Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Практически не сплю по ночам
6 ответовЗдравствуйте.Постоянные боли в желудке по ночам и утрам.Днем нет.И постоянный метиоризм.Особенно ночью и утром.ФГС делала .Диагнос небольшой гастрит.Диету стараюсь соблюдать.Белый налет на языке.Помогите пожалуйса.
Здравствуйте! Прикрепите протокол ФГДС. УЗИ брюшной полости делали?
я очень сильно боюсь выходить из дома одной, боюсь что где то меня кто-то поджидает, стараюсь не думать о таком, но не получатся
Здравствуй, Маша! Если сильно пытаться избавиться от навязчивых мыслей, то их может быть ещё больше. Постарайся в ситуации сильной тревоги метод "дыхание по квадрату": На счёт один-два-три-четыре — вдыхаем. На счёт один-два-три-четыре — пауза. На счёт один-два-три-четыре — выдыхаем. На счёт один-два-три-четыре — пауза. Повторить сначала. Дышать так несколько минут. Можешь ли ты обратиться к родителям, близким родственникам, школьному психологу? Желательно посещение психотерапевта, врач поможет избавиться от тревоги и навязчивых мыслей, например хорошо работает когнитивно- поведенческая терапия.
Посмотрите пожалуйста исследования узи, уже не знаю что думать,щас стараюсь питаться правильно -вареное пареное, курить бросила, к гастроэнтерологу пойду только через 3 недели
Здравствуйте! На предоставленном протоколе УЗИ органов брюшной полости отклонений в печени, желчном пузыре , селезенке и лимфоузлах не выявлено: размеры в норме, камней и свободной жидкости нет. Единственное изменение - диффузная неоднородность структуры поджелудочной железы, но без признаков острого панкреатита или объемных образований. Если вас ничего не беспокоит, то лечение не требуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх скопления людей
1 ответЯ стараюсь избежать контакта с людьми, не смотрю в глаза собеседнику, испытываю неловкость. Находясь в обществе, крайне напряжена и хочу от всех спрятаться, убежать.
Здравствуйте, Ирина! Это социофобия. Можно сказать это выработанные в процессе жизни стратегии поведения. Это корректируется в работе с психологом/психотерапевтом по направлению когнитивно-поведенческой психотерапии путем выявления убеждений, которые как раз лежат в основе Ваших поведенческих реакций.
Сыпь на Ляшках и коленках
5 ответовЯ беременна, 12 неделя. Заметила что на Ляшках стала появляться вот такая сыпь. Чешеться. Стараюсь не чесать. Мажу мазью фенистилом. Что это может быть?
Здравствуйте! Вероятно всего это Раздражительный контактный дерматит- это воспаление кожи, которое возникает из-за прямого контакта с веществами, вызывающими раздражение. Кожа становится красной, может чесаться, шелушиться . Для облегчения состояния важно исключить контакт с возможными раздражителями: меняйте одежду на натуральную, мягкую ткань, избегайте использования агрессивных мыл и кремов с отдушками. Кожу стоит аккуратно промывать теплой водой и мягким средством. В подобных случаях может быть рекомендовано : Наружно: крем Неотанин 2-3 раза в день 7-10 дней, тонким слоем, успокаивает кожу, уменьшает красноту снимает зуд. При неэффективности,подключить крем Адвантан или Комфодерм К 1 раза в день- тонким слоем на очаги- 5-7 дней- противовоспалительный эффект. Увлажнение и восстановление кожного барьера эмолентами: Например: Mustela Stelatopia или Липобейз или Эмолиум специальная серия или La Roche-Posay Lipikar Baume AP+M - Наносить 2-3 раз в день, длительно.
Добрый день! Беспокоит усталость и отсутствие сил. Трудно вставать по утрам, хотя стараюсь высыпаться. Порекомендуйте чек ап, или список анализов что бы выявить причину
Здравствуйте! Обычно рекомендуют сдать - общий анализ крови для исключения анемии - кровь на ферритин для исключения скрытого железодефицита - кровь на витамины Д, В12, фолиевую кислоту для исключения дефицитов - гормоны ТТГ, Т4, антитела к ТПО для исключения нарушения функции щитовидной железы -биохимический анализ крови - липилный спектр, глюкоза, АЛТ, АСТ, билирубин и фракции, креатинин, щелочная фосфатаза, ГГТП - для оценки общего метаболизма и функции печени, почек, поджелудочной железы -общий анализ мочи для исключения заболеваний почек и мочевыводящих путей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стало падать зрение, плохо слышу,, бывает и кружится голова. Началось несколько месяцев назад. Делали капельницы , название не помню.
Здравствуйте! Как давно беспокоят описанные жалобы? За какой промежуток времени память ухудшилась. Что из дообследований проходили? Если не делали МРТ головного мозга, то пройдите. Что из лечения проходили ранее?
как вылечить нарушение ритма-супвентекулярную экстрасисталию у 6месячного малыша？он не спит особо,под глазами опухает,лежали в больнице ничего особо не говорят пить и лечить,я очень переживаю,помогите
Ильина уточните пожалуйста диагноз. Если можно данные ЭКГ, ЭХОКГ, ХМ.
Рана на половом члене
25 ответовЗдравствуйте. Уже около двух недель присутствует рана на головке члена, есть припухлость, особо не тревожит, но она гноится. Лечусь фукорцин, неотанин, тридерм, ванночки с фурацилином, особо эффекта нет. Помогите пожалуйста
Здравствуйте! А что было до этого? Интенсивный половой акт? Мастурбация? Травма?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кризис в браке.
20 ответовЗдравствуйте! Нам по 35 лет.С мужем 15 лет вместе, 10 лет женаты. Старшей дочери 2,8, младшей 8 месяцев! Я в детях вся, стирки уборки готовка, болезни, спать ложусь без задних ног... У мужа началась в январе ностальгияо студ. жизни о чем мне он говорил. В начале года он...
Понимаю вас. К сожалению ситуация действительно сложная и вы в ней одна. Поэтому только вы можете сейчас позаботиться о себе и беречь себя не смотря ни на что. Хорошего вам дня 🙏