Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость
7 ответовДобрый день! Я постоянно чувствую усталость, с большим трудом встаю с утра, не могу долго физически работать, даже уборка дома час-два отнимает у меня все силы, подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано и как можно поправить ситуацию? Работа у меня не физическая,...
Здравствуйте! В анализе латентный дефицит железа, на что указывает снижение ферритина- депо железа в организме. Норма ферритина не менее 40нг/мл. В таком случае рекомендуется пройти лечение, препаратом железа, например, тардиферон 1т 1 р в день или феррум лек 1т 1 раз в день . Через 2 мес от начала терапии-контроль уровня ферритина . Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее часа до или после употребления чая, кофе, молока, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы (омез и тд),антацидов, антибиотиков. Скажите пожалуйста, сколько дней идут месячные? Как часто днем меняете средство гигиены? Просыпаетесь ли ночью что бы сменить средство гигиены? Присутствует ли в рационе мясо, субпродукты? Уровень витамина в 12/9 , витамин д в пределах нормы. В оак: Количество эритроцитов, уровень гемоглобина, эритроцитарные индексы (размер, форма эритроцитов и содержание в них гемоглобина все в пределах нормы Количество лейкоцитов и лейкоформулы в пределах нормы, нет признаков воспаления или инфекции Тромбоциты, тромбоцитарные индексы в норме, не выявлено признаков нарушения тромбоцитарного гемостаза. Ттг в норме. Обмен холестерина в норме
Хроническая усталость
12 ответовДобрый день! Я постоянно чувствую усталость, с большим трудом встаю с утра, не могу долго физически работать, даже уборка дома час-два отнимает у меня все силы, подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано и какие ещё анализы можно сдать? Работа у меня не физическая,...
Здравствуйте. По анализам есть снижение гемоглобина и гематокрита, снижен объём эритроцита и содержание в них гемоглобина - это говорит о недостатке железа или его депо ферритина. клетки находятся в состоянии тканевой гипоксии, от этого может быть головокружение и недомогание и др.проявления. Ферритин должен быть не ниже 40, оптимально 60-70, также насыщение трансферрина железом в норме должно быть менее 45% но выше 20 тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Кобаламин должен быть не ниже 300 и фолаты (не ниже 6 должны быть) - это кофакторы гемопоэза – обеспечивают нормальное созревание клеток крови. Важно их уровень тоже контролировать в крови. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер либо комбинированный вариант ФерлатумФол (с фолиевой кислотой) и усилить гемодиету. Принимать до нормализации показателя ферритина. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки: мясо, печень, рыба, яйца, творог. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Температура и усталость
3 ответас конца лета стала подниматься температура, то 2 недели есть то потом на полторы недели нет ничего. ПОднимается к вечеру не более 37,2 (в основном 37 - 37,1). Сдавала в сентябре кровь и с-белок , отклонений нет. С середине октября опять началось , полторы недели назад были...
Добрый день. В целом в течение дня температура в норме колеблется в пределах 36,2-37,2 градусов. Это все варианты нормы. Она может изменяться при внешнем перегреве (слишком теплая одежда или температура дома), при физической нагрузке, при стрессе, при приеме пищи и так далее. Тем более, после ОРВИ. Продолжайте лечиться у ЛОР-врача. Попробуйте добавить в курс лечения - суппозитории виферон дважды в день во взрослой дозировке ( с иммуномодулирующей целью).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость, усталость
17 ответовЗдравствуйте. Около года беспокоит постоянная усталость, сонливость, апатия, депрессивное настроение. Не могу сконцентрироваться на рабочих задачах. Сон очень прерывыстый и поверхностный, просыпаюсь раза по 4 за ночь, или просто не могу уснуть всю ночь. Аппетит не изменился....
Будьте здоровы!
Усталость хроническая
22 ответаЗдравствуйте,мой муж постоянно жалуется на усталость и сонливость,ему 29 лет,часто бывают ночные смены плохо спит,но потом он может проспал часов 16-20 и проснется все равно спать хочет и так всегда,из-за этого у него постоянно разбитое состояние,ничего не хочет только...
Здравствуйте По анализам, действительно, имеется снижение уровня тестостерона. Это может быть обусловлено графиком работы, избыточным весом. Если нет репродуктивных планов в ближайшее время можно рассмотреть заместительную терапию тестостероном. Также рекомендуется исследовать уровень витамина Д. Скажите, пожалуйста, рост и вес?
Здравствуйте, уже 2,5 года я замечаю симптомы такие как сонливость, постоянная усталость, иногда бессоница по 2 дня, снижение либидо, секущиеся ломкие волосы, выпадение волос, не могу ни на что сконцентрироваться, быстро устаю, долго засыпаю, проблемы с памятью, прыщи на...
Добрый день! Проверяли ли вы дефициты витамина Д, ферритина, гормоны щитовидной железы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота и усталость 4 стадия
5 ответов4 стадия, карцинома без выявленного первоначального очага. Последний сеанс химиотерапии , третий по счету был 24.02.25. Потом много исследований, консилиумов и прочее, случай сложный, поэтому лечение не знали какое назначить и по факту его не было. Гемцитобин с цисплатином и...
Здравствуйте, возможно предъявляемые жалобы тошнота и слабость обусловлена, воздействием как химиотерапии, так и самим опухолевым процессом, насчёт слабости контроль общего анализа крови, исключить снижение уровня гемоглобина крови- анемия( вызывает слабость). При тошноте и рвоте по стандартам назначают Ондансетрон + Дексаметазон под контролем онколога/ терапевта.
Здравствуйте. Мучает постоянная усталость, сонливость после обеда и в конце рабочего дня. Сон тревожный периодически просыпаюсь. Днем состояние заторможенное.
Здравствуйте. Наиболее частая причина синдрома хронической усталости - хронические персистирующие вирусные инфекции (вирус простого герпеса 1\2 типа, вирус Эпштейна - Барра, цитомегаловирус или другая); диагностикой и лечением хронических персистирующих вирусных инфекций занимается врач - инфекционист, в таких случаях лечащие врачи рекомендуют обследование: - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!); - анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный); - общий анализ мочи с микроскопией осадка; - консультация терапевта по результатам обследования; при наличии признаков вирусной нагрузки в общем анализе крови - консультация инфекциониста.
Усталость после спорта
16 ответовДобрый день! У меня возникает усталость после спорта и бани. На днях после нагрузки долго не могло прийти в норму сердцебиение, появилась слабость и эффект молнии в глазах. Так же может сбиться сон и появиться боли и дискомфорт в голове и глазах (ощущение интоксикации). Что...
Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость, сдала анализы
8 ответовПостоянная усталость Не высыпаюсь при сне в 7-8 часов График 5/2, выходные весь день могу проспать Сдала анализы - низкий ферритин Подскажите, пожалуйста, какие витамины пить и в какой дозировке
Юлия, здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ● Снижение ферритина В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок. Беспокоят ли обильные менструации? Мясо кушаете достаточно? ●Снижение вит в9. Целевой уровень фолиевой кислоты 10-15нг. В таком случае обычно рекомендуют приём фолиевой кислоты 1мг 1р /с 1 месяц. Витамин в9 содержится в слелующих продуктах (шпинат, брокколи, чечевица, фасоль, нут, овсянка, хлеб из цельнозерновой муки,авокадо,печень) ●Снижение вит в 12 . В таком случае наиболее эффективным является приём Анкермана по 1тб 1 р/с 1 месяц.