Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рожать ли в 43 года
15 ответовДобрый день, хочу задать вопрос который меня мучает давно. Как Вы считаете могу ли я родить в 43 года? Первому ребёнку 20 лет. Уехал и мы с мужем одни остались, такое ощущение что жизнь остановилась, все не в радость, мы уже не знаем чем себя занять чтобы опять появилась...
Пожалуйста, обращайтесь, если будут вопросы. Постараюсь помочь. Постарайтесь отпустить эти мысли, и какое-то время об этом не думать - решение придёт само. Если Вы почувствуете, что это правильное решение, нужное - смело слушайте своё сердце.
Беспокоит бессонница, общее время сна может достигать 2-3 часа, беспокоит тревожность, страх
27 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, у моего мужчины жалобы. Бессонница, сон в целом может достигать 2-3 часов, возникает тревожность, часто трясет его, может морозить, плаксивость, страх принять решение, страх перед какой-то ситуацией, пустота, ничего не хочет, либо мечется,...
Добрый день! Похоже он столкнулся с действительно сильным эмоциональным истощением, и это отражается на всех сферах его жизни. Тревожность, бессонница, апатия всё это признаки того, что нервная система буквально кричит о помощи. Ситуационная депрессия штука коварная, потому что даже после стресса тело и психика могут долго не выходить из режима "боевой готовности". Лекарства, которые ему назначили, обычно помогают снять остроту симптомов, но если улучшений нет, возможно, стоит снова обратиться к врачу и скорректировать терапию. Иногда нужно время, чтобы подобрать подходящий препарат. Очень важно, чтобы он чувствовал Вашу поддержку, но не давление. Даже маленькие шаги вроде прогулки или чашки чая вместе могут немного вернуть ощущение стабильности. Если он не против, можно попробовать техники заземления например, глубокое дыхание или просто называть вслух то, что видите вокруг. Это помогает снизить тревогу. И главное не забывайте о себе. Поддерживать близкого в таком состоянии тяжело, и Ваши силы тоже нуждаются в восполнении. Если есть возможность, может, стоит рассмотреть псизотерапию для себя? Иногда нам нужна опора, чтобы быть опорой для других. Всё обязательно наладится 😊
Проблемы с партнером
7 ответовС женой в браке 6 лет. В сентябре она сказала , что не чувствует любви ко мне. Появилась пустота. В середине сентября начала общаться с другим мужчиной. Стала на меня срываться и отдаляться. В декабре сказала, что нужно пожить отдельно понять нужны мы друг другу или нет....
Александр, здравствуйте! Примите, пожалуйста, мою поддержку! Сейчас вы можете выбрать выжидательную позицию, единственное, рекомендую вам ограничить её определёнными рамками и корректно сообщить жене, что вы готовы ждать, но предел ожидания нужно установить. Вы можете либо согласовать дату с супругой, либо единолично. Супруга сейчас пытается избежать разговора, к сожалению, такое избегание не приведёт фактически ни к чему. Вы можете предложить семейную терапию, если сами к ней готовы, это будет наиболее эффективно. Также вы должны понимать, что заставить человека любить себя, принимать себя невозможно. Проанализируйте все сферы вашей совместной жизни. Как по-вашему, во всех ли сферах ваша семья успешна? Проанализируйте отдельно интимную сферу, для этого можете посмотреть в серии опросник Берг-Кросс, обычно пары проходят его совместно, вы можете посмотреть для начала хотя бы единолично.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анэмбриония или ждать чуда?
13 ответовЗдравствуй. Дата начала последней менструации 04.05, дата зачатия 21 мая. Цикл 33-35 дней. 16 июня сделала тест, положительный, 19 июня сдала хгч-1620. УЗИ делала так же 19.06, плодное яйцо 4 мм, срок беременности 3-4 недели поставили. Сказали маловато для такого срока. 27...
Здравствуйте. К сожалению это анэмбриония. На сегодня чётко должен быть эмбрион с сердцебиением если оценивать динамику от первого УЗИ 19 июня. По закону деления клеток уже должен появится эмбрион. Желточный мешок чётко визуализируется при диаметре плодного яйца 8мм и более. Нужно обратиться в стационар.
В 2018 году был удален желчный пузырь.Постоянные проблемы с жкт.Сейчас уже не придерживаюсь диеты.В 2023 году проходила массу анализов.Была та же проблема что и сейчас.Она переодически повторяется.Тошнотворный ком , вздутие и дискомфорт в кишечнике, отрыжка.Последние анализы...
Здравствуйте После удаления желчного пузыря можно предположить что у вас развился постхолецистэктомический синдром , так же есть признаки ГЭРБ Обычно в таких случаях рекомендуют -препараты урсодезоксихолевой кислоты для улучшения оттока желчи- урсосан 10-15 мг / кг 3-6 месяцев ингибиторы протонной помпы типа пантопразола 40 мг каждое утро за 15 минут до еды 4-6 недель для снижения кислотности -прокинетики например итоприд по 1 таб 3 раза в день 2-4 недели для улучшения моторики -пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника- энтерол по 1 капсуле 2 раза в день 2 недели -Важно вернуться к дробному питанию небольшими порциями5-6 раз в день, исключить жирное жареное острое копченое газированные напитки кофе, не ложиться после еды минимум2 часа. Скажите принимаете ли вы сейчас какие-то препараты постоянно и если да то какие именно?как часто возникают обострения и что обычно их провоцирует по вашим наблюдениям?бывают ли у вас нарушения стула такие как диарея или запоры и как часто?
Проблемы с ногтями на руках и ногах
18 ответовУже несколько лет есть проблемы с ногтями. На визуально здоровом ногте, либо с края кутикулы, либо просто с середины ногтя начинает расплываться красное или коричневое пятно, явно идёт воспалительный процесс, тикает, дергает, болит. Этот воспалительный процесс идёт примерно...
Здравствуйте! По описанию трудно что-то сказать, поэтому после того, как вы прикрепите фотографию в хорошем качестве, в дневном освящении, я обязательно прикреплю ответ с подробными рекомендациями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой муж алкоголик
1 ответЯ устала от этих качелей, не пьёт всё хорошо, пьёт всё ужасно, я даже не могу понять чего я хочу от жизни дальше... Пустота, разводится - кажется не вариантом, слушать очередное, я брошу, всё наладим, бред какой-то. Но и жить так дальше нет сил. Ощущение депрессии, день...
Здравствуйте Елена. Как вариант в такой ситуации возможно просто установить для себя план действий, в котором возможны варианты. В первом пункте этого плана четко установить, что муж должен сделать, чтобы Вы остались с ним, например до такого-то числа обратиться на прием к такому-то наркологу и начать лечение. Указать чем Вы реально можете помочь - подобрать врача, узнать график работы и адрес приема, поехать в клинику вместе с мужем, чтобы поддержать его. А далее варианты Ваших действий, в зависимости от того, что сделает или не сделает супруг. Например, в случае если муж не пойдет к врачу, пойду к юристу для составления заявления в суд о разводе. С такой детальной и четкой "дорожной картой" хорошо будет ознакомить супруга и четко ей следовать. Ваша жизнь одна. И если человек который рядом, не делает Вас счастливой и не хочет решать проблему, то Вы не должны ставить на себе крест. Одним из пунктов плана, желательно предусмотреть Вашу личную психотерапию, психологическую помощь, чтобы преодолеть созависимость и начать смотреть на жизнь другими глазами.
Низкий пульс при приеме АД
35 ответовДобрый день! С 12.02 принимаю Ципралекс по назначению невролога, имеется тревожное расстройство и панические атаки! Ношу каждый день смарт часы и стала замечать что пульс мой стал низкий, раньше всегда при измерении давление тонометр показывал от 70-80 пульс. Сейчас же при...
Здравствуйте, Виктория! Антидепрессанты могут немного уряжать пульс Норма 60-90 в мин днем Ночью не ниже 35. Таким образом, пульс у Вас в норме, переживать не о чем! Анализы также в пределах нормы
Отношения
2 ответаЗдравствуйте! Мне 47 жене 39 в браке 17 есть сын 14. Коротко оней:Творческая, ленивая, сама говорила что немного нехозяйственная, люби т путешествовать, не работала, последнее года 2 занялась замозанятностю(массаж БЭМ, мехенди) мало развивается. Ушла вовсякие тренинги....
Тут сложно вам что-то посоветовать, нужно больше понять, что за психотип у вашей жены. Только вы в данной ситуации можете найти к ней ключик.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ложные сигналы голода, что делать?
5 ответовЧто делать со странным состоянием, когда чувствую, что энергии через край, буквально девать некуда, но при этом чувствуются сигналы голода со стороны желудка, чувствуется неприятная пустота и сознание на какое-то время затмевается, хочется съесть что угодно. При этом...
Здравствуйте .сдайте анализы на сахар крови,кортизол,тестостерон,т3,т4,ттг,лептин,В12,В9.Пройти узи щитовидной железы . Необходимо наладить сон,включить в рацион продукты богатые клетчаткой