чувствуете неувереннось? Тогда с ней и надо поработать. Например, закочите предложения в позитивном ключе: 1) Я восторгаюсь собой, когда... 2) Я доверяю своему... 3) Я горжусь собой за... Заведите "дневник". Перед сном записывайте туда обо всём позитивном, что произошло за день. Хорошее имеет свойство притягиваться, как и плохое. Это могут быть просто достижения, радостные эмоции, благодарность кому-то. И важная составляющаяя - уверенная осанка: спина прямая, плечи расправлены, подбородок чуть вверх. Учитесь просто радоваться жизни, всё остальное приложится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сперма вытекает само по себе
1 ответЗдравствуйте. Я сталкивался с проблемой который очень беспокоить меня. Ночью чувствую пулсатьсию и сперма вытекает само по себе. Это типо как сон но перед тем как вытекает я виду во сне что я занимаюсь люблю и сразу просипаюсь. Виду что уже сперма вытекла. Что мне делать ?
Это называется полюция. Это нормально.