Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гиперактивность и отсутствие речи
13 ответовМоя нервная система расшатана из-за поведения дочери, она гиперактивна. Каждую минуту она делает что-то, часто то, что ей уже запретили ранее. Она перемещает предметы, выстраивает башни, чтобы дотянутся до предметов, достать и изучить их. Она очень неспокойный ребёнок,...
Здравствуйте. Как протекали беременность и роды? Что-то из лечения назначали вам ранее? Указательный жест есть?
Сахарный диабет, гликирование.
4 ответаЗдравствуйте, уважаемый врач! 1. Как предотвратить сахарный диабет? У моего отца начался в 58 лет. У меня нет в/п, гимнастика каждое утро, бассейн каждую пятницу. Мне сейчас 52. Вес 67.5 кг. при росте 170 см. Профессия программист. 2. Как откатить процесс гликирование...
Здравствуйте. Сейчас нет избыточного веса, что положительнос казывается на углеводном обмене. Если соблюдать рациональное питание - меньше углеводов, больше овощей, зелени, фруктов, достаточно белка, быть физически активным (минимум 150 минут в неделю), не набирать вес, то вероятность сахарного диабета 2 типа очень низкая. Однократно бассейн и зарядка недостаточная активность, добавьте велосипед, лыжи, пешие прогулки, любая доступная активность полезна. Интервальное голодание не доказало эффективность. Лучше всего питание по типу "здоровая тарелка"
Цитрат магния
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, могу ли я принимать цитрат магния на постоянной основе без перерыва? Или всё-таки нужно делать перерыв? Принимаю уже 2 месяца Солгаровский цитрат магния 400 мг в день , очень хорошо себя стала чувствовать в плане запоров (очень меня мучает...
Здравствуйте, да можете спокойно принимать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройство психики
9 ответовЗдравствуйте. Сейчас имею нестабильную психику. Она всегда была такой. Но сейчас на фоне переживаний (бабушка тяжело больна) я постоянно нервничаю и срываюсь на ребёнка, знаю что нельзя, но не могу это контролировать. И это страшно. Я понимаю, что мне срочно нужна...
Здравствуйте. Обратиться нужно на очный прием к врачу-психотерапевту. Там вас направят на патопсихологическое обследование, чтобы уточнить диагноз и подобрать корректное лечение. Это может быть психотерапия (при легком течении), и медикаментозное лечение (когда симптоматика выражена ярко). Из того чем можно помочь себе до приема врача- прочтите р. Лизи "победи депрессию, прежде чем она победит тебя", начните прием афобазол по 1 таб 3 раза в день в течение месяца. Если естьроблемы со сном- на ночь мелатонин 3мг. Попрактикуйте мышечную релаксацию по джекобсону вечером перед сном (технику найдете в интернете в свободном доступе).
Боли в груди
7 ответовСпазм в середине груди, либо локализованный, либо отдающий в горло (по ощущениям шампур внутри), либо отдающий в живот, раньше ещё было в поясницу, либо «насквозь» Такое лет с 13, с сердцем все ок, нервная система слабоватая и много стресса Последний раз было +- в октябре...
Здравствуйте , такие стиптомы могут быть из-за тревожного синдрома. Но стоит пройти ФГДС и УЗИ органов брюшной полости для исключения органической патологии
Всд или ковидные проявления?
97 ответовЗдравствуйте, мне 24 года. Пол мужской. 3 дня назад почувствовал нехватку воздуха, ощущение можно описать так, воздуха просто как будто мало внутри, очень неприятное ощущение, пугающее... Конечно первым же делом, я испугался ковида и сделал следующее: измерил сатурацию с...
Здравствуйте. Да,очень похоже на всд. Нет такого что воздуха не хватает именно когда подумаешь об этом? Стресса не было за последнее время?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначение препаратов железа
6 ответовДобрый вечер! сдавала анализы(файлы прилагаю), похоже, что у меня легкая степень железодефицитной анемии(к сожалению, не сдала железо дополнительно). можете, пожалуйста, порекомендовать препараты железа и дозировку🙏🏻 но вообще сдавала анализы из-за очень сильного...
Здравствуйте. Подобные изменения в анализах могут указывать на железодефицитную анемию. В подобной ситуации обычно рекомендуют прием препаратов железа - например Мальтофер, феррумлек, ферлатум и подобные. Возможет прием совместно с витамином с для лучшей усвояемости. Контроль анализов не раньше, чем через 4 недели, но лучше не раньше чем через 2-3 месяца, ферритин должен быть выше 40-60, гемоглобин выше 120. Плюс поиск причин- фло, ФГДС. кал на скрытую кровь, осмотр гинеколога. Так же важна диета - красное мясо, печень, продукты содержащие витамин с. Исключить одновременный прием железа и кофе, чая. Не нужно контролировать железо, достаточно ферритина. Показать железа малоинформативен, слишком вариабельный. Дополнительно может быть рекомендовано сдать витамин д и магний
Вокальный тик
19 ответовЗдравствуйте,примерно месяц назад у дочери 4,5 года началось кхеканье(тихое похожее на стон),вначале я думала это она не может откашляться,дело в том,что она болеет у нее сопли!Но я заметила,что она так делает во время просмотра мультиков,во время еды или перед сном,когда...
Здрасивуйте, тут конечно лучше очный осмотр, максимально снизьте экранное время, можно плавание или пение, не акцентируйте ага этом внимание, режим дня, сейчас можно витамин д, омега 3, Магне в6, нейромультивит.
Когда начинаю что-то активного делать и держать в голове несколько дел, начинается бурление в ЖКТ, мозг становиться каким-то напряженным, спазмируется область солнечного сплетения и желудок. Сбивается дыхание, становится поверхностным и редким. После всего этого активно уже...
Ну вот тем более,если у вас наследственность отягощена,УЗИ сосудов головы и шеи надо сделать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Играли без защиты
14 ответовВодил членом по вагине проститутки и член был весь в её выделениях. Внутрь не проникал. Боюсь подцепил гепатит или вич. Нужно ли через 3,6,12 месяцев еще сдавать анализы? Через 2 месяца сдал анализы: - ВИЧ 1/2 (антитела и антиген p24) — Тест система: HIV Ag/Ab Combo Abbott...
Здравствуйте Приложите сами анализы