Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
4 ответаДобрый день. М, 40 лет, веду активный образ жизни: занимаюсь плаванием (соревнования) и бегом для себя. Тем не менее присутствует лишний вес. При росте 178см масса тела 92 кг. Ограничиваю себя в сладком и мучном. Но никак не могу преодолеть вечернее обильная еда. Не могу...
По вашим данным роста и веса, можно предположить об избыточном весе. Для того, чтобы точнее выяснить о наличии избыточной жировой массы рекомендуется пройти биоимпедансометрию. Возможно в силу высокой активности может быть увеличение и мышечной массы тела. Поздние переедания простыми углеводами могут говорить о недоедании в 1 половине дня, дефиците сложных углеводов, качественных белков и жиров. Рекомендуется вести пищевой дневник, чтобы оценить ваше питание в целом в течении дня. Постарайтесь есть обязательно 3 раза в день по методу тарелки. Перекусы по голоду. Также последите за скоростью еды. Постарайтесь тщательно пережёвывать, длительность приема пищи 20-30 минут. Начните есть с овощей, чтобы улучшить насыщение. Пищевой дневник можете дополнить оценкой голода и насыщения по шкале. Например, от 0 до 4 баллов. И в дальнейшем выстроить свой рацион с учётом полученных данных. В этом может помочь разобраться диетолог.
Лишний вес
5 ответовЗдравствуйте, у меня лишний вес, 130 кг при росте 170, я исключила сладкое и мучное из рациона, последний прием пищи до 18-00, стараюсь соблюдать КБЖУ, занимаюсь физической активностью каждый день, вес стоит, колола гормоны, дексаметазон, когда болела ковидом после этого вес...
Здравствуйте. При исключении возможных противопоказаний, возможна постановка препарата семавик, препарат рекомендуют ставить начиная с дозы 0.25 мг в неделю, через 4 недели рекомендуют повысить до дозы 0.5 мг в неделю, если на этой дозе не будет необходимого эффекта, то есть возможность увеличить до 1.0 мг в неделю. Так же если не будет на дозе 1мг. необходимого эффекта, далее возможна постановка препарата семавик некст в дозе 1,7мг. и 2,4мг. Каждая из доз рекомендуется 1 раз в неделю в течение 4 недель, при этом если на любой из доз есть необходимый эффект снижения веса, возможно оставаться на этой дозе так долго пока есть её эффективность. Как таковой опасности данный препарат не несёт, не рекомендуют данный препарат если ранее был приступ острого панкреатита, при этом диффузные изменения поджелудочной железы не являются противопоказанием. При выборе препарата семавик рекомендуют пройти УЗИ щитовидной железы и УЗИ брюшной полости для выявления возможных противопоказаний. При наличии узлов в области щитовидной железы, дополнительно рекомендуют сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который крайне редко бывает, просто это важно при постановке семавика.
Лишний вес
5 ответовДобрый день. Пропила дикироген 3 месяца с глюкофажем, вес не снижался, врач назначила Голдлайн плюс и глюкофаж лонг на з месяца. Вес снизился всего лишь на 5 кг. Теперь назначила уколы Семавик на 2 месяца. Лишний вес пошёл на фоне гормонального сбоя и нервного состояния,...
Поняла Вас. По анализам на гормоны всё в норме, инсулин высоковат. Сейчас нужно оставить Семавик и посмотреть за динамикой веса, безусловно, на фоне правильного питания и физических нагрузок. Можно дополнительно принимать препарат с мио-инозитолом, например, Дифертон, Дикироген, Иноферт, они благоприятно влияют на вес. Затем уже будет зависеть от результата и самочувствия, кому-то хватает только одного курса лечения, кому-то нужно подбирать затем поддерживающую терапию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес.
10 ответовБеспокоит лишний вес. Посмотрела на подруг, в основном все без врача назначали себе сами уколы. Ну и конечно я тоже захотела. Купила тирзетту 2,5 мг вау эффекта нет и сразу начала проходить анализы. Узи щитовидки и гормоны сдала. Хочу повысить дозировку, но как то без...
Здравствуйте! Ознакомилась с результатами обследования и они действительно требуют внимания. Снижение ТТГ при нормальных Т3 и Т4 соответствует субклинического тиреотоксикозу. Для уточнения его причины рекомендуется сдать антитела к рТТГ. На УЗИ объем щитовидной железы в норме. Описано образование как Тирадс 3, что говорит о низком риске злокачественности. Показанием к пункции в подобных случаях является размер узла более 20 мм. У вас размер меньше. Рекомендуется - наблюдение. Повторите УЗИ через 1 год у того же специалиста. Для исключения самого агрессивного медуллярного рака щитовидной железы рекомендуется сдать кровь на кальцитонин. Уровень ферритина ниже рекомендованного минимума 45-50 нг/мл, что говорит о снижении запасов железа в организме. В подобных случаях рекомендуется курсовое лечение одним из препаратов железа (Сорбифер, Тотема, Ферретаб, Тардиферон, Мальтофер) в течение 1,5-2 мес. Контроль анализа провести не ранее, чем через 1-2 недели после лечения. Нарушать всасывание железа могут некоторые продукты (молоко, какао, чай, кофе), поэтому рекомендуется принимать препараты отдельно от них (за 1-2 часа). Старайтесь увеличить в рационе (в разумных пределах) количество красного мясо, говяжьей печени, морепродуктов, бобовых. Для улучшения всасывание желательно потреблять продукты, богатые витамином С (фрукты, овощи, натуральные соки). Уровень витамина Д соответствует недостаточности, рекомендуется аквадетрим/вигантол в дозе 7000 МЕ (14 капель) в сутки в течение 1 месяца, затем контроль витамина Д в крови (за 3 дня до сдачи крови отменить прием препарата), если результат в норме, то переход на профилактическую дозу 2000 МЕ в сутки. Скажите сколько раз уже поставили Тирзетту?
Коренной зуб
8 ответовЗдравствуйте. Сыну 5 лет и 9 месяцев. Лезут коренные зубы . Внизу два передних и дальние и вверху один дальний. Зубы чистим постоянно и вот сегодня заметила что около дальнего верхнего что - то белое потрогала ,твердое как зуб но там уже есть зуб ,что это может быть ,фото...
7-8-это как раз сменный прикус Профилактику зубочелюстных аномалий можно начинать уже с 2х лет,для этого есть трейнеры Infant-это двучелюстные каппы,а далее-чем старше,тем аппаратов становится больше,все зависит от квалификации,тактики врач и состояния прикуса в целом,сопутствующих заболеваний Поэтому проф осмотр каждые 6 месяцев Что Вы и делаете,в общем
Зуб мудрости
1 ответНачала сильно болеть правая челюсть, десна немного покраснела, но не болит. Сделала снимок- лежачий нижний зуб упирается в соседний. Стоматолог назначил удаление. Скажите можно ли удалять зуб если сильно болит челюсть (при чем бывает с 2 сторон), голова, шея ( по ощущениям...
Здравствуйте возможно причина этих болей и увеличение лимфоузлов из за прорезывания Зубов мудрости, да удалять можно. Открывания рта не затруднено ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молочный зуб
10 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 5 лет, совсем недели три назад начал шататься нижний центральный молочный зуб. Не болит, но под ним десна не много красная. На днях заметили что за ним прорезался постоянный зуб. Подскажите пожалуйста, что делать, срочно бежать к стоматологу или...
Здравствуйте,Елена Недели 1-2можно расшатывать самостоятельно,если никак-обратиться к хирургу для удаления молочного зуба номер 71 А также необходима консультация ортодонта,который занимается именно детьми,-осмотреть прикус,уздечки губ и языка,глубину преддверия полости рта,рост челюстей,при наличии отклонений или иногда для профилактики можно использовать ортодонтические аппараты-активаторы,трейнеры,пластинки. По фото мало промежутков между зубами,с 4х лет должны форсироваться промежутки(тремы) между молочными зубами шириной минимум в половину ширины коронки молочного зуба,это связано с тем,что челюсти растут,а молочные зубы как были мелкими,так и остаются Поэтому нужен грамотный ортодонт
Потемнел зуб
4 ответаЗдравствуйте,поставили в передний зуб пломбу на 2 недели,спустя 2 недели пломба потемнела и зуб стал местами выглядить черным. Является ли это нормой и пройдет ли эта темнота после очистки каналов и установки постоянной пломбы? Стоматолог сказал,что это просвечивает временная...
Здравствуйте. Без фото ответить сложно. Но так как вы ещё на этапе лечения, скорее всего так и есть. Подскажите пожалуйста после эндодонтического лечения врач порекомендовал ли вам коронку на этот зуб?
Второй месяц болит зуб
1 ответ13декабря 2022г обратилась у стоматологу что в верх левой челюсти чувствует холод зуб. Врач вскрыла предпоследний зуб и убрала 3нерва и запломбировала. Когда прошло действие укола проблема не ушла а со временем когда кушаешь стал болеть зуб. Сама не пойму какой зуб? Есть фото
Здравствуйте. Существуют разные формы осложненного кариеса, которые характеризуются болями иррадиирующего характера, т.е. когда пациент не может указать на причинный зуб. Поэтому Вам стоит обратиться на очный прием для диагностики и дальнейшего лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуб мудрости режется
5 ответовДобрый день Режется нижний зуб мудрости снизу. Также уже активно растет зуб сверху. Все зубы у меня должны вылезти хорошо, показаний к удаление после КТ не было. Но хочу убедиться, все ли у меня все ок. И нужно ли мне что-то подрезать? Верхний зуб не подрезал. Вылез...
Здравствуйте Десневой капюшон подрезается только если он воспаляется в процессе прорезывания зуба,образуя карман,куда попадает пища Но эта проведура чаще всего неэффективна и через некоторое время снова рецидив наступает Поэтому если сильно болит,то лучше удалить сразу Если больно режется,то таблетки обезболивающего,метрогил можно,но зачем вы принимаете дексаметазон?кто вам его сказал принимать? Как прорежется сказать невозможно,зуб у вас полностью в десне