Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, расшифруйте пожалуйста, суточный мониторинг. Меня беспокоят экстрасистолы, при этом они появляются если есть стресс, днем почти не ощущаю, а вот когда ложусь спать, экстрасистолы могут появиться один два раза и при этом учащается сердцебиение, возникает тревога,...
Галина ,так как значения пульса не такие большие , то что они ощущаются это говорит все же о повышенной тревожности, магний начали принимать ?
Паника выходить на работу
1 ответработаю в школьной столовой, в последнее время очень страшно выходить на работу, работаю 5/2. Мысли такие как будто все на самом деле будет плохо и самое страшное что я не могу сконцентрироваться я думаю только о том что меня могут наругать или сделать замечание. У меня...
Анастасия, здравствуйте! Примите, слова поддержки избавиться от тревоги на рабочем месте. Подскажите, пожалуйста, это любимая для Вас работа? Обычно, таким реакциям предшествуют стрессовые моменты, например, конфликтные ситуации/ссоры? Подумайте, что могло спровоцировать такую реакцию? Как долго длиться состояние? И все таки, наверняка, при хорошем отвлечении симптомы тревоги затихают. Такого рода телесные симптомы обычно свидетельствуют о наличии сильных внутренних переживаний и напряжения. В данном случае очень важно не замалчивать о наличии проблемы/делиться с ней в разговоре с близкими/если хочется плакать-плакать-от этого напряжение уменьшается-становится легче. Если условия внешней среды крайне дискомфортны-следует работать над их устранением-в крайнем случае задуматься о смене места работы-однако делать это скорее в рамках запланированных действий/либо пробовать альтернативные варианты справиться с ситуацией поведенческими способами-например, дистанцироваться от обидчика в рамках коммуникации и взаимодействия/словесно очерчивать личные границы/говорить "нет" в случае несогласия/привлекать к решению конфликтных ситуаций третьих лиц-все это актуально если первопричина касается межличностного взаимодействия на рабочем месте.
Давление в области груди
12 ответовЗдравствуйте. Около недели назад появилось странное ощущение в области груди по центру, не скажу что это боль, больше какое-то давление. При этом дыхание учащается и есть ощущение тревоги. Давление при таком состоянии верхнее норма 120-125, а нижнее бывает 93-102. Пульс...
Больше похоже на психогенные симптоматику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на протяжении 5 лет у меня частые боли в голове (висках), а также очень частые волнения (по 2 3 раза в день), при которых повышается давление и учащается пульс до 130 ударов в минуту. Когда сильные нагрузки, очень болят ноги, полностью все ноги, врач сказал...
Здравствуйте. Волнение при которых повышается пульс, я полагаю, это панические атаки. По поводу диагноза ишемия сетчатки и мозга такие диагнозы ставятся на основании не одного исследования. Уточните какие исследования проходили? Боли в висках попробуйте описать - как часто, сколько раз в неделю, месяц? Как именно болит - пульсирует, сжимает, давит, распирает? Тошноты на фоне головной боли не бывает? Давление пробовали замерять - в норме? Сами по себе человек волнительный, тревожный, часто стрессы бывают? Анализы какие то сдавали - быть может на гормоны щитовидной железы, железо?
Депрессивное состояние
4 ответаЗдравствуйте, в 2022 году повесилась моя одногруппница и с тех пор у меня подавленное состояние, нет желания общаться с кем-либо длительное время , замкнулась в себе , не могу никому открыться, никому не показываю, что у меня есть какие-либо проблемы , не могу плакать ,...
Камилла добрый вечер! Данное воспоминание у Вас вызвало развитие тревожно-депрессивного расстройства. Обратитесь на очный прием к врачу. Вам сейчас требуется медикаментозная поддержка, при таких состояниях она очень помогает. И вам сразу станет легче. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. Всего вам доброго! Все обязательно наладится при комплексон подходе!
Здравствуйте. Беспокоят периодические приступы аритмии. Начинается с замирания сердца, потом пульс учащается, начинает кружится голова. Приступ длится от 3 до 5 минут. Иногда сердце кувыркается в приступе. Раньше страдала от панических атак. Возможно это последствия болезни....
Мария, здравствуйте! Синусовые аритмии связаны с дыханием, являются вариантом нормы и не опасны. Выявленное минимальное количество экстрасистол также часто встречается у здоровых людей и не требует специфического лечения. Учитывая анамнез, описанные жалобы с высокой вероятностью обусловлены вегетативной дисфункцией и повышенной тревожностью. Также важно исключить анемию и дефицит железа (ферритин), витамина Д и дисфункцию щитовидной железы (ТТГ, Т4 своб), которые могут провоцировать подобные симптомы. Если препараты магния не работают, в таких случаях эффективна будет противотревожная терапия. Скажите пожалуйста, какие-нибудь анализы сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срк, лоперамид
5 ответовЗдравствуйте. Несколько лет имеются проблемы с кишечником, особенно при стрессах. Весной гастроэнтеролог поставила СРК, но отметила что он именно на нервной почве( я и сама это замечала). Перед важными событиями учащается стул, иногда доходят до диарея, + спазмы. На днях...
Анна, добрый день! Препараты совместимы, лекарственного взаимодействия между ними нет.
Депрессия ST
6 ответовДобрый день!Периодически стала просыпаться ночью, учащался пульс до 97уд/мин.Похоже, как паника(пару раз после приема алкоголя, пару раз без) , давление не значительно повышалось до 127/87 при норме 110/70.После еды иногда тоже учащается. Сделала экг-результат изменение в...
Здравствуйте По экг ритм синусовый. Пульс в пределах референсных значений. Блокад, экстрасистол нет. Нарушений ритма нет. Нарушение реполяризации, изменения в сегменте st можно предполагать в таких случаях вероятнее всего дефицит микроэлементов, либо дисбаланс в работе щитовидной железы. В таких случаях вероятнее всего исследовать уровень гемоглобина ферритина железа, гормоны щитовидной железы ттг, т4. В таких случаях советуем очный осмотр специалиста, для решения о проведении эхокардиографии для исключения структурных изменений. Буду рада помочь
Учащение пульса после еды
6 ответовЗдравствуйте, заметила за собой такую вещь, после приёма пищи учащается сердцебиение на некоторое время. Подскажите, пожалуйста, это норма, не стоит ли ни о чем волноваться? Иногда бывают лёгкие дискомфорт от этого, например, если я поем и сразу куда-то пойду , то чувствую...
Здравствуйте! После еды кровь активно приливает к органам пищеварения для переваривания пищи, и сердцу приходится работать интенсивнее (повышаться ЧСС). Если параллельно начинаете физическую активность сердцу нужно ещё больше усилий. Это особенно заметно у людей с чувствительной вегетативной нервной системой. Если пульс после еды не превышает 100-110 в покое, быстро возвращается к обычным значениям, а по узи сердца нет отклонений переживать не стоит. Скажите, до каких цифр повышается пульс ? Принимаете ли какие-то лекарства?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 31 год , родила год и два месяца назад , проблем с сердцем вроде не было .Подскажите , пожалуйста, что предпринять, сегодня странно себя чувствую , немного сдавлена грудь , сердце бьется обычно , а потом как накатывает , кажется что учащается пульс , слышу...
Здравствуйте. В момент описываемых вами симптомов показатели пульса и давления в норме, возможно, это проявление вашей усталости плюс подсознательной тревоги. Для скрининга состояния организма Советую сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ожсс, калий, магний Если перебои будут часто беспокоить, сделать холтер экг