Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстались с мужем 4 месяца назад (он ушел). Пыталась его вернуть, но все попытки были напрасны. Узнала, что беременна. Сейчас 24 неделя.
Две недели назад начали сниться кошмары или всякая ерунда. Затем постепенно начало портиться настроение, плаксивость из-за пустяков,...
Вероника, здравствуйте! Расставание с мужем - тяжелый момент для психики. Возможно, две недели назад случилось отсроченное отреагирование при проживании потери. Поэтому начались физические проявления. Плюс скачут гормоны.
Если есть возможность - посетите психолога, например, при ЖК. Это поможет облегчить острое состояние, плюс профилактика пренательной депрессии (состояние, которое уже может случиться в беременность и перетечь в послеродовую)
у Вас есть друзья, родственники - проводить время с ними, побольше гулять. Уточнить у врача, может Вам пропишут витамины или Магний Б6, который успокаивающе действует. Природа позаботилась о том, чтобы малыш развивался и был защищен внутри мамы, поэтому что беременные женщины очень ранимы, подвержены влиянию гормонов, становятся как дети. Поэтому так или иначе ребенок защищен от всех этих перепадов. Но так или иначе - забота о себе тоже важно, важен свежий воздух Вам, малышу. А Вы очень заботливая будущая мама!
После развода с нарцисстической личностью (назовем так)…. Два года происходит один и тот же сценарий с другими отношениями. Работала с психологами на счет отца который бил, муж тоже бил , у меня двое детей. Еле вышла из этих со зависимых отношений. Хочется здоровых отношений...
Где-то внутри Вас живет Ваша маленькая внутренняя девочка. Попробуйте ввести в свою жизнь практики общения с ней. Выделите какое-то время в день, или в неделю. Это может быть время. когда Вы уже в кровати, или когда лежите в ванной, или просто есть несколько минут побыть одной. Можете представлять диалоги, как-то визуализировать, или писать тексты. Познакомьтесь с ней, узнайте, как она, чего хочет, спросите - как Вы ей можете помочь. Возможно, ее нужно от кого-то защитить, или просто обнять. Ведь Вы единственная сейчас, кто может поддержать своего внутреннего ребенка. Поиграйте в этот свой личный внутренний театр. Ведь в конечном итоге все что происходит с нами в "большом" мире это трансляция из "маленького". Пусть в "маленьком" будет безопасно
Здравствуйте. Мне 35 лет. Меня настораживает мое повышенное влечение к разным мужчинам. Я не понимаю норма это или нет. Развелась с мужем больше полугода назад, после развода переодически был секс, тк он с ним меня безумно устраивает. Но тк ему хочется большего, а я будущего...
Здравствуйте, ваше повышенное либидо это нормально.Сейчас у вас возможно пик сексуальной активности. Занимайтесь сексом в своё удовольствие, не переживайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Жену кто-то укусил неделю назад в левый бок, вроде бы проходил укус, теперь заново чешется. Укус примерно 2х2см имеет четкие грани красного цвета, внутри укуса нет следов самого укуса, просто как ожог выглядит.
Здравствуйте. Сдавали общий анализ крови ребёнку, которому 1 год. Смутило, что повышены лейкоциты, лимфоциты, эозинофилы. Уровень тромбоцитов тоже на грани. Сын в июне переболел вирусной розеолой, возможно ли, что это последствия от этого? Или много времени прошло? Также у...
Добрый день! Я кормлю грудью, ребенку 2,5 месяца, что можно попить для спокойствия без вреда для лактации?
Старший очень активный, младшая постоянно на руках, муж много работает.
Чувствую, что нахожусь на грани нервного срыва.
В аптеке посоветовали Ново-пассит, купила - в...
Здравствуйте.
Тут только можно пить травяной чай , ромашка , мята.
Так как при ГВ , нельзя принимать успокоительные препараты.
Или прервать ГВ и начать пить
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении года боль в районе сердца (ЭКГ и узи в порядке), температура 37,1-37,6. Подергиваются нервы и закладывает уши (иногда шум в правом ухе), из всех анализов крови постоянно на протяжении года повышены Базофилы и Базофилы абсолютные на повышенной грани. Что это...
Здравствуйте, базофилы повышаются при приеме некоторых препаратов,при повышенном аллергофоне, паразитозах. Если они в норме, но на верхней границе, то никакие дообследования не требуются.
Добрый день, ребенку 6лет, сдали анализы
Epstein-Barr Virus капсидный белок (VCA), IgM показание 0,82 отрицательный при реф.значении 0.00 - 0.90 . То есть значение этого анализа на грани. Остальные 2 анализа: Cytomegalovirus, IgG (количественно) менее 0,15...
Вечер добрый! Весь вечер балансирую на грани панической атаки, из лекарств при себе только анаприлин 20мг и корвалол. Более 4 часов назад выпил около трех бутылок пива. Можно ли мне сейчас принять что-то из лекарств чтобы успокоится и снять приступ, не будет ли взаимодействия...
Здравствуйте
Если приступ паники очень сильный и вы не чувствуете опасных симптомов, можно попробовать принять анаприлин 20 мг, но только если вы его уже принимали раньше и знаете, что он вам подходит.Но делать это нужно с осторожностью и в положении сидя.
Корвалол сейчас лучше не принимать из-за риска взаимодействия с алкоголем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня с начала июня происходит что-то странное. Я не могу думать позитивно, постоянно думаю о том, что могу себя покалечить специально. Каждый день я практически всегда на грани срыва или слёз. Мне тяжело даётся общение, хотя я горю желанием общаться, но почему-то не могу...
Здравствуйте, Мария! Рекомендую обратиться на очную консультацию к психиатру
Сейчас возможно это тяжело понять, однако вы самое важное, что есть у вас в жизни!
Рекомендации по безопасности:
1) Если будет выраженные суицидальные мысли, то вызывайте скорую - 103. Понимаю, что это может быть страшно(
2) Напишите ПЛАН безопасности для моментов невыносимых мыслей о смерти, когда вы можете угрожать себе:
-телефоны доверия МЧС, горячие линии психологической помощи. Телефоны сможете найти в сети или посмотреть у меня в профиле.
-близкие, кому можете довериться, получить поддержку (друзья, родственники, соседи, психолог, врач).
-чат-бот (ИИ) в телеграме, например, http://t.me/martii_chat_bot?start=2.
-меры самопомощи, которые сможете найти в сети или я могу вам прислать.
3) Ограничьте доступ к средствам самоповреждения.