Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не вижу смысла в жизни
1 ответ«умираю» душой, не вижу смысла жить, хочу умереть и не испытывать никаких чувств, плохо сплю, есть цели на жизни, но уже не хочется ничего достигать, отдаляюсь от людей и также страдаю от одиночества, уже нет такого удовольствия от жизни как раньше, не могу закончить жизнь,...
Здравствуйте Алина! Примите мою поддержку. Понимаю как Вам сложно переживать свое состояние. То что Вы описываете в своем состоянии может быть достаточно характерным для депрессивного расстройства - снижение настроения, ангедония (ничего не приносит удовольствия), утрата влечений и интересов. Такое состояние конечно требует медицинской и психологической помощи. Для подтверждения/исключения депрессивного расстройства необходимо обратиться на очный прием к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту. Врач оценит Ваше состояние, проведет диагностику и определит диагноз, на основе которого подберет схему медикаментозного лечения. Помимо медикаментозной терапии крайне желательно подключить также психотерапию, например когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). В ходе КПТ ведется работа с мыслями, поддерживающими депрессивную симптоматику. Также могу порекомендовать к прочтению следующие книги: Д. Бернс "Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток", Р.Лихи "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя", К.Свит "Сам себе психотерапевт".
Как не пропустить онкологию?
6 ответовЗдравствуйте. Есть ли перечень определенных обследований и анализов, которые нужно проходить, чтобы не пропустить онкологию? В последнее время в моем кругу много молодых людей до 30 лет заболевают раком и узнают об этом совершенно случайно, потому что их ничего не беспокоило....
Добрый день! В Вашем возрасте при отсутствии жалоб показана диспанцеризация каждый год планово. Учитывая наличие рака кишечника в роду - колоноскопия 1 раз в 5 лет. Этого будет вполне достаточно в плане онконастороженности.
В ноябре 2020 перенесла ковид в среднетяжелой форме, в августе была вакцинация 2 компонентами Спутник. Сдала тест на антитела а расшифровать не могу. Подскажите достаточно ли антител для иммунитета. Работа связана с общением с большим количеством людей, боюсь заболеть.
Здравствуйте, судя по анализу у вас хороший титр антител , иммунитет есть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень нужна Ваша помощь...я не знаю что делать... мы с моим молодым человеком встречаемся недолго. Недавно мы очень сильно поругались, его очень зацепили мои слова и он обиделся. Всяческими мольбами, просьбами и извинениями я вернула наши отношения на круги...
Здравствуйте. Зря вы так себя изводите. Попейте Персен, новопассит, пустырник форте. Молодому человеку вы не нужны, он срывается и обижается, чтобы посмотреть на сколько далеко вы зайдёте, унижаясь и умоляя его остаться. Начните с уважения к себе. Зачем вы цепляетесь за человека, который не дорожит отношениями с вами? Переключите внимание на спорт, учёбу, хобби, интересные занятия. Выбор за вами, как поступать. Удачи вам.
Есть молодой человек, но у него низкая самооценка и мягкий характер, хочу расстаться потому что это мешает, я не знаю как помочь, ибо у самой с самооценкой не гладко, но не знаю как, ибо зная его он начнёт много пить и потеряет всю надежду снова найти кого-то, я его люблю, но...
Значит вам обоим стоит поднимать свой уровень жизни и свою самооценку. Психологи сейчас дорогие, попробуйте закончить курс по самооценке, поможете и себе и парню своему. Высшее образование надо получить, это обязательно.
Могу ли заразить людей?
15 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, могу ли я общаться с людьми и не бояться, что могу их залазить? Болела с 2 января(горло, кашель, насморк, головная боль, ломота в конечностях, температура 2 дня 37.1), 5го января сдала тест, результат отрицательный, КТ показал...
Здравствуйте! результаты говорят о том, что вы находитесь на стадии выздоровления так как уже сформировались антитела класса G, которые отвечают за длительный иммунитет. Они будут сохраняться еще долго. А заразность определяется мазком на ПЦР, если он отрицательный, то вы не выделяете вирус во внешнюю среду и вы не заразны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте как бороться с любовью к идеальной чистоте. Часто нервничаю по этому поводу повышаю голос на близких бывает на посторонних. После понимаю что была не права но вовремя не могу сдержаться..
Здравствуйте, Ирина. В принципе, в любви к порядку нет ничего крамольного. Но если она у вас выражена на столько, что уже начала мешать лчиной жизни и жизни окружающих, задумайтесь, что движет вами в момент уборки? Какие негативные эмоции и переживания вы пытаетесь "прибрать и вычистить" в своем сознании? Предположу, что вас что-то сильно беспокоит. Хотя , вполне возможно, это такой склад характера, слишком рационализаторский и систематизирующий все вокруг.
(симптомы появились полтора года назад) Стало очень трудно общаться с людьми, словно я их не понимаю. По мнению друзей, я стала тише и неразговорчивей. Стала шарахаться от громких/резких звуков, яркого света/вспышек, некомфортно находиться на улице вокруг людей. Постоянно...
Здравствуйте, Ксения. Скорее всего при всем этом присутствует сильная тревожность? Необходимо найти хорошего детского психотерапевта и разобраться, в чем причина. Ну и убрать ее последствия, иначе, если с этим затянуть, во взрослом состоянии придется долго это исправлять.
Какие это расстройства?
10 ответов"Я не люблю показывать свои чувства и считаю слабостью проявление слез, обиды,чувствую вину если кому то покажу свои чувства. То, что можно использовать как способ манипулирования мной. Я могу злиться, обижаться ,хочу чтобы человек увидел- что мне обидно ,но и при этом не...
Здравствуйте! Скажите , пожалуйста, нет ли у вас ощущения сильного одиночества ? Дыры в душе ? Стремления к самоповреждению ? Такие симптомы могу быть не обязательно в рамках расстройства, а больше по части психологических проблем , которые связаны с травмой и способами защиты от этой травмы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я все чаще начинаю срываться на близких мне людей, из за пустяков Меня может раздражать многое, даже мелкие поступки с их стороны и я стала больше замечать за собой порывы агрессии, меня может раздражать то, что человек меня не понимает или не понял с первого раза
Здравствуйте , Стоит обратиться к психологу и проработать свои эмоциональные реакции, они ведь исходят из того как вы относитесь к окружающенму миру и какие ожидания накладываете на окружающих, а они не обязаны оправдывать ваши ожидания. Вам стоит научиться принимать людей такими какие они есть со всеми их недостатками