Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему просыпаешь от мыслей?
1 ответЗдравствуйте, уже несколько дней подряд очень плохо сплю, ночью просыпаюсь по несколько раз и в эти моменты в голове крутятся мысли, обычно они связаны с историей или обществознанием, так как я готовлюсь к ЕГЭ, но другие темы тоже иногда всплывают(чаще всего это то, что...
Здравствуйте. Поговорите об этой ситуации с родителями и очно обратитесь к педиатру и психологу.
Начну с самого начала . У меня есть папа , который вечно меня обзывает и брат , который может ударить , в прошлом году была депрессия . Весной погибла бабушка и осенью друг и где-то месяца через 2 я начинала переставать чувствовать отрицательные эмоции. На меня уже 2 года...
Неуместный смех является признаком внутреннего напряжения. Поэтому получается, что вы испытываете, но не разрешаете себе их выражать и блокирует. Попробуйте в следующий раз прислушаться к себе. .
Сойти с сонапакса
5 ответовЗдравствуйте. Девушка, 2006 г.р, диагноз ОКР. Принимает сонапакс в течение 11 лет. Дозировка в последние пять лет 25 мг 3 раза в день. На этом фоне большинство симптомов ОКР почти исчезли, с навязчивыми мыслями и тревожностью научилась справляться с помощью элементов кпт,...
Здравствуйте,обычно снижают дозировку постепенно на 25мг каждые 5-7 дней,как правило синдрома отмены на этом нейролептике почти не бывает,но лучше совсем исключить такую возможность. Единственное,что при отмене препарата возможно возобновление симптоматики,поэтому лучше проконсультироваться с доктором в очном формате. Возможно замена на другой препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли магний?
19 ответовУважаемые врачи,подскажите,пожалуйста! Сыну 18 лет, 11 класс, на носу ЕГЭ. Высокая нагрузка, очень много информации. Хочу подавать ему Магний Б6. В анамнезе у него есть бронхиальная астма( без приступов) поставили в 5 лет на фоне трех повторяющихся бронхитов, никакие...
2 таблетки мало. Лечебные дозы 4-6 табл ( 400-600 мг)
Медленно стал расти ХГЧ
16 ответовЗдравствуйте! Есть ребенок, родила с помощью кесарево. Спустя 1г и 2м беременность замерла на 6 неделе. Кариотип нормальный, точную причину не выявили. После аборта с мужем три года планировали - доводили спермограмму до идеала, лечили мой хронический эндометрит. Устали...
Здравствуйте , поддержка очень обширная, доза эстрагена дозе больше допустимой, прогестерона тоже очень много, Актовегин, конечно, препарат , эффективность которого максимально сомнительная ,беременным его назначать не надо. После дний рост сомнительный , но не стоит опускать руки, может быть и скачкообразный рост, потому пересдайте ровно через сутки от последнего, чтобы ещё раз оценить динамику. Животик не тянет? Выделения в норме?
Результат первого скрининга
1 ответДобрый день. Отягощённый анамнез. Первый ребёнок 2016 год с МВПР (атрезия пищевода, сердце). Умер после рождения, кариотип не делали. Генетика проходили, кариотипы с супругом в норме, выявили поломки фолатного цикла у меня (результат во вложении). Далее подготовились с...
Добрый день! Понимаю Ваше волнение, учитывая прошлый опыт. Вам проводился комбинированный скрининг 1 триместра, в рамках которого на основании 3 параметров (УЗИ плода, гормоны крови матери и анамнез женщины) высчитываются 2 группы рисков: риски хромосомной патологии для малыша и акушерских осложнений для матери. Риски во всех группах у вас низкие, поводов для переживаний нет. Изолированное повышение ХГЧ не является маркером хромосомных нарушений, нормой считается до 2.0 МоМ, соответственно у вас повышен на 1.0 МоМ. Возможно это просто ваш индивидуальный уровень гормона, может быть принимаете гормональную поддержку (Дюфастон, Утрожестан). Условия для НИПТ по всей стране одинаковые: это средний и высокий риск по результатам комбинированного скрининга. У вас все риски низкие, соответственно,к счастью,показаний на НИПТ нет. Лёгкой вам беременности и здорового малыша!💖
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Даниил, мне 19. Встречаемся с девушкой 11 месяцев, начали в последнее время больше проводить времени в компаниях и чаще ссориться, начал ощущать привязанность и волнение о том что с ней, жду от нее сообщения и хочу постоянно переписываться с ней, это...
Возможно именно это общение восполняет Ваши потребности, повышает внутреннюю энергию, добавляет позитивных эмоций. Но что мешает составить так режим, чтобы было это общение? Девушка сейчас не может встречаться? Может стоит её как раз поддержать, делать встречи короче, но так же часто как бы вам хотелось - принести ей кофе с шоколадом и сказать, что хотите поддержать её, немного расслабить перед занятиями)) А вечером предложить прогуляться 15 минут, чтобы она немного расслабилась и смогла больше потом сконцентрироваться. То есть (делать и для себя хорошо - общаться с ней и показать ей свою реальную заботу
Добрый день! Мое нестабильное эмоциональное состояние началось еще с лета 2022 года, как только началось ЕГЭ, я очень сильно переживала, боялась что не сдам и много всякого бреда. В итоге все хорошо кончилось, я все сдала. Но мои нервы и стресс никуда не исчезли. Когда был...
Здравствуйте Мария! Вы очень точно заметили, что испытываемый вами страх начался до сдачи ЕГЭ. Это была цель, которая и вызывала эмоциональное перенапряжение, из-за её кажущейся недостижимости. К своей радости, и моральному удовлетворению, вы смогли удачно сдать эти экзамены. Это хорошо и здорово, но после сдачи вы получается остались без цели, и в качестве цели у вас высветилась забота о здоровье. Однако и эта, уже мифическая цель быть здоровой, у вас опять вызывает страх, но этот страх уже не не исчезает, как в случае с ЕГЭ, и вводит вас в постоянное нервозное состояние. Вот с этим страхом и надо вам разобраться. Это можно сделать методами КПТ, применяя рациональное мышление, а также можно использовать психотехники работы с эмоциями, образами, подсознанием. Возможно вам поможет ознакомление с книгой Роберта Лихи «Свобода от тревоги»
Здравствуйте! Дочери 17, ЕГЭ на носу, подготовка, стресс постоянный, почти никуда не ходит, всё училась целыми днями, тем более в прошлом году после короны начался гипертиреоз (болезнь Грейвса) похудела сначала на 15 кг, сейчас уже 9 месяцев на тиреостатиках (гормоны...
Здравствуйте. Триттико можно принимать, психотерапию нужно продолжить. С вашей стороны нужна поддержка и понимание. Так же можно пройти курсы ноотропной и нейрометаболической терапии: витамины группы В, фенибут, мельдоний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 27 лет, вес 83, рост 172 кг. Всю жизнь борюсь с лишним весом, из-за работы и депрессии веду малоподвижный образ жизни, вес постоянно растет, страдает ментальное здоровье. Сдавала анализы, гормональных проблем, инсулинорезистентности и т.д. не выявлено....
Здравствуйте Медикаментозная терапия одобрена для лечения взрослых с ожирением (ИМТ ≥ 30) или избыточной массой тела (ИМТ ≥ 27) и по крайней мере одной ассоциированной патологией (таких как сахарный диабет 2 типа, гиперхолестеринемия, повышение артериального давления и др) в качестве дополнения к диете и повышенной физической активности. В настоящее время ваш индекс массы тела составляет 28,1 кг/м2 , что дает возможность в некоторых случаях начать терапию. Если говорить об эффективности, то на первом месте (это инъекционные препараты)- Тирзепатид (Тирзетта,Седжаро), Лираглутид (Энлигрия, Саксенда), Семаглутид (Квинсента, Семавик, Велгия), затем идут таблетированные формы Сибутрамин (Голдлайн, Редуксин), Орлистат (Ксеникал, Листата) Наиболее безопасным для начала считается орлистат (его можно принимать точечно в моменте когда съедаете больше ,например, во время праздника, либо принимать длительно трижды в день). Обязательно соблюдение диеты на фоне лечения препаратами, так как при отмене препарата у вас должны быть уже сформированы новые привычки питания, которые в дальнейшем помогут вам поддерживать необходимый вес.