Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия. ОКР
13 ответовЗдравствуйте. Тревожное состояние, постоянно боюсь заболеть инфекциями через предметы и еду. Есть боязнь бешенства. Был у психотерапевта в другом городе. В моём вообще их нет и ранее искал к сожаление безуспешно. Назначили лечение: Флувоксамин 100 мг по 1/2 таб. -7 дней,...
Сергей, здравствуйте! Я тоже думаю, что пока начгите принимать антидепрессант и транквилизатор по схеме. А там посмотрите. Чем больше препаратов, тем выше риск побочных эффектов.
Инсектофобия, ОКР
10 ответовДобрый день! Тревожной я была всегда, особенно тревожность обострилась к 16 годам, ставили ТДР, лечилась. Тревожилась по разным поводам и не всегда тревоге можно было найти логическое объяснение. Но последние полгода очень сильно обострилась инсектофобия. До этого отчётливо...
Светлана , здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Так действительно выглядит тревожно - фобияеское расстройство. И если оно доходит до того, что вы боитесь выйти из дома - это повод обратиться к врачу. Основа лечения такого состояния- антидепрессант и психотерапия. Сейчас дома важно учиться убирать избегающее поведение - все же зайти в ванну и помыть руки и показать психике , что мозг ошибается и заставляет вас следовать страху. Выйти в подъезд , можно с кем-нибудь для начала. Чем меньше будет избегания - тем меньше будет проявляться фобия. Насекомые никогда не нападает само по себе , да, они неприятны внешне , но не опасны. И важно оспаривать ваши тревожные мысли, которые заставляют думать об обратном!
Ипохондрия. ОКР.
6 ответовЗдравствуйте. Началось всё в 2019 году. Проходил лечение печени (жировой гепатоз) на дневном стационаре. После крайней капельницы стало вечером очень плохо. В тот день в отделении была практикантка и когда вытаскивала иглу пошла кровь, она была без перчаток пыталась её...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, аппетита?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР , тревога
20 ответовздравствуйте, горит язык ( печет). Болят икры, ощущение внутри , что ноги слабые . Болят. И левую ногу в бедре горит, и в стопе стянутость . Страх на максимусе. Видимо 1/2 мало тералидженп
Это совсем не статшмв рассеянного склероза. Ощущение во рту это синдром пылающего рта вероятно, часто обусловлен генерализованным тревожным расстройством или/и дефицитами. Рекомендую обратиться за консультацией к психотерапевту и сдать анализы на ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамины группы В.
ОКР расстройство
1 ответЧто мне делать и нужно ли что-либо делать, если у меня вот такая ситуация и, причем, каждый раз, покидая квартиру. Я должна выполнить определенный алгоритм движений, чтобы быть спокойной, что после моего ухода из дому ничего не произойдет плохого. Я закрываю окно, завешиваю...
Здравствуйте, Елена. Давно ли началось у вас такое состояние, при котором вам необходимо выполнить определенный алгоритм действий, чтобы снизить тревогу?
Диагноз ОКР
20 ответовЗдравствуйте приведу пример: Сегодня мылся в бане, после всего вышел в избушку где стоит обычно обувь и верхняя одежда, проходил мимо и боялся что вдруг задену и замараюсь потому, что на каждую вещь у меня уже есть сои мысли подтвержденные реально, что они грязные и вот...
Здравствуйте! Наоборот, будьте на позитиве
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агорафобия,ОКР
14 ответовСтрадаю агорафобией уже несколько лет.При этом преследует образ,что я потеряю контроль и начну раздеваться прямо на улице или в другом людном месте.Передвигаюсь только на автомобиле.4 месяца пила Ципралекс 20мг утром,Миртазапин(15 днем,30вечером),Сонапакс утром и в обед по 1...
Пока понаблюдать, в перспективе все же рассмотреть повышение.
Рецидив ОКР
17 ответовДобрый день. Всю свою жизнь, с самого детства я живу с тревогой. С 14 лет это перешло и в панические атаки, и во все прелести тревожного расстройства. Несколько раз "выбиралась" из этого состояния сама. Но все равно потом скатывалась. Сейчас мне 28, 5 лет в психотерапии...
Здравствуйте! Рецидив после стрессового события (кризис в отношениях) — классическое показание для возобновления СИОЗС. Если симптомы нарушают ежедневное функционирование (бессонница, навязчивые мысли, вегетативные реакции), это сигнал к действию, лучше на затягивать. В прошлом вы принимали ципралекс в дозе 10 мг — это минимальная терапевтическая доза. Часто для лечения тревожных расстройств требуется 15–20 мг/сут. Ваш предыдущий успех подтверждает чувствительность к препарату, но недостаточная доза могла способствовать рецидиву . Хотя КПТ — золотой стандарт лечения, её ограничения в вашем могут быть: длительная тревога меняет нейрохимию мозга (дисбаланс серотонина, ГАМК), когда вегетативная нервная система гиперреактивна годами, психотерапии может быть недостаточно без медикаментозной поддержки . Стандартная КПТ часто фокусируется на когнитивных искажениях, но упускает, например, тренировку переносимости телесных ощущений (учащённое сердцебиение, головокружение), работу с избегание. 60–70% пациентов в среднем достигают стабильной ремиссии при комбинированном лечении (КПТ + СИОЗС) . Некоторым требуется не один курс терапии. Кратковременные курсы(6–12 месяцев) при обострениях — распространённая практика. Это управление хроническим состоянием, как при диабете или гипертонии.
Дерматилломания(окр)
1 ответЗдравствуйте, мне 17 лет, есть некоторые проблемы с кожей лица, не скажу, что сильные. Из-за стрессов я могу резко расковырять лицо(обычно это стрессы связаны с учебой) не знаю, что делать. Так же не могу выйти из дома не накрашенной, вроде принимаю себя, не комплексую,...
Здравствуйте Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. Параллельно с медикаментозным лечение стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления раздражительности на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз окр
3 ответаЗдравствуйте. У меня невроз и вообще за 14 лет много скопилось зла внутри и прочего, и именно сейчас мне кажется, что я умышленно кого - то убью и оооочень этого боюсь, у меня постоянно потеют руки и ноги, хотя и продолжаю заниматься обыденными делами. Кажется, что вот стоит...
Здравствуйте. Какие препараты принимаете? Попробуйте курс остеопатии. Пройдите обследование функции щитовидной железы.