Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и паника
4 ответаЗдравствуйте! Я хотела бы обратиться к вам за помощью — меня уже долгое время беспокоит проблема с тревогой. Она возникает порой даже без видимой причины, а иногда доходит до панических атак — в такие моменты мне бывает очень тяжело. Ещё меня беспокоит одна навязчивая...
Здравствуйте. Ваше состояние, вероятнее всего может быть тревожным расстройством, с элементами ОКР. Ваша мысль про окно противоположна вашим истинным желаниям. Это подсознательно ваш страх, а когда мозг в тревоге, и страхе он цепляется за ваши страхи, и таким вот образом раскручивает эту мысль. То, что вы тревожьтесь по этому поводу говорит о том, что так вы точно не сделаете. Люди, которые истино так делают, обычно спокойны. У вас в жизни много стресса? Потому что тревожное расстройство чаще всего завязано на хроническом стрессе. Таблетки не лечат причину, они снимают остроту симптома, чтобы вы могли работать с психотерапевтом. Если вы убрали таблетки, а навыки совладания со стрессом не появились, тревога вернулась. В так х ситуациях можно помочь работа с психотерапевтом или психологом в технике когнитивно-поведенческой терапии . Самостоятельно: при панических атаках используйте простые техники заземления (умыться холодной водой, посчитать предметы в комнате, назвать их вслух, подышать по типу квадрата); когда приходит навязчивая мысль говорите себе "это всего лишь мысль, пусть будет". Если стараться силой не думать об этом, то мысль цепляется ещё больше, когда вы понимаете эту мысль, она обычно уходит. Наладьте сон, отдых.
Паника и сердце
1 ответПомогите пожалуйста. Очень паникую когда надо идти куда то в незнакомое место, звонить новым людям по работе, идти элементарно в поликлинику, сердце колотиться, руки потеют, боюсь но чего сама не знаю, людей, ситуации самой, может я все время жду чего то плохого и этого...
Здравствуйте, да это тревожное расстройство, если оно у вас было всегда, лучше обратиться к психотерапевту , для психотерапии, чтобы вы научились по-другому реагировать на события, поменять отношение. Если оно возникло на фоне каких-то событий, тогда еще попринимать противотревожные средства,- например грандаксин по 1 т 2 р/д,- в течение 10 дней, затем по 1 т в первой половине дня неделю, затем отмена.
Раздражают шумы от соседей
17 ответовДобрый вечер. Такая проблема у меня. Живу в частном секторе и здесь, практически, у каждого во дворе собака. Раньше я не реагировала на собачий лай, но лет 5 назад соседи разместили собаку недалеко от нашего дома. И собака своим лаем начала меня будить каждое утро в 5-6...
Начните принимать с 1/2 табл 3 раза в сутки. И затем каждые два дня повышайте по 1/2 табл до нужного эффекта. Точно можно можно повышать до 1 табл утром и днем, 2 табл на ночь (20 мг/сут).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем заменить депакин хроно 500 в аптеке нет паника
Здравствуйте! В таких ситуациях рекомендуют принимать препарат с тем же действующим веществом (вальпроевая кислота), например индийский дженерик Энкорат хроно таблетки по 500 мг, или Конвулекс раствор в 1 со 300 гр. (Австрия).
Шум в голове
1 ответПоследние две недели появился назойловый шум в правой стороне головы. Мне 73 года с букетом всяческих болезней (ИбС, Фибриляция предсердий, ЖКИ и прочее). !0 дней назад был у ЛОР врачи, лечил правое ухо (капли , промывание от пробок). С этой стороны всё в порядке. Как...
Здравствуйте. Нужна консультация сурдолога , он должен провести аудиометрию . Стрессы , тревожность ?
ОАК отклонения от нормы
13 ответовЗдравствуйте. Сдали кровь планово , (ребёнок через 2 недели 2 года), признаков заболевания нет. Нейтрофилы повышены 75 Лимфоциты понижены 16,9 Эозинофилы понижены 0,2 Что это значит ? Ко врачу записались на завтра , но у мен паника началась
Признаки бактериальной инфекции, требуется антибактериальная терапия, очный приём педиатра. Наблюдайте за ребёнком. Увеличить питьевой режим 30-40 мл на кг массы тела в сутки (даете понемногу и часто), сорбенты внутрь смекта х по 1 пак 2-3 раза в день - 3 - 4 дня, бифидобактерии саше баксет беби по 1 саше 1 раз в день 10 дней, диета - убрать молочные продукты, сладости, фрукты, овощи, кушать супы, бульоны, каши на воде, котлетки на пару, исключить жареное. Сдайте ещё оам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проблема в следующем: вчера подавилась косточкой от мандарина. Случайно вдохнула её и начала сильно кашлять. Тут же накатила страшная паника, начало бешено колотиться сердце и темнеть перед глазами. Казалось, что трудно дышать и я могу задохнуться. Потом...
Добрый день. В этом случае информативнее всего будет сделать снимок. Косточка могла выйти с мокротой, а могла остаться.
Паника ,панические атака
7 ответовДоброе время суток! 8 дней назад начал пить Элицея ку таб,(по 0.5 таб) 2 дня пью уже по целой таблетке,под прикрытием Атаракса,2 раза в день по 0.5 таб. Вчера был первый вечер когда вообще не было паники,свободно гулял по улице,впервые за много дней. Сегодня вышел в магазин и...
Здравствуйте! Да, все верно. Лечение если диагноз вставлен верно правильное. Элицея накопительна и начинает работать с 3-4 недели приема. В первые 10-14 (тем более после увеличения до целой) может увеличивать тревогу (но снижать или отменять что-то сейчас не надо, продолжайте). Параллельно старайтесь самостоятельно выполнять диафрагмальное дыхание и метод джексобона (в интернете описана полностью методика), снизить уровень тревоги и напряжения.
Сильная тревожность/паника
5 ответовДобрый день. Хотелось бы получить «экстренную» помощь сейчас, но собираюсь через 3 дня идти на прием еще. Ситуация следующая: у меня появляется сильная тревога (или это панические атаки?), когда предстоит что-то важное (вот в ближайшем времени надо будет 15 часов лететь в...
Добрый день! Для купирования приступа из немедикаментозных способов советую прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону Касательно медикаментозного лечения: Спитомин (Буспирон) по 5 мг 3 раза в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Суицидальные мысли от квеатипина
64 ответаЗдравствуйте. Пила золофт 1,5 года по 100 мг, было лучше, но 100% ремиссии не было, выше дозировку не переношу. Месяц назад начался откат, пробовали добавить габапентин, но он не подошёл. Сменили на квеапитин, первые 2 дня пила по четвертинки от 25 мг, 1 день половинку на...
Здравствуйте. Появление суицидальных мыслей не характерный побочный эффект для кветиапина. Данный симптом может свидетельствовать об ухудшении самочувствия ввиду недостаточной дозировки антидепрессанта, так как доза в 100мг является минимальной для Золофта. В подобных случаях рекомендовано неотложное обращение к врачу-психиатру или психотерапевту для оформления в стационар (или вызов бригады скорой помощи), так как суицидальные мысли - показание для госпитализации.