Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня ужасные проблемы. Пишу это сообщение на эмоциях. Мне кажется, что общество никогда не примет меня, а для семьи я сплошное разочарование. Мое существование бессмысленно, а частые перепады настроения убивают меня, не дают жить. Мне надоело всех разочаровывать и быть в...
Обратитесь к психотерапевту или медицинскому психологу в первую очередь, лучше к платному психотерапевту, тогда все будет анонимно.Ваша жизнь в Ваших руках.
Последствия установки ИОЛ
18 ответовЗдравствуйте. :) В апреле 2025 года мне установили трифокалы ИОЛ. Реклама обещала стопроцентное зрение без очков. Очки я действительно выкинул, но... Прошло десять месяцев. На свету — ноль шесть / ноль девять, текст на мониторе читаю свободно, но инструкцию к таблеткам...
Возможные варианты до лдзк 1)замена на монофокальный торический хрусталик 2) ношение корректирующих очков Либо Проведение лдзк с целью улучшения зрения 3) после ЛДЗК менять иол сложнее там будет требоваться подшивание .
Как научиться спокойно переносить поражения ребенка в спорте если трачу на спорт все деньги и силы
1 ответДобрый день. Вопрос о том чтоб спокойно относиться к поражениям возник от того что ребенок постоянно боится выступать. В зале на тренировках отлично все получается но на соревнованиях не может от страха все показать. Проанализировав ситуацию я поняла что виновата сама в этом...
Доброе утро Похоже, вы принимаете каждое поражение на личный счет, словно поражение говорит что-то негативное о вас. Попытайтесь понять, что для вас значат победы и поражения. Вам нужно расширить границы восприятия, не делать такой акцент на поражениях. Уделять внимание не результату, а процессу. Обсуждать с дочерью, что ей нравится в спорте, как она сама оценивает свои результаты. Поддерживайте ее после соревнований, акцентируя внимание на том, что она старалась и сделала все возможное. Также принять, что кроме спорта существуют другие сферы, переносить внимание на них. Не зацикливаться на спорте и не вкладываться максимально только туда. Определите для себя границы того, сколько времени и ресурсов вы готовы вкладывать в спорт. Это поможет вам избежать выгорания и сохранить эмоциональный ресурс для поддержки ребенка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Состояние сильной тревожности, каждая проблема казалась концом света, на работе сложности воспринимались очень остро, разочарование в мужчинах. Психотерапевт прописала Ципралекс в ноябре 2021, в мае 2022 на приеме я сказала, что мое состояние, которое...
Здравствуйте! В целом ципралекс не увеличивает вес, тут возможно, что просто увеличился аппетит и трудно было это контролировать. Триттико неплохой препарат, но у Вас маленькая дозировка и 50мг довольно маленькая, надо увеличивать до 150. То есть добавлять по 1/3 каждые 7 дней. Плюс ко всему неплохо бы подключить психотерапию (изменение образа мышления), с целью научиться работы со своими мыслями и эмоциями.
Здравствуйте! Уже довольно давно беспокоят глаза. Не могу долго сидеть за компьютером, быть на улице, любой свет напрягает мои глаза, даже простое светлое помещение. При длительном использовании гаджетов или нахождении на улице, появляется давление в переносице, в голове, в...
Здравствуйте?вы правы,похоже на Синдром сухого глаза.Можно прокапать Стиллавит) по 1-2 капли 4-6 раз в день.этот препарат увеличивает вязкость слезной пленки и сделают ее более стабильной, вторым этапом препарат -Катионор по 2 капли 4 раза в сутки -будет дольше задерживаться влага на поверхности глаза.Не болейте?
Не худею, можно ли Глюкофаж
10 ответовДобрый день. Мне 40 лет, на сегодня мой вес 105кг. 4 года назад поставили диагноз по анализам и узи щитовидной - гипотериоз и аит, вес на тот момент был 96 кг и не снижался.ТТГ изначальный был 170 (норма лаб. до 4). Пила Эутирокс 100, вес снизился сразу за 2,5 месяца на 15...
Вит д увеличьте до 14 кап Он у Вас достаточно снижен, поэтому принимать 2 мес точно нужно ТТГ когда последний раз сдавали В ноябре? Для Лечения гипотиреоза только тироксин , ничего больше прибавлять не надо никакие другие препараты , поэтому и ТТГ так взлетел
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело стоять и ходить
7 ответовЗдравствуйте. Это детренированность? Я несколько лет сижу дома. В день в лучшем случае 1000 шагов и так два года. Заметила, что как долго посижу, так мне тяжело стоять некоторое время, либо вообще не могу. Сразу тахикардия, сильная слабость, все мышцы напрягаются и сердце...
Алина, доброй ночи. Какой у Вас вес? Какая причина гиподинамии? Что значит дыхание при ходьбе 114-115 ?
Воспаление глаз
26 ответовДоброго времени суток, уважаемые врачи! Обращаюсь с проблемой второй раз, нужно мнение специалистов. Ребенок, 7 лет, перед школой выявили миопию -1/-5, я пожаловалась на красноту и припухание века именно на том глазу, где -5, но врач значения не предала, т.к. глаз был...
Пока капли для снятия спазма не капайте, они раздражают слизистую и очень щиплют
Лечение геморроя
17 ответовЗдравствуйте. Недавно обращалась к вам за помощью по поводу геморроя и запоров. И вот опять прошу у вас помощи. Была 5 мая на приёме у проктолога, он мне поставил диагноз : геморроидальные узлы на 3,7,11 часах, на 6 часах дефект слизистой до 0,8 см. Рекомендации: мазь с...
Форлакс принимать 1 месяц, далее перейти на нутрифайбер 1 чайная ложка, длительно, до нормализации стула. С остальными вопросами лучше обратиться к гастроэнтерологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непрекращающийся кашель у ребёнка
5 ответовДоброго времени суток, уважаемые педиатры! Сынуля - 8 лет - кашляет (покашливает) на протяжении долгого времени, в целом - с периодами затихания и обострения - с начала зимы. Полоскания, спреи, ингаляции либо не дают никакого эффекта, либо весьма краткосрочный. Пару месяцев...
Здравствуйте ,судя по описанию клинической ситуации возможно проблема связана с постназальным синдромом . В первую очередь для исключения причин необходимо выполнить эндоскопический осмотра носоглотки, полости носа и гортани . Далее выполнить если будут признаки синусита рентген ОНП .Из исследований в таких случаях рекомендуется выполнить анализ на IgE ,риноцитограмму. Если имеются проблемы с ЖКТ , то обратиться к гастроэнтерологу. До получения результатов и осмотра для носа можно использовать авамис 1дозы 1р/д ( из той же группы что и момтеазон ) ,промывание гипертоническим р-м морской воды 4р/д, увлажнение олифрином по 2впр 3р/д . Влажность дома должна быть 40-60%. После получения результатов исследований коррекция лечения при необходимости . Обязательно нужна консультация аллерголога-иммунолога