Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не поднять ферритин
5 ответовЗдравствуйте! У меня из-за болезни Виллебранда хроническая железодефицитная анемия (пью кровоостанавливающие 3 дня в месяц). Всегда ситуация была классическая, пью железо - все показатели потихоньку приходят в норму. В последние пол года ситуация странная. Сначала железо...
У Вас была железодефицитная анемия, сейчас анемии нет, уровень гемоглобина нормальный; но остаётся скрытый дефицит железа — сниженный ферритин. Это нормальная ситуация, так всегда бывает, сначала корректируется гемоглобин, затем ферритин. Можно продолжить приём ферлатума по 1 фл в день или поменять препарат (например, биофер, мальтофер 1 таб в день) под контролем уровня ферритина 1 раз в 3 месяца. Целевой уровень — 30-40, но даже после его достижения не бросайте препараты железа насовсем, учитывая, что источник никуда не подевался. По этой же причине коррекция железодефицита у Вас занимает больше времени.
Я не люблю себя
1 ответЯ заметила, что у меня в голове появился образ идеальной девушки. Под этот образ я не подхожу и соответственно не воспринимаю себя и чувствую себя неуверенно. Я не понимаю как меня можно любить, если я не она
Здравствуйте, Вика! Во-первых, не стоит стремиться к идеальному образу. Идеалы постоянно меняются, как и мода. У Кого Шанель есть хорошая фраза "мода уходит и приходит, а стиль остаётся". В поддержание стиля входит: аккуратность, комфортное ощущение, уход за собой и т.п. А достижение и стремление к идеалу - изначально утопия и мыльный пузырь. Во-вторых, прислушивайтесь к своим ощущениям, что хотелось бы Вам сделать, какую потребность реализовать. В-третьих, любовь к себе начинается с благодарности. Хвалите, благодарите себя за любое достижение, изменение каждый день.
Ревную мужа к его родителям
12 ответовЯ замужем 25 лет, с мужем отношения были нормальные всегда. Начались проблемы давно, обиды на свёкра, вроде бы пустяк, пример: я покупала крупную и тяжелую вещь, везла ее на автобусе, мужа не стала с работы дергать. А свекр вскоре просил свозить его за банкой краски. Я,...
Здравствуйте. Вы описываете состояние сильной внутренней боли, которое перешло в хроническую форму и стало влиять на мышление, поведение и восприятие отношений. Когда человек испытывает настолько сильную обиду, что появляются фантазии о смерти других людей - это серьёзный сигнал. Это означает что психика не справляется и ищет выход в разрушительных мыслях. Такое состояние часто сопровождается тревогой, депрессией, ощущением бессилия. Ваше состояние не просто злость. Вероятно речь идёт о депрессии с выраженными аффективными реакциями, нарушением регуляции эмоций, и даже с элементами обсессий (навязчивые фантазии, которые вы не выбираете, но они вас преследуют и изматывают). То, что вы пишете и и ищете помощи - уже шаг. Значит, часть вас хочет справиться, вернуть себе контроль и внутренний покой. Это возможно, но самостоятельно очень тяжело. Тут есть повод обратиться к психиатру или психотерапевту. Скорее всего, потребуется фармакотерапия в сочетании с психотерапией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не сойду с ума?
16 ответовДобрый день! Помогите разобраться, куда мне идти и как действовать? Мне 43 года. Замужем, 2е детей. Примерно с октября месяца у меня появились приступы по типу панических атак. Очень накрывало от туч и темноты. Прямо физически становилось страшновато и не по себе. Далее...
Добрый вечер! Судя по описанию у вас тревожное расстройство, возможно + астения. Ваше поведение в отношении ребенка это раздражительность, чувство злости, агрессии, которые вы не можете выместить на взрослом человеке в силу характера, воспитанности. Пройдите, пожалуйста онлайн тесты и прикрепите результаты: шкала тревоги Бека, шкала Депрессии Бека
Длительное время пью пароксетин.
15 ответовУважаемые врачи здравствуйте! Впервые с паническим расстройством столкнулась в 13 году. Подобрали антидепрессант - адепресс ( пароксетин). На этой дозе продержалась несколько лет. Потом препарат отменили. После стресса опять появились ПА. Три года держалась без...
как перейти на венлафаксин - постепенно отменять пароксетин по 1/2 таб каждые три дня и после полной отмены на следующий день начать прием венлафаксина с дозировки 37,5 мг, затем через неделю повысить дозировку венлафаксина и принимать по 37,5 мг 2 раза в сутки. Эглонил добавить можно, но его можно принимать только 1 месяц, так как он повышает пролактин.
Я не испытваю чувств к своему ребенку
10 ответовМоему сыну 7 лет,беременность была очень нервная и тяжелая,детей я долго не хотела,но уже под 30 поняла,что надо родить. С мужем были на тот момент 7 лет в браке. С самого рождения у меня зашкаливала тревога насчет сына,казалось что с ним что тл не так и он отличается в...
Здравствуйте. Конечно, тяжело проводить все свое время с ребенком 24/7. Можно сравнить с работой без выходных и отпуска. Накапливается усталость, выгорание. И то, что Вы смогли отдохнуть от ребенка, было как раз тем, чего Вы ждали много лет. И вот произошел долгожданный "отпуск". А когда будет следующий, не известно. Все это может спровоцировать ухудшение эмоционального состояния. Подумайте, можете ли Вы как-то организовать время с ребенком? Возможно, записать его на кружки или секции? Чтобы в это время уделить внимание себе. Поговорить с бабушкой, чтобы ребенок мог ходить к ней в гости на выходные. Скоро ребенок пойдет в школу. Будет возможность заняться своими делами. Найти занятие, хобби. Старайтесь начать заботиться в первую очередь о себе самой. Поставьте свои потребности на первое место. Тогда и Вы будете счастливы, и семья. Потому что Вам эмоционально станет легче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю что со мной
6 ответовВсе началось с прошлого года. Брат пригласил к себе в гости на море. У меня за месяц до поездки было сильное волнение,тревога,истерика из-за того что мне очень тяжело морально ночевать не дома. Но с трудом сьездила на море и после поездки тревога прошла. Осенью того же года я...
добрый день!! у какого врача вы состоите на учете и с каким диагнозом? У вас тревожное расстройство, необходима консультация психиатра
Мексидол не могу уснуть
15 ответовЗдравствуйте. Врач назначил Мексидол по 250мг два раза в день, я пью его с утра и на ночь и ночью не могу уснуть. Почитаа про препарат написано что может быть бессонница. Если перенести второй прием на 17 часов, не будет ли проблем со сном ?
Здравствуйте Дмитрий. Для чего Вам был назначен Мексидол? Раеьше были проблемы с засыпанием? Мексидол может незначительно повышать давление, вызывая активизируюзий эффект поэтому давайте разберёмся как он действует на Вас.
Сосед шизофреник, боюсь его
13 ответовЗдравствуйте. Прошу Вашей помощи. История до: сосед живет напротив моего дома (окна в окна) частый сектор. Зарезал собственную мать, закопал в огороде, признали невменяемым и лечился в психушке 7лет. Вышел уже как 2 года назад и живет себе. Мне было абсолютно все равно на...
Алена, здравствуйте. Ваш страх весьма логичен и рационален. Я не могу сказать что с вами что-то не так. Благо муж поддерживает любое решение. Самое важное это ваша безопасность и спокойствие, у вас малыш которому нужна ваша ласка улыбка и любовь а не стресс. Вообще не важно кто и что говорит вокруг, кто обидится кто не обидится, это все вторично. Принимайте решение вы, исходя из своего спокойствия, а семья на то и семья, они простят и поймут со временем. Вы должны спокойно жить ходить спать и дышать без оглядки на его окна. Я бы тоже переехала. Решайте в дом без удобств, к свекрови или на съемную. Ваша безопасность и спокойствие важнее всего, а все остальное не имеет никакого смысла без этого.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Амитриптилин,пью две недели
80 ответовЗдравствуйте! Сегодня мне корректировали лечение , пила 1/2 элицеи 10 мг, тералиджен 25 мг на три приема, амитриптилин 25 мг на ночь 14 дней. Сейчас психиатр сказал заходить на 1 т элицеи, атаракс 3 раза в тень по 1 т и убрать сразу амиьриптилин,который я пила 14 дней....
Спасибо!)