Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последний месяц сплю мало, напряжение с утра усталость. Пью третий день мелатонин 1 т на ночь. Работаю руководителем. Иногда бывает от звонков и проблем разбить телефон хочется. Сегодня под утро опять сквозь сон мысли о кадрах(нехватка)Делаю релакс. Таблетки пить...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, аппетита, снижение веса за последнее время? Что -то еще принимаете? Проводили вы обследование щитовидной железы?
Здравствуйте. Уже 3-4 дня сильное напряжение в спине, не могу нормально заниматься делами. Ноль будто ноющая , в основном под левой лопаткой. Вчера делала мрт, кроме остеохондроза и грыжи в пояснице, которая у меня уже давно , ничего не обнаружили . Из необычного , перед этим...
Местные гели примерно одинаковые по эффективности можете использовать диклофенак или кетопрофен
Жжение в голове,напряжение в шее
5 ответовЗдравствуйте.22 года, от сильного стресса (3-4 месяца) началась сначала боль в левом плече около 3 дней, записалась к терапевту , за день до приема началось жжение в голове сначала в правой части, потом как будто обруч сдавливало вокруг головы и ночью немного онемели ноги на...
Здравствуйте! Остеохондроз-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, он есть у всех людей с 16-18 лет, клинически обычно никак не проявляется и лечения не требует. Такие симптомы могут быть связаны с тревожным расстройством. При тревоге могут быть различные ощущения, в том числе головокружение и шаткость, чувство нереальности, учащенный пульс, нарушение дыхания, мышечные спазмы, зрительные нарушения, головные боли, скачки давления, когнитивные нарушения(внимание, память, мышление) и другое. Люди с тревожным расстройством постоянно находятся не в самом продуктивном состоянии. Организм реагирует именно таким образом, так проявляется дисбаланс нейромедиаторной системы. Лечение тревожного расстройства обычно включает в себя прием антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, рекомендуется консультация психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,беременность 25 недель.Во время того,как я печатаю в телефоне или что-то делаю быстро руками, например режу овощи на салат, ребёнок начинает активно шевелиться. От этого я понимаю,что я могу навредить ребёнку и меня мучает совесть. Но не могу до конца перестать...
Это норма
Напряжение мышц на АД
5 ответовДобрый день. Год лечусь антидепрессантами. В диагнозе соматоформное расстройство. Тревожно депрессивное расстройство. Из изначальных жалоб были периодические проблемы со сном, боли в желудке по утрам и невозможность дышать полной грудью. Был сначала заход на золофт, затем из...
Здравствуйте, такая симптоматика может быть в рамках адаптации к проводу ад , обычно это 2-3 недели приема, если дольше, то препарат менять.плюс вы сейчас на минимальной дозе дулоксетина, что дает некоторый откат в состоянии. Можно одним днем на венлафаксин перейти, если потребуется все же замена.
Напряжение лица и шеи
8 ответовДобрый вечер! Проблема в том, что у меня ощущения напряжения мышц лица и шеи, понимаю что болят скулы (под глазами бугорки), шея болит, верхняя часть спины, от этого напряжения болит голова, но она секунды болит и проходит, и так несколько раз за день.По утрам делаю зарядку....
Это похоже на синдром позвоночной артерии.Сделайте УЗИ сосудов головы и шеи и МРТ шейного отдела позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже как лет 7 мучает головная боль напряжение именно на виски, на лоб, на глаза, наряжение в шее. Все началось с того как в молодости стало плохо резко(баловался травой) сразу началось одышка, страх что задохнусь, симптомы всд, а позже в один момент началось...
Здравствуйте Руслан я вас попрошу выполнить пробу лечь на ровную поверхность голову поднять к груди где боль ?далее обратно голову в исходное положение повернуть голову направо где боль ,затем в исходное положение,и налево где локализация боли ?
Напряжение в челюсти и языке
5 ответовДобрый день! В конце прошлого года пережил, наверное, самый сильный стресс в своей жизни. Попала маленькая дочка в тяжелом состоянии в реанимацию. Сейчас, слава Богу все хорошо. Но после этой ситуации вновь вернулось напряжение в челюсти и языке. Возникает не каждый день и,...
Здравствуйте. Сергей, в связи с тем , что симптоматика с периодичностью возвращается - нужно комплексное лечение. Из препаратов обязательно должен быть антидепрессант из группы СИОЗС в корректной дозировке и сроках приема. Если хорошо переносите паксил - его можно принимать, он достаточно эффективен. Дозировки должны быть от 20мг, но чаще всего при тревожных расстройствах они бывают выше (до 40-60мг). Сроки приема препарата должны составлять не менее 12месяцев от стабилизации состояния. Дополнительно нужно подключить работу с когнитивно-поведенческим специалистом - психологом или психотерапевтом.
Здравствуйте. У меня вот уже полтора года после ковида беспокоят тревожность и мышечное напряжение и тянущие боли в шее, в спине, в пояснице, в ногах и руках и из-за этого всё время себе что-то накручиваю и из-за этого перепады настроения и плохо сплю по ночам. Хотя шейный,...
Прием начинают с 25 мг в первой половине дня и повышают по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут. Эффект появляется спустя 4-5 недель от начала лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Припухлость на шее
9 ответовЗдравствуйте Вчера случайно зачем-то потрогала место на шее и мне показалось, что оно припухлое. Теперь уже сутки я трогаю это место и не могу успокоиться😩 Место - над ключицей. При прощупывании внутри нет ничего, то есть просто мягкие ткани. Если ключицы выгибаю -...
По фото никакой припухлости не видно. Если сильно переживаете, сходите к хирургу, он пропальпирует и если нужно направит на узи.