Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хондромаляция коленей
4 ответаЗдравствуйте. Я спортсмен. Фехтование, велосипед, туризм. Уже давно в обоих коленях появлялись маленькие болевые сигналы. Месяц назад они стали очень заметными, в левом колене появились щелчки. Триггером стала большая велотренировка. На рентгене ничего не видно, но УЗИ...
Здравствуйте, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед . Ситуация понятна. Это неприятно, но решаемо. Аллергия на Диацерин — важная информация, требующая коррекции лечения. Достаточно ли Пиаскледина? Нет,одного Пиаскледина недостаточно. Диацерин был основным противовоспалительным препаратом. Его отмена без замены — причина отсутствия улучшений. Необходимо обратиться к врачу для назначения альтернативного препарата из группы НПВП. Стоит ли делать упражнения? Да,но стратегию нагрузок нужно кардинально менять. При хондромаляции и щелчках противопоказаны осевые и циклические нагрузки (велосипед, бег). Необходима щадящая ЛФК для укрепления мышц без нагрузки на суставные поверхности: изометрические упражнения (напряжение четырехглавой мышцы без движения), "велосипед" лежа на спине, подъем прямой ноги. Это укрепит мышечный корсет и стабилизирует колено. Рекомендуется консультация спортивного врача или ортопеда-травматолога для составления индивидуальной программы реабилитации. Ситуация требует терпения и грамотного подхода, но возвращение к спорту возможно.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что это и как бороться. Примерно два года назад, я брала спортивный костюм на маркетплейсе. Померяла и всё. Через некоторое время , на внутренней стороне рук в области подмышек, появились небольшие коричневатые пятнышки два три штуки....
Здравствуйте . Ознакомилась с вашим вопросом и приложенным фото . По фото больше похоже на натертость . Потемнение кожи возможно при длительном трении . Появление на ягодицах, может быть связано с длительным временем в положение сидя. В таких случаях рекомендуется использовать гель для душа для атопичной кожи. Острый процесс обычно рекомендуется использовать гормональные мази, такие как Комфодерм или целестодерм с Гарамицином. Наносить эмоленты ежедневно.
Спонтанное онемение в разных частях
18 ответовДобрый день Много лет уже назад я заметил, что у меня онемение на внутренней стороне больших пальцев ног. Думал замерзли по весне в мокрых сапогах. Потом прошло. Потом снова появилось Ходел к доктору, делал какие-то процедуры, уколы, таблетки - ничего не изменилось. Где-то 9...
Тогда обратитесь к врачу, если не пройдёт, сходите сделаете энмг, оно достаточно дорогое, поэтому делаете так конечность где более выраженные нарушения. Удачи и здоровья вам ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас 35 лет (рост 174 вес 71 спортивный и активный), С 18 лет приступы зрительных нарушений ( вспышки , зигзаги , пропадают участки зрения ) ,приступ длится примерно мин 40 , и развивается по нарастающей , от чуть чуть зрение меняется до явных проявлений . С 34 появились...
Здравствуйте. Подскажите после зрительных нарушений - головная боль бывает? Невролог выполнял с вами специальные пробы , укалывал на кушетку , поворачивая голову ?
Отказывают органы
15 ответовМой отец был очень здоровым 70-летним мужчиной. Делал зарядку и спортивный массаж, ездил на велосипеде, переплывал озеро, давление 120/80 и т.д. Около 5 лет назад моя мать после поездки поездом занесла домой клопов (это в Восточной Европе - много иммигрантов из Африки и...
Здравствуйте. Прикрепить к вопросу обследования, которые у вас уже есть
Головокружение и темнеет в глазах
9 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста, какие нужно сдать анализы, чтобы понимать хоть немного, что происходит с ребёнком? Мальчик, 14 лет, 8 класс, нагрузки как умственные, так и физические в приличных количествах, в период активного роста сильно похудел и вытянулся, спортивный...
Татьяна, здравствуйте! По фото у мальчик правильное телосложение, есть склонность к астеническому. Конечно, рацион должен быть полноценный и разнообразный. Из обследований в Вашей ситуации можно сдать: - ОАК развернутый, СОЭ (скрининговый анализ, исключить анемию) - витамин Д - ферритин, сывороточное железо (исключить латентный дефицит железа), общий белок (строительный материал для всего) - ТТГ (скрининговый гормон оценки состояния щитовидной железы) Это основное, при желании еще можно сдать АЛАТ, АСАТ, ЩФ, мочевину, креатинин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сын 7 лет, примерно с двухлетнего возраста любит покушать, привычка прогрессирует. Ест практически все, даже то, что не нравится по вкусу, съедает. Сначала радовались, потом стали ограничивать, сейчас он растет и может уже самостоятельно брать пищу. Установили запреты, он...
Здравствуйте. Рекомендую в таких ситуациях сдать анализы на ключевые дефициты и при наличии заняться их устранением. Также таких случаях рeкoмeндую посмотреть сахар, гликированный гемоглобин, инсулин, индекс HOMA-IR, лептин. Лептин контролирует аппетит и даёт мозгу сигнал «Я – сыт!» лептин регулируется ночью – в фазу глубокого сна. Как отрегулировать – наладить сон, высыпаться. Лептинорезистентность это постоянное чувство голода. Грелин – стимулирует аппетит, при стрессе повышается, при недосыпе и жёстких диетах, нормализуется рациональным питанием, рекомендуется избегать дефицита калорий и жестких диет и длительных голодных промежутков. В первую очередь организм любым образом ищет минералы и в первую очередь железо, которое переносит кислород и его носители (растворители и транспорт) которые доставят это железо в клетки. Организм таким странным образом ищет минералы и в первую очередь железо, которое переносит кислород и его носители (растворители) которые доставят это железо в клетки. Рeкoмeндую в таких случаях обследование на анемический профиль для определения назначения препаратов железа и витаминов группы В: ферритин, трансферрин, ОЖСС, Витамины В 12, В9. Также сделать анализ на витамин Д, кальций. Хорошо было бы повести ребёнка в спортивную школу. Рекомендовал бы получить консультацию Эндокринолога. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Добрый день! Грыжа межпозвоночного диска L5-S1 в размере 6мм появилась в 2020г., после родов в 2022 увеличилась сначала до 7мм, затем до 9мм. Особо жить не мешает, но периодически приходят обострения (октябрь ‘23; март ‘24; сентябрь ‘24). Когда я регулярно занимаюсь спортом в...
Здравствуйте! Дело в том, что не существует комплексов, которые бы подходили всем одинаково. Генетически все люди разные, у кого-то мышцы изначально сильнее и крепче, у кого-то наоборот. Так же разный состав имеют соединительнотканные волокна, у одних людей преобладают эластиновые, у других коллагеновые. Вам стоит обратиться в центр Бубновского. Там индивидуальный подход к занятиям и есть понимание природы дегенеративно-дистрофических состояний.
Дочка спортсменка , в том году экг было хорошее , сейчас нет. ЭКГ от 19.09.24Г: Исходная: ритм синусовый, миграция водителя ритма с ЧСС 68 уд / мин, умеренная брадикардия. Горизонтальное положение ЭОС. Нарушение проведения возбуждения по ПНПГ. Одиночная ЖЭС. Нагрузка: ритм...
Здравствуйте. На узи описана норма. На ЭКГ неполная блокада правой ножки пучка Гиса это норма, миграция водителя ритма у детей норма. Зарегистрирована желудочковая экстрасистола, в норме может быть небольшое количество экстрасистол, но чтобы понять какое количество нужно повесить суточный монитор ЭКГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, очень прошу помочь. Беспокоят сильные боли в спине (плечи, лопатки), ШОП и головные боли, а также головокружения, приступы тахикардии, сильно холодные руки и ноги. Проведено множество обследований, попала в больницу, после лечения там хватило на 2 недели жизни...
Приятно ,здоровья вам ??????