Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После расставания
10 ответовДоброе время суток! Ситуация следующая: в браке 12 лет, двое детей, я работаю все это время не прекращая, супруг периодами, но и нужды особой не было никогда. Заработок выше среднего. Как мне казалось, образцово-показательная семья. Ссор, размолвок, тайн не было никогда....
Как бы ужасно это не звучало попробуйте переждать.Не давите на него,не обсуждайте.Скорее всего все это закончиться тем,что он будет с вами.Будете его пилить,следить он просто уйдет.Найдите психолога,который будет с вами на связи постоянно.Так вам будет легче отключиться от происходяшего.Может вам поможет психолог эзотерик.
Нет аппетита у ребенка.
4 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как быть в следующей ситуации. У меня сын,4,5года, у него с едой все оооочень сложно. Начну сначала. Ввела прикорм с 6 месяцев. Большого аппетита изначально не было... Далее по мере роста,он ел только либо с книжками или с какими то...
Здравствуйте, Татьяна! Ругать, заставлять нельзя, конечно. Пробуйте посадить за общий стол, все едят, ребёнок тоже что-нибудь захочет и возьмёт сам. Тогда похвалите, уже после еды. Проигрывайте процесс еды (мишка хочет кушать, надо покормить мишку, @имя ребёнка@ покормит, а теперь @имя ребёнка@ сам хочет кушать и покушает сам. Возможно, сами нервничаете, Ваша тревожность тоже передаётся ребёнку. Ребёнок в в 4 года ещё может не осознавать, где желудок или что его беспокоит, поэтому проконсультироваться с педиатром стоит.
Стресс, ночной жор
6 ответовЗдравствуйте! Ситуация вот такая вот неприятная. Мне 26 лет, двое детей погодок, 3 и 4 года им, воспитываю одна. Тяжело. Работаю. В 2024 году началось тревожное расстройство. Пила курсом антидепрессанты. Начала пить в марте 2024, бросила в июне 2024. Потому что стало легче....
Здравствуйте. Ночные пробуждения и желание есть могут быть связаны с несколькими факторами. Во-первых, организм мог привыкнуть к такому режиму из-за стресса или гормональных колебаний. Во-вторых, тревожное расстройство и прием препаратов иногда влияют на обмен веществ и циклы сна. Важно не винить себя, а постепенно настраивать режим. Попробуйте ввести вечерние ритуалы, которые помогут расслабиться. Например, теплый душ или чашка травяного чая (ромашка, мята) перед сном. Выполняйте это каждый вечер как робот, регулярно одно и тоже. Можно добавить легкую растяжку или дыхательные упражнения даже 5 минут помогут телу переключиться. Если просыпаетесь ночью, попробуйте выпить воды и медленно подышать, чтобы дать организму сигнал, что сейчас время сна, а не еды. Также стоит проверить питание днем достаточно ли белка и сложных углеводов, чтобы снизить ночные позывы. Если есть возможность, подключите даже короткие прогулки или домашние тренировки (10-15 минут), это может улучшить качество сна. Можно купить домашний степп или что-то еще. И главное не корите себя за "слабость". Ваша психика не "неполноценна", она адаптируется к нагрузкам. Если симптомы не уйдут, можно обсудить с врачом мягкие варианты поддержки, но вы уже делаете многое для себя, и это важно. Маленькие шаги приведут к изменениям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хотел бы посоветоваться насчет психологического здоровья, не могли бы мне помочь советом? Дело в том, что 3 года находился в депрессии (клинически не подтвержденная), но год назад состояние начало улучшаться и со временем моё самочувствие, как и психика начала...
Здравствуйте ! Очень грамотно и подробно задан вопрос. Думаю, вы рационально анализируете свое состояние. Собственно, вы значимые причины уже и указали в своем вопросе. Мне кажется, рациональнее обратиться, возможно, даже не к психиатру, а к психотерапевту. Психотерапевт - врач, он может и фармакотерапию подобрать и психотерапию. И параллельно заниматься решением вопроса о том, чтобы жить отдельно. Думаю, тут оба направления важны, что-то одно вряд ли решит проблему.
Арахноидальная киста височной области
28 ответовЗдравствуйте!Моей дочке 14 лет. Пубертатный период начался проблемно.Сидим дома у компа,не выгонишь никуда. Часто болеет,месячные кое как,то льет ,то мажет,раз в 3-5 месяцев,набрала вес,156 см и 70 кг,неврология сплошная:нестабильная...
Здравствуйте По данным МРТ выявлена врожденная арахноидальная киста. Размеры кисты довольно крупные. Но на рядом расположенные ткани не оказывает влияния. Как правило,за такими кистами просто наблюдают в динамике. Покажите снимки нейрохирургу,пройдите консультацию офтальмолога с осмотром глазного дна. Так же выявлены ликвородинамические наблюдения,которые свидетельствуют о влиянии со стороны шейного отдела позвоночника. По клинике у ребенка есть признаки тревожного расстройства. Что ранее из лечения получали?
Как беременеть, отменять заранее препараты рискованно, тк после отмены самых первых АД, депресссия стала резистентной. Не помогали ни одни группы ад, заказывала с заграницы, в итоге все бросила и на силе воле забеременела в 21 году. В беременность состояние без медикаментов-...
Здравствуйте! В терапии устойчивых депрессивных эпизодов общий курс лечения составляет обычно 3-5 лет до предполагаемой отмены. Велаксин в период беременности изучен довольно слабо, поэтому обычно предполагается или его отмена или замена на этот период. При этом отмену обычно рекомендуют проводить заранее, в виду того, что для него характерен довольно выраженный синдром отмены. По этой причине отмена может занимать до 12 недель, которые как раз и будут «выпадать» на первый триместр и период закладки органов. Иным вариантом, хоть и пугающим, может быть его замена на Сертралин - идентичного эффекта он не даст, но при этом даст возможность приема его на всех этапах беременности, родов, а также сделает возможным грудное вскармливание без отмены антидепрессанта. Ламотриджин по необходимости в период беременности использоваться может. По сути возможно обойтись без опции «не рожать», но более безопасно это будет сделать подобрав варианты до наступления беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удушья по утрам
9 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. На протяжении месяца-полутора, мучают удушья, в основном по утрам, после пробуждения минут чере 30-60 как закладывает грудь, в основном слева, ощущение тяжести, воздух как не проходит что-ли, выдох удлиненный, иногда кружится голова, легче...
Можно принимать. Нарушения ритма в редких случаях возможны, только если превысить дозировки больше рекомендованных. Стандартны дозы не более 10 раз в сутки.
Укусила кошка
3 ответаДобрый день, уважаемые врачи. Мне очень страшно и плохо. Подскажите, пожалуйста, как правильно поступить. Не знаю что делать. Довела себя уже до срыва. 21.07.22 повезли свою домашнюю кошку к ветеринару, у неё шишка образовалась на груди, кровоточит. Кошка уже старенькая, ей...
Здравствуйте Нет никаких рисков Беспокоиться не о чем Это больше снова ваше неврозоподобное состояние
Ипохондрия
8 ответовЗдравствуйте! Очень нужен Ваш совет. Стыдно признаться, но в последнее время у меня сильная тревожность по поводу своего здоровья и здоровья своих близких. И у меня не получается разорвать этот порочный круг. Закашлял - бегу на КТ лёгких. Кольнуло в области живота - УЗИ и...
Игорь, добрый день! вы правы, что просто так ниоткуда такое состояние не берется. И как раз жеолание все держать под контролем, чрезмерная собранность и ответсвенность- приводят к перенапряжению психики - и как следствие таким состояниям. сейчас желательно пройти консультацию у психотерапевта и получить схему лечения(не обязательно медикоментозную- врач назначит психотерапию). так же можно проработать с психологом ваше состояние- ведь есть тревога внутри. но находит выход именно в "страхе за здоровье"- начните внимательнее относится к себе,своим мыслям. желаниям- что происходит с Вами в течение дня? Какие переживания даже мелкие(не обязательно по здоровью) сейчас появляются. Явно есть какие то вещи, которые Вам важны но вы ни как не обращаете на это внимание и чего то откладываете то что важно- вот психика и помогает сделать остановку и сконцентрировать внимание на себе)) Посмотрите книги Р.Лихи Свобода от беспокойства, Д.Бернс Терапия от тревоги,Ипохондрия или страх болезней бартолетти А. В них много информации для самостоятельной проработки. Главное, что вы уже понимаете, что это мешает вам и не сеть правдой- но это сигнал, чтобы начать прислушиваться к своим настоящим желаниям, к своим эмоциям и что то поменять в своей жизни))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год назад был Ковид К 1, лежала в больнице, капали по 2 кап. 2 р.в.д Через месяц после выписки начал болеть позвоночник и так все три отдела с постепенным нарастанием уже год, ходить практически не могу, более 100 шагов. Выписали Гепапентин, 300 х 3 р.в.д. Начала принимать,...
Здравствуйте. Препарат не относиться к наркотическим, но при длительном приеме возможен синдром отмены - если резко прекратить его прием. Габапентин это антиконвульсант. Основная его ниша применения - эпилепсия, нейропатические боли и в некоторых случаях тревожные расстройства - (оффлейбл назначения), когда нельзя назначить антидепрессанты. Все нравиться, если используется по делу.