Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. У меня есть основная стабильная, вроде перспективная работа на которой я уже 8 лет, но она мне не по душе. 2 года назад, от компетентных людей в этой области узнал о бирже (трейдинге) торговле акциями. Видя у них очень хорошие результаты выражающиеся в достатке,...
Здравствуйте, Андрей! Вы мысленно ставите себе условия, которых Должны добиться - это планка, которая говорит Вам о Вашей успешности/неуспешности. Это сколько азарт не от того, что НЕ реализовалось то, что нафантазировали, а это азарт от другого - от того, что не смогли достичь планки Успешности для самого себя - это проблема самооценки!
Подозрение на БАР II
7 ответовДобрый день. Наблюдаюсь у психиатра с диагнозом: депрессивно-тревожное расстройство и ОКР. Веду ЗОЖ, никакого алкоголя, не курю. Были курсы терапии 2022 - 2024: 1. Паксил + эглонил 9 мес 2. Миртазапин + Феварин 6 мес 3. Сейчас закончил курс Ципралекса 9 мес В целом могу...
До стабилизации состояния. Потом лучше перейти на ламотриджин или депакин
Трудности с братом
1 ответДобрый день. Проблема вот какая, брат совершенно не хочет учиться. Ему уже 19 лет. Первый курс к концу подходит, а в университете не появляется, родителям и мне (сестре) конечно же вешает лапшу на уши, что ходит. Но на деле знаю, что нет. Обучение платное, платит конечно же...
Лично вы ничем не поможете, если вы не являетесь для него авторитетом. Судя по рассказу - не являетесь, собственно как и родители. Финансовый антистимул не поможет, так как он совсем забросит учебу и пойдёт искать способы раздобыть деньги. Как быть в такой ситуации? Пробовать найти хоть какието рычаги давления и с помощью них пытаться объяснить, что образование нужно для дальнейшей жизни. Пробовать достучаться до него с помощью того, что ему дорого. Пробуйте устроить его в более простое учебное заведение. Армия тоже вариант. Больше ничем вы не сможете помочь, пока в один прекрасный день к нему не сойдёт озарение, как нужно жить, какие цели ставить и как к ним стремиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подобрать антидепрессант
11 ответовЗдравствуйте! Два года принимала ципралекс половинку, мне было достаточно . Врач сказал неврастения . Затем год был перерыв . По тестам у врача, диагноз тревожно -депрессивное расстройство . недавно принимала его снова , в течении 3 мес по половине . Знаю , что врачи...
Вы его мейчас пьете или нет? Если да, то просто перенесите на вечер таблетку, это обычно решает проблему полностью. Эсциталопрам не снижает концентрацию внимания и прочее
Проблемы с памятью
25 ответовПосле коронавируса- стала замечать проблиски в памяти. В 2022 году перенесла 2 на ногах этот вирус- но по причине здоровья я не делала вакцинацию от ковид -19.Перечислю что по здоровью ( анемия, железодефицит, остеохондроз, панические атаки). В 2023г.- забывать стала цифры то...
Здравствуйте, сдавали анализы на дефицитные состояния? Какой фкрритин? Пройдите пожалуйста тест и напишите результат. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Добрый день Опишу на конкретных примерах, но моя реакции на эти ситуации распространяется на многие вещи. Я постоянно зацикливаюсь на создании ник найма. Новой страницы в соц сети, новой почты. Мне всегда кажется что я придумал, создал , завел совершенно дурацкое...
Это важное дополнение. Я бы вам рекомендовала как минимум пройти диагностику у врача психотерапевта или клинического психолога , чтобы понять нужны ли медикаменты , что это ? Уже ОКР или пока не дошло все до ОКР. И работать здесь нужно комплексно будет. В вашем случае хорошо будет работать КПТ терапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
18 ответовЗдравствуйте. Александр, 35 лет. Даже не знаю у какого врача спросить совет, консультацию… Попытаюсь описать имеющуюся проблему. Работаю на должности в гос. службе. Много стресса, нервов и т д… Если рабочие дни проходят как обычно, то самочувствие нормальное. Но к примеру...
Здравствуйте, Александр. Данные состояния и психосоматические проявления корректировки поддаются психотерапевтической методом когнитивно-поведенческой психотерапии, работы над чувствами, мыслями, позитивным мышлением, очно ищите специалиста или дистанционно. Во время тревоги важно справиться с некоторыми физическими симптомами — например, с высоким сердцебиением, давлением.В этом может помочь любая техника, где вы выдыхаете дольше, чем вдыхаете. Самый простой вариант — удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее.
Подозрения в аутизме.
8 ответовЗдравствуйте, я наткнулся на видео в котором было сказано о симптомах аутизма и все совпало. Я решил углубиться в эту тему, почитал несколько статей(например сайт 5uglov) и лишь стал убеждаться в том, что у меня может быть аутизм. Я решил не обосновываться вокруг самодиагноза...
Понимаю вашу тревогу , все мы немного аутичны , скрытны, но это не равно аутизм. Если же вас это сильно беспокоит , мешает жизни, то просто пройдите диагностику у клинического психолога и вам все расскажут. Такое бывает, что аутизм может быть скрытным и его обнаруживают уже во взрослом возрасте, но как правило, это большая редкость! Аутизм очень ярко начинает проявляться в раннем детстве. Все-таки критерии аутизма , которые описаны в МКБ должны наблюдаться при данном синдроме.
Быстро теряю интерес к начатом
5 ответовЗдравствуйте. Меня волнует такой вопрос. Дело в том,что я не умею доводить множество начатых дел или задумок до конца. В связи с этим я не могу понять,в чем заключается моё предназначение и чем мне стоит заниматься. (Я ищу дело,которое сможет приносить мне хороший доход) К...
Здравствуйте, Валентина! Вполне вероятно, что Ваша психика как бы "защищает" Вас от возможных неудач, поэтому Вы быстро теряете интерес к идеям и делам. Могу порекомендовать несколько книг: - Пётр Людвиг "Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра"; - Елена Резанова "Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении. Основано на реальных историях"; - Хайди Хэлворсон и Тори Хиггинс "Психология мотивации"; - Сью Хэдфилд "Что тебя останавливает?"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в обучении
6 ответовРебенок 7 лет, плохо даётся обучение. Рассеянное внимание, отвлекается при обучении( не всегда, но иногда может переводить взгляды с учебника , на что -то другое, может задуматься о постороннем). Учитель говорит, что часто нужно его тормошить, чтобы он возращался к теме...
Добрый вечер! Ну то что вы описываете это просто классическая картина сдвг.Ребенок действительно умный, но у него физиологически пока не созрели зоны мозга, которые отвечают за торможение и контроль. Нооклерин это довольно сильный стимулятор. То что вы его отменили это абсолютно правильное решение. По поводу глиатилина и когитума -согласно принципам доказательной медицины их НЕ рекомендуют их при сдвг. Это тоже стимулирующие препараты, и на них вы скорее всего получите точно такой же срыв поведения. Желательно доделать ээг со сном, чтобы исключить другие причины таких зависаний на уроке. Больше для 100% уверенности что это не скрытая эпилепсия. Анализы на кровь и щитовидку тоже сдайте. Но! Основное лечение здесь это не таблетки, а занятия с нейропсихологом. Мое мнение - ноотропы вам сейчас продолжать НЕ стоит чтобы не перегружать психику ребенка. Если концентрация внимания уж совсем не позволяет учится, то назначают Атомоксетин