Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая бессонница
7 ответовЗдравствуйте, на триттико скачок давления до 220 и пульс до 100 и больше. Принимала разные дозы. Аммитриптилин - тахикардия и потливость.Сон был.В голове постоянно шум, подозреваю,что бессонница из-за недостатка мозгового кровообращения.Я невротик,депрессии нет.Постоянно...
Здравствуйте. Для длительного приёма подходят антидепрессанты с функцией нормализации сна, например феварин или вальдоксан. К сожалению, не всегда получается подобрать препарат сразу, иногда приходится перебрать несколько препаратов прежде чем найдете свой. Можно попробовать феварин 50 мг на ночь 2 недели, затем 100 мг на ночь длительно. Антидепрессанты начинают работать не сразу, а недели через две-три. Первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Хроническая диарея
8 ответовНа протяжении нескольких месяцев после еды начинает болеть низ живота, иногда даже подташнивает, но минут через 10 проходит, а еще через 30 - 40 минут жидкий стул, едва успеваешь добежать. Пью лопедиум, помогает сформировать стул… как только прекращаю его принимать ситуация...
Поняла, благодарю за ответ, в таком случае рекомендуют обследование начать с водородного дыхательного теста на СИБР
Бессоница хроническая
9 ответовМне 47 лет, два года назад начались проблемы со сном. Сначала бессоница была эпизодической, потом стала проявляться во второй половине цикла, и вот последние месяца три она беспросветная. Состояние существования, руки опустились, мысли о самом плохом. Сдала кучу анализов и...
Здравствуйте, в возрасте старше 45 лет происходит снижение функции яичников и очень часто нарушение сна является одним из первых симптомов. Да показатель ФСГ не повышен, но уровень эстрогенов уже снижен, могут отмечаться в этот период периодические скачки гормонов, которые не всегда можно уловить. Скажите пожалуйста по узи какое количество фолликулов описывают ? Менструации носят регулярный характер? Не изменился ли за последнее время их характер? Кроме нарушения сна не беспокоят ли периодические чувства жара?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая молочница
5 ответовЗдравствуйте. Мучает молочница сейчас уже каждую неделю . Лечилась самостоятельно свечами пимафуцин, залаин, экофуцин, флюканазол 150 1 л капсула , ничего не помогает . Сдала анализ фемофлор, назначили флуканазол 150 3 дня , Митрогил плюс 5 дней , далее пол года по 1 капсуле...
Здравствуйте, Лилия! Вам нужно сдать посев на кандида с определением чувствительности к антимикотическим препаратам, и пролечиться по чувствительности, дальше одна свеча по чувствительности 1 раз в неделю независимо от симптомов 6 месяцев. Исключить ежедневные прокладки, стринги, синтетическое нижнее белье, подмываться строго сверху в низ простой водой, внутри во влагалище не мыть. Ограничить в рационе мучное и сладкое, ежедневно употреблять кисломолочные продукты, можно стакан свежего кефира на ночь. Сейчас сдать посев, если зуд не терпимый поставить однократно во влагалище залаин/флюковаг, дальше лечение по результатам посева. Сдать кровь на ферритин, витамин д, глюкозу, молочница часто сопровождает снижение иммунитета.
Хроническая усталость
6 ответовС 18-19:00 ежедневно очень сильно клонит в сон, нет ни на что сил. Раньше списывала все на недосып с рождением ребенка, потому как ребенок очень плохо спал по ночам, но ребенку уже 2,5 года, сон нормализовался, а лучше состояние не стало. Начала искать причину. При обращении...
Здравствуйте. По анализам нет признаков анемии: гемоглобин и ферритин в норме, железо в нижней границе, но достаточное для нормального кислородного обмена . Железо, ферритин, антитела IgA, гормоны щитовидной железы в пределах нормы, поэтому эндокринная причина усталости маловероятна. Кальпротектин слегка повышен до 96, что обычно говорит о раздражении слизистой на фоне колебаний стула или СИБР, тем более дыхательный тест дал положительный результат. СИБР действительно может давать вздутие, нестабильный стул и ощущение упадка сил из-за брожения, нарушенного всасывания и постоянной нагрузки на кишечник. Усталость усиливается к вечеру, потому что в течение дня растет количество газов и спазм, организм реагирует сонливостью и снижением энергии. В подобных ситуациях применяют лечение СИБР схемами на основе рифаксимина по 400 мг три раза в день 10-14 дней с последующей корректировкой питания (временно снизить количество продуктов, которые быстро вызывают газы, например лука, чеснока, бобовых, капусты, винограда, яблок, сладостей и выпечки) и поддержкой моторики, например тримедатом по 200 мг три раза в день около трех недель. После курса обычно уменьшается вздутие и возвращается энергия, так как нормализуется работа кишечника. Состояние оно обычно хорошо поддается лечению при соблюдении последовательного подхода.
Хроническая бессоница
20 ответовЗдравствуйте. Муж, 32 года. Много лет мучается бессонницей. Водитель дальнобойщик, спит где и когда придётся, если вообще спит. Больная спина, от невролога назначения: Дексаметазон Тексаред Цитофлавин Сделал 2 раза уколы и систему, после второго раза на ночь пил 1 раз...
Возможно бессимптомное течение,через 10 дней оак тоже пересдаст пусть. Потом через 2 месяца с срб и ферритином
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая молочница
15 ответовС 21 года началась молочница, обостряется после месячных, сдавала много разных анализов, разное лечение все безрезультатно. Кандида, уреаплазма, гарднерелла вечно в мазке. У полового партнера после секса краснеет половой член и покрывается сыпью , видимо реакция на мою...
Здравствуйте. Для точного лечения нужно сдать бак посев выделений с чувствительностью к антибиотикам и антимикотикам
Хроническая перхоть
10 ответовЗдравствуйте. Беспокоит шелушение головы многие годы, шампуни с кетоконазолом не помогают. Также были экземы на лбу и трещины за ушами - прояления атопического дерматита, около волосистой части головы, очень хорошо помог от этого крем комфодерм и тактропик, сейчас использую...
Цинокап до улучшения, у него нет ограничений по длительности применения. Попробуйте лостерин, если не подойдет, вернетесь к эмолиуму. Если лостерин подойдет, то его можно использовать в обострение, а эмолиум в ремиссию или чередуйте их, смотрите по состоянию кожи
Хроническая анемия
16 ответовЗдравствуйте. На протяжении многих лет у меня ЖДА. Так как раньше проживала в деревне вопросом этим не занималась. Переехала в город. Возможностей больше. Сдала анализы гемоглобин был 76. Терапевт назначил Сорбифер, но не подошёл препарат. Перепробовали много( Ферро фольгама,...
Поскольку ферлатум рекомендовано принимать перед едой, то имеет смысл пить его, например, перед завтраком и перед ужином. Строго выдерживать определенный временной промежуток необязательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая бессонница
2 ответаЖенщина, 39 лет. На протяжении 4-х лет не могу спать ночью. Никогда не засыпала рано. Раньше 11-ти не ложилась. Бессонница пришла постепенно. Сначала ложилась на час позже, потом на два, иногда по работе приходилось не спать до 3-4х утра. Ну а на следующий день на работу...
Здравствуйте! Наиболее частая причина такого состояния повышение тревожности. В данном случае рекомендую обращение к сомнологу На данном этапе вот что рекомендуется сделать, чтобы помочь себе уже сегодня и наладить сон: 1. Жесткие правила гигиены сна-это важно! 🔸Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Днем спать ненужно. Если вы легли и через 20–30 минут не уснули вставайте! Через полчаса попробуйте снова лечь. Ложитесь в кровать только когда начнете чувствовать сонливость 🔸Не ешьте, не читайте, не смотрите сериалы и не работайте в постели. После пробуждения не валяйтесь долго в кровати. Старайтесь спать не больше и не меньше 7–8 часов 2. Убираем стимуляторы мозга за 1–2 часа до сна: 🔸Мигающий свет от экранов «бодрит» мозг. За час до сна уберите телефон и выключите телевизор. 🔸Кофе, крепкий чай и энергетики не пить за 6 часов до сна 3. Отдых для тела и мыслей: 🔸Не решайте проблемы на ночь. Если тревожные мысли лезут в голову, скажите себе: «Я подумаю об этом завтра утром». 🔸Спорт или прогулки 3–4 раза в неделю по 30–60 минут отлично снимают стресс. Главное закончить тренировку за 1,5 часа до сна 🔸Заведите привычку перед сном делать что-то успокаивающее: теплая ванна, спокойная музыка или легкие дыхательные упражнения, нужен какой-то ритуал на уход на сон 4. Не ложитесь спать ни с пустым, ни с полным животом. Ужинайте за 1,5–2 часа до сна, при желании очень легкая пища 5. Коврик Ляпко перед сном на шею и спину на 15 минут или самомассаж 6. Курс профессионального массажа спины и шейно воротниковой зоны 10-12 сеансов