Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! О проблемах с щитовидной железой узнала случайно. Начну по порядку. Посещала невролога по поводу остеохондроза и грыжи диска. Мне тогда назначили нейробиотин и посоветовали сдать анализы на витамин д. Я решила сдать комплекс, и там обнаружился дефицит, я сразу...
Витамин Д можно немного увеличить.
Еще добавлю по протоколу узи объем щитовидной железы в норме, расширенный фолликул (маленькая киста) представляет собой небольшой пузырёк наполненный жидкостью (коллоидом), образование доброкачественное и не представляет опасности.
Не дает неприятных ощущений в шее.
Гемангиома что делать! Помогите!
Здравствуйте! Мне 35 лет но сил больше жить нет с такими болями и ни чего не помогает! Врачи махают руками и говорят что всё нормально! Вот подробности: На серии МР-томограмм грудного отдела позвоночника и соответствующих сегментов спинного...
Здравствуйте, Светлана? Уточните, пожалуйста, когда и после чего появились Ваши боли, что вынудило Вас обратиться к врачу и пройти МРТ? Какие у Вас есть сопутствующие заболевания?
Отец попал в больницу, сказали пневмония.отцу 65 лет. Сильный кашель, отдышка, 10 метров пешком не может пройти- сильная отдышка. На кислороде, без кислорода 85 процентов сатурация. Врачи особо не чего не говорят. Это заболевание лечиться? Посмотрите заключение КТ.
На...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Мама уже пол года страдает от приступов давления в ночное время, поднимается до 220 на 110 сопровождается трясучкой , перед давлением идет состояние захватывание духа, болит спина и нога , причем давление как резко приходит так резко может и упасть, сердечные...
Добрый день, подскажите, пожалуйста, с чего начать обследование. Спина, шея периодически болят уже долгое время. Делала два года назад МРТ шеи - была обнаружена медианная грыжа С5-С6, небольшая, врач на ней внимание не заострил. Сейчас уже неделю, даже больше, беспокоит боль...
Здравствуйте, вы описываете мышечно-тонический синдром, он может провоцироваться длительным вынужденным положением (сидение да компьютером, телефоном), нерациональной физ нагрузкой, переохлаждением, стрессом.
Проблемы с сердцем не связаны с изменениями в мышцах и позвоночнике, но на фоне болевого синдрома может подниматься пульс и давление.
Профилактикой болей с спине служит занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также можно использовать аппликатор Кузнецова
Массаж
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Здравствуйте, сейчас нет возможности записаться к специалисту из-за занятости. хотела бы спросить совета о том, как справиться с этой ситуацией. около года назад почувствовала укол в области груди. случилась сильная паническая атака, тк решила, что это сердечный приступ (...
Добрый день
Чем больше вы изучаете информации по данной теме, тем больше усиливаете тревогу. У вас случилась определенная ситуация, которая вас испугала, вы стали бояться повторения этого, поэтому изучаете все, чтобы иметь возможность предупредить опасность в будущем. Помните, если что-то должно случиться, оно случится, что бы вы ни делали. Чтобы успокоиться, вам нужно перестать думать о том, что вас беспокоит. Нужно научиться переключать внимание.
В моменте при самой ПА слушайте свое дыхание: вдох 4 счета, задержка 4 счета, выдох 4 счета, задержка 4 счета. Так же используются техники переноса внимания на внешние объекты, считайте их, исследуйте формы, цвета, пока атака не пройдет, хорошо помогают медитативные техники, там перенос внимания делается на дыхание.
Прочитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная панических атакам и как с ними справляться самостоятельно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последний раз была у невролога в 2018 году, был остеохондроз и кифоз, панические атаки, но ничего серьезного. Ничем особо не лечили. Но затем я родила (кс 2019, кс 2021) и с детьми (Ношу их на руках часто) все усугубилось. В октябре 2023 защемило шею в первый раз. Болело...
С мая 19 года появилась проблема - частые позывы к мочеиспусканию (позыв начинает появляться по нарастающей через 20-30 минут после предыдущего мочеиспускания, примерно через 40-60 минут стойкое желание найти туалет помочиться)
По ощущениям, в сидячем положении позыв...
тянущая боль, напряжение в поясничных мышцах. началось неделю назад, как будто долго была нагрузка на поясницу, как после долгого стояния или хождения, и она перенапряглась, по ощущениям как гипертонус. никаких нагрузок или переохлаждений не предшествовало, необычных...
Здравствуйте. вероятно это мышечно-тонический синдром.
Обычно это защитная реакция тела на
Длительное неудобное положение (например, сгорбились за компьютером,затекла поясница ).
Стресс (часто мышцы напрягаются от нервов)
При мышечно-тоническом синдроме обычно рекомендуют противовоспалительную терапию нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС) сроком на 5–7 дней с целью купирования боли. В качестве препарата выбора рассматривается Мовалис (мелоксикам) по 15 мг 1 раз в сутки утром после еды, при этом при наличии риска желудочно-кишечных осложнений дополнительно назначается Омепразол 20 мг утром. Альтернативой может служить Ксефокам (лорноксикам) по 8 мг 2 раза в сутки или 16 мг 1 раз в сутки.
миорелаксант центрального действия, обычно толперизон (Мидокалм), дозировка 150 мг 3 раза в сутки после еды в течение 10-14 дней.
местная терапия мазями или гелями с обезболивающим компонентом на 7–10 дней. Например, гель диклофенака 1% наносят полоской 2–3 см на зону спазма 3–4 раза в день лёгкими массажными движениями. Либо пластырь с обезболивающим компонентом,например версатис.
Лфк,пилатес,плавание на регулярной основе для укрепления и расслабления мышц спины.
Физио процедуры (токи,магниты) для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок упал с самоката. Подскажите как действовать. В стационар не положили. Оставили дома. Карсет купила.
По результатам мрт : На серии МР-томограмм грудного отдела позвоночника, взвешенных поТІи
Т2 в сагиттальной, аксиальной и корональной плоскостях физиологический...
А если не болит, нурофен не давать? - не давать.
Постельный режим месяц получается? - да.
А днем только на спине лежать? Или можно на боку?
Предпочтительно на спине, но на короткое время переворачиваться можно на бок. На живот нельзя.
"Встает он в корсете рвз 6-7 в день, максимум 7 мин за раз."
Это допускается, если нет боли.