Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
15 ответовДобрый день! После сильного перенесенного стресса началась бессонница, сначала месяц-потом всё восстановилось. Затем опять стресса сон пропал на пол года . После принятия горстями успокоительных, немножко удалось восстановить сон. Сейчас опять лишилась сна, и это уже...
Добрый день. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Сильное напряжение и тревога
40 ответовЗдравствуйте! Несколько дней болею - вирусная инфекция (Какая-то странная, возможно ковид), воспалились горло и Десна у зуба мудрости. И появилось очень сильное внутреннее напряжение, тревога ощущение сжатой пружины внутри, страшно за себя, что сойду с ума или слечу с...
Здравствуйте! Вирусная инфекция может повышать тревогу. Так что это не обязательно ковид. Можете попробовать пропить курс грандаксина по 1 табл утром и днем. А на ночь 2 табл Магне В6. Курс месяц.
Ребенок не интересуется едой
6 ответовЗдравствуйте. Семёну 2,8 лет. Сам не берет ложку, не ест крупнофракционную пищу( через блендер только), сам ест печенье, не пьет из стакана, а только из соски, не интересуется едой, не тянет ее в рот, но знает, как называются все фрукты и овощи, может покормить окружающих, но...
Здравствуйте, кроме проблем с пищевым поведением какие либо- проблемы с состоянием ребёнка есть? Сел, пошёл время, заговорил вовремя?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки давления и пульса
14 ответовДобрый день. Моё рабочее давление 90/60-100/60, пульс 65-80. Периодически подскакивает давление и /или пульс ( 120/80, пульс 100-120). Скачки не связаны с физ.нагрузкой, чаще наоборот, подскакивает в покое. Примерно через 10-20 мин показатели приходят в норму без приёма...
Здравствуйте! Описанные симптомы очень напоминают симпатоадреналовые кризы -панические атаки . Учитывая , что показатели возвращаются в норму сами за 10–20 минут, это говорит о временном выбросе адреналина, а не о гипертонической болезни. Бисопролол препарат длительного действия. Если вы выпьете его в момент скачка, он начнет действовать как раз тогда, когда ваше давление уже упадет само до рабочих 90/60. Это может привести к критической гипотонии и обмороку. Прежде чем пить таблетки курсом нужно исключить физические причины таких выбросов адреналина, для этого на очном приеме могут рекомендовать сдать: ТТГ и Т4 свободный Ферритин УЗИ надпочечников Холтер ЭКГ Вместо препаратов от давления на очном приеме могут рекомендовать средства, стабилизирующие вегетативную нервную систему: Магний B6 . Курс 1 месяц. Препараты на основе пустырника или валерианы в таблетках Адаптогены (L-теанин) Если давление и пульс нормализуются сами за 20 минут, лучше использовать дыхательные практики -вдох на 4 счета, задержка на 2, выдох на 8. Если же пульс выше 120 держится долго и вам очень плохо, э иногда рекомендуют препараты короткого действия например, Анаприлин, но в минимальной дозе и строго по согласованию с кардиологом после Холтера.🙏🏼
Расстройство после COVID-19
11 ответовМужчина, 39 лет. В октябре-ноябре очень тяжело переболел ковидом, лежал в больнице, кислород и тд, поражение 65%-65%, был как говорится на грани. Еще в начале болезни начались панические атаки, после выписки была долгая реабилитация, физически можно сказать восстановился где...
Здравствуйте. Вы принимаете сразу 2 антидепрессанта - венлафаксин и феварин. Это препараты из одной группы, их нельзя применять совместно. Скорее всего, ваше состояние на данный момент обусловлено сератониновым синдромом (из за совместного приема этих двух препаратов). Нужно убрать один
У дочери 14 лет некоторое время назад произошел отек квинке. Произошло это сразу после умывания пенкой и нанесения других косметических средств. Этой косметикой она пользовалась до этого около недели. Купили по рекомендации дерматолога для подростковой кожи. Так же за...
Здравствуйте. К сожалению на многие лекарства и косметические средства нет диагностики. В подобных ситуациях больше не применяем данные вещества после которых в первые 2часа случился ангиоотек. Даже, когда мы проводим диагностику на 300 аллергенов. То если на превышенные позиции реакции не было в жизни. То эти анализы мы не смотрим. Не было ли простуды? Часто АО бывает на фоне инфекционного заболевания. Анвифен продолжаете пить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уровень кортизола
7 ответовДобрый день. Мне 34 года, рост 175, вес 61 кг. Работаю 2 года с психологом, месяц с психиатром. Психиатр поставил тревожное расстройство и прописал тритикко 150 мг и анвифен. Еще у мне аутоиммунный тиреоидит. Принимаю тироксин 100. Я догадываюсь, что у меня повышен уровень...
Здравствуйте! Утренний анализ крови на кортизол сдавать бессмысленно. Сдача крови из вены реагирует на ЛЮБОЙ стресс , страх укола , недосып. Если возникает подозрение на эндокринную гиперпродукцию , как , например, синдром Кушинга , то оценивается суточный анализ мочи на свободный кортизол , вечерний слюнной кортизол в 11 вечераили ночной подавляющий тест с Дексаметазоном . ❗️НО при отсутствии признаков , как багровые растяжки , лунообразное лицо все тесты обычно не требуются Сладкий привкус воды называется дизгевзией. Он может возникать из-за сухости во рту на фоне приема Тразадона или Анвифена , после перенесенной вирусной инфекции , из-за гастроэзофагеального рефлюкса Подкожные воспаления на подбородке часто связано не с повышением уровня половых гормонов в крови , а с чувствительностью сальных желез к стрессовым медиаторам , андрогенам Слабость, астения часто возникают на фоне сильного стресса , дефицитов Тразодон нормализует сон и снижает тревогу, но при сильной тревоге его могут заменить на СИОЗС. Анвифен не имеет доказательной базы , схему целесообразно пересматривать с психиатром Коррекция акне - обсуждают наружную терапию топическими ретиноидами, азелаиновой кислотой Обычно при подобных симптомах рекомендуют выполнить следующие анализы: ⚪️ Общий анализ крови + С-реактивный белок, чтобы исключить наличие воспалительных процессов ⚪️ Ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40 ⚪️ Витамины группы В фолиевую кислоту (В9) и цианокобаламин (В12) - в норме В9 должна быть не ниже 6 , а В12 не ниже 300 ⚪️ Витамин Д - должен быть не ниже 30 ⚪️ Функцию щитовидной железы - оценивают ТТГ и Т4 свободные
Здравствуйте. Обратилась к врачу с тремором всего тела, даже трясется голова и пониженная температура 35,5-35,9. Он мне назначил сдать анализы на гормоны ( ттг, т3,т4, ферретин, узи сосудов и МРТ гипофиза, и общий анализ крови). Из препаратор назначили принимать атаракс 25мг...
Здравствуйте! Был ли эффект на атараксе? Анвифен- недоказанный препарат, его применение не обоснованно. Анаприлин при медленной титрации переносится хорошо. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Результаты клинического анализа крови
15 ответовДобрый день! У моего сына 16 лет повышены гемоглобин, гематокрит, понижены лейкоциты. Также повышены железо и билурубин. Анализы прикреплю. По поводу билурубина, у него синдром Жильбера. Также сейчас у него сезонная аллергия на полынь, сильная и он принимает антигистаминные...
Общий анализ крови: - Лейкоциты-3,71 снижены( нижняя граница нормы от 4 )- данные показатель снижается после перенесенной вирусной инфекции Лейкоцитарная формула без особенностей - СОЭ- 2 не ускорена( норма до 15) Ярких воспалительных изменений в анализе крови нет. - Гемоглобин- 152 г/л норма( верхняя граница нормы у мужчин 166 г/л), эритроциты, эритроцитарные индексы в норме. Признаков анемии нет. - гематокрит -45,5% норма( верхняя граница нормы у мужчин-48%) -тромбоциты- 249 в норме( норма от 150 до 500) Общий анализ без патологий! Биохимический анализ крови: - данное повышение билирубина оправдано при синдроме Жильбера . - глюкоза 5,67 по нормам лаборатории показатель повышен. Подскажите, пожалуйста, кровь сдавали натощак? В целом такое повышение не считает критичные, нормой считается все что ниже 6,1 ммоль/л Нарушение углеводного обмена считается от 6,1 до 7,0 ммоль/л Больше 7,0 ммоль/л тут мы уже подозреваем наличие сахарного диабета - показатель железа нестабильный. Он может повыситься после употребления продуктов богатых железом( мясо, печень)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заикание у ребёнка
10 ответовДобрый день! У моего ребёнка логоневроз. В ноябре ребенку 8 лет. Проявляется логоневроз заиканием на первом слоге. Заикается давно года 4. Периодами становилось лучше, но последний год закрепилось. С логопедом занимались, особенно улучшений нет. Невролог в поликлинике сказала...
Да, согласна. Школа - точно. Это не реально. Разве что есть возможность договориться по назначению врача по поводу лечения логоневроза. ребенок участвует в делах школы, но не рассказывает не отвечает, его не трогают, только письменно ( на сколько это реально конечно). Возможно не получится. Но это правда помогает , невроз забывается за 1 -2 недели. Пантогам и панктокальцин одно и то же. Пантогам как по мне более качественный.