Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоят боли в пояснице. После ночи. При ходьбе отдают в живот. К обеду расхаживаюсь, становится легче. Делала рентген пояснично-крестцового отдела (прилагаю). Там целый букет. Назначили нимесил 10 дней 1 пакетик на ночь и стезиум 14 дней 1 таблетка на ночь....
Здравствуйте.
Рентген информативен только в отношении деформаций позвоночника (сколиоз, например) и в отношении переломов.
Не видит грыжи, протрузии, сужения спинно-мозгового канала и др.
Стандартом обследования позвоночника является МРТ 1,5 Тл. Рекомендую пройти это обследование по возвращении из отпуска.
Сейчас будут даны первичные рекомендации, которые нуждаются в коррекции после МРТ.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц.
Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии.
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, хвойно-салициловые или радоновые ванны, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки по 10 процедур, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Хорошего отдыха.
Уважаемые доктора, прошу помощи! Неделю назад начала болеть поясница, сделала укол мовалиса, полегчало, села работать (сидячяя работа). На след день- то же самое. А вот в 3 день встала и поняла, что двигаться уже не могу. Продолжила мовалис 1 р /сут, вроде начало отпускать,...
Во-первых, надо действительно выяснить есть ли грыжа. Если она критичного размера и/или расположения - то оперативное лечение, удаление.
Во-вторых, необходимо выйти в ремиссию, помочь организму. Потому что до появления болевого синдрома проблема в позвоночнике все равно была, но он «справлялся» своими силами, сам вырабатывал определенные вещества и Вам обратной реакции не давал. Вот и надо выйти в ремиссию. И далее поддерживать себя регулярными занятиями, ежедневными - ЛФК. И курсами проходить физиопроцедуры.
какое обезболивающее лучше принять при боли в пояснице после неудачного подъема нетяжелого веса и ощущении невозможности распрямиться и ходить без резкой боли в нижней части пояснице? спасибо заранее
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Анатолий. После физической нагрузки появилась боль в пояснице, переходящая в пах с обоих сторон. Пользовался мазью Найз и пил аналог Немесила(2 раза). Боль в основном ушла, но перешла в вялотекущую фазу и стало трудно нагибаться. Сегодня боль из...
Здравствуйте!
Мочеиспускание в норме?
Грыжевых выпячиваний в паховой области нет?
Боль скорее всего связана с физической нагрузкой, возможно мышечный спазм или корешковый синдром, при котором боль может иррадировать в пах, конечности.
Рекомендован очный осмотр невролога.
Чтобы уменьшить болевой синдром, снять воспаление, можно применять препараты из группы НПВС, например, целебрекс 200 мг 1 таб 2 раза в день в течение 7-10 дней.
Для защиты слизистой оболочки желудка рекомендуется принимать омепразол 20 мг утром и вечером на весь период приема целебрекса.
Для устранения мышечного напряжения можно принимать мидокалм 50 мг 3 раза в день, в течение 7-10 дней.
Витамины группы В - нейромультивит по 1 т 3 р в день, 10 дней
Здравствуйте. Сегодня утром я отводила ребёнка в садик, взяв дочку на руки (вес около 13кг), прошла с ней метров 50. Когда зашли в садик, я наклонилась снять обувь и почувствовала резкую боль в районе пояснице (над копчиком). Вернулась домой, приняла Нурофен Экспресс и...
Пластырь можно использовать на ночь, да, но тогда не использовать гель или мазь.
По поводу корсета его можно носить, но не более 2х часов в день, тк делает мышцы слабыми, это тоже не очень хорошо.
01 апреля 2026 выполнена задняя микрохирургическая декомпрессия
Удаление грыжи L5 S1, задний спондилилодез аутокостью по поводу грыжи МПД L5 S1 стеноза позвоночного канала.
Месяца 2 назад стала болеть поясница при нагибании и приседании, сейчас боль усилилась - стала...
Здравствуйте
По МРТ признаков повторной крупной грыжи или серьёзного послеоперационного осложнения нет. Послеоперационные изменения практически разрешились. Сохраняются протрузии L4 L5 и L5 S1, спондилоартроз и сужение левого межпозвонкового отверстия с контактом корешка.
С учётом характера боли, преимущественно локальной, усиливающейся при нагрузке и наклонах, без выраженной отдачи в ногу вероятнее всего, имеется механическая боль, связанная с суставами и мышечно связочным аппаратом. По данным МРТ показаний к повторной операции не видно.
Обычно рекомендуется продолжать ЛФК, но временно уменьшить нагрузку и исключить упражнения, которые усиливают боль. Бассейн можно продолжать при хорошей переносимости. Назначенный курс Аркоксиа можно пройти при отсутствии противопоказаний. Консультация ревматолога также желательна из-за мигрирующих болей в суставах.
При сохранении или усилении боли рекомендуется повторно обратиться к нейрохирургу для очной оценки и коррекции реабилитации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Была боль в пояснице, левый бок, при чихе, простреливало как молния, сделала МРТ грыжа диска l5-s1, врач назначила лечение, боль перешла в ногу. Как вылечить боль?подскажите, пожалуйста.
Здравствуйте. Мне 50 лет. Боль в пояснице уже 4 дня. Сначала в верхней части поясницы, затем переместилась в нижнюю и в право и стало отдавать в правую ногу до колена по передней части. Боль сильная, тянущаяся иногда пульсирующая. Наступить на ногу невозможно. Если...
Добрый день, скорее всего вопрос уже не актуален. Но на будущее, скорее всего рецидивы будут т к заболевания опорно-двигательной системы- это хронические заболевания , напоминающие о себе через определенную периодичность.
В таких случаях можно начать прием:
Миорелаксантов : мидокалм лонг 450 мг в сутки или сирдалуд 4 мг 2 раза в день 2-4 недели.
Нпвс: кетонал актив 40 мг. 2 раза в день или найз 100 мг 2 раза в день/ артоксан 20 мг 1 раз в день/ клодифен нейро по 1 т 3 раза в день 10-14 дней.
Витамины группы б- мильгамма или комбилипен можно в инъекциях по 2 мл вм 10 дней или в таб по 1 т 3 раза в день мес.
Я сделала растяжку спины дома. Положила на стул несколько подушек, получилась высокая «горка». Я легла на неё животом, а голова, руки и ноги свисали вниз. В этом положении я немного полежала, чтобы растянуть поясницу. Во время растяжки боли не было.
Примерно через 30 минут...
Здравствуйте, любая вынужденная поза, могла вызвать спазм мышц спины и дать боль.
Это не является опасным, навредить себе и позвоночнику этой позой вы не могли, такие локальные боли дают мышцы и связки.
Показаний к МРТ при таких жалобах нет.
Рекомендовано сохранять двигательную активность, но нужно избегать подъем тяжестей, длительную неудобную позу, переохлаждение, не рекомендовано наклоняться вперед с прямыми ногами (если нужно поднять что-то с пола сядьте на корточки с прямой спиной)
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже более полугода меня беспокоит боль в правом тазобедренном суставе, усиливающаяся при ходьбе. Какое то время боль была только про движении, но в последнее время появилась и ноющая боль в покое. Боль отдает вниз по бедру, в ягодицу. Также у меня поставлен...
Здравствуйте.
Может быть, что угодно. Может быть связано с суставом, может с поясницей, может быть это всё одно заболевание, а может быть, что все разные.
Чтобы ответить на эти вопросы нужны обследования.
В суставе в основном повреждаются связки, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно.
Поэтому нужно МРТ ТБС.
Так же нужно МРТ почснично-крестцового отдела, если его нет.
и нужно ЭНМГ нижних конечностей.
ЭНМГ покажет откуда растут ноги у нейропатии м\б нерва и насколько всё плохо.
Пока долечивайтесь у невролога и обследуйтесь.
Коррекция рекомендаций после дообследования, поскольку пока диагноза нет.