Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мрт позвоночника - миелопатия
14 ответовЗдравствуйте. Мне 56 лет, мужчина, вес 82, рост 173, не имею вредных привычек, занимаюсь спортом , хожу в горы. У меня более 10 лет проблемы с ощущением неполного вдоха, иногда появляется шум в ушах и боль в районе левой лопатки, которая переходит в болевые ощущения на левую...
Здравствуйте Учитывая , что симптом носит хронический характер, в таком случае можно рассмотреть к приему антидепрессант, например Венлафаксин: 37,5 мг в 2 приёма 3-5 дней, затем 75мг в 2 приема 3-5 дней, затем 112,5 мг в 2 проёма 3-5 дней и после выход на рабочую дозировку 150мг в сутки в 2 приема(можно перейти на этой дозировке на капсулы-торговое название - велаксин)
Дереализация и деперсонализация
3 ответаЗдравствуйте. На фоне постоянного стресса, у меня появились др-дп. Врачей, которые знают об этом, в городе нет. Тупо сидеть на антидепрессантах не хочу. Семья не понимает, думает это просто лень и трусость. Да любой готов мысленно покрутить пальцем у виска. А я каждое утро...
Здравствуйте, Мира!Судя по описанию можно предположить тревожное расстройство.Деперсонализация,дереализация являются частыми симптомами повышенного уровня тревоги.Конечно,важно добавить психотерапию и это можно сделать и онлайн.Нужно постепенно разбираться с Вашим состоянием,развивать навыки адаптации,работать с идентичностью. Я понимаю,что Вам сейчас кажется, что все пропало,я ничего из себя не представляю,но с этим можно и нужно работать.Все поправимо.Попробуйте начать читать книгу Артём Барышев"Эмоциональный шторм",там много нужной Вам информации.
Кондуктивная тугоухость
37 ответовПоставили кондуктивную тугоухость 1 степени. Заложенность и не слышу правым ухом на протяжении 7 недель. Хронология такая: Ровно год назад впервые возник зуд в ушах. Мазки были чистые, уши коркой покрывались. Был назначен кандибиотик. От него зуд усиливался. Тогда врач...
Здравствуйте Тимпанометрия тип В справа, а по аудиограмме есть признаки костно- воздушного разрыва характерного для кондуктивной тугоухости более вероятно на фоне экссудативного отита -скопления жидкости за перепонкой Есть ли у вас ощущения переливания жидкости в ухе при движениях головой? Прикрепите пожалуйста протокол осмотра лор- врача к вопросу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психическое состояние дочери
23 ответаЗдравствуйте! Обращаюсь к Вам по поводу состояния своей 21 летней дочери. Находится а состоянии аппатии, подавленное настроение, нет мотивации, отсутствие воли, не может сосредоточится на обучении. С 4 курса университета ушла в академический отпуск по здоровью. Приходится...
Здравствуйте! Учитывая описанное действительно можно предположить именно депрессивный эпизод, так как снизилась работоспособность довольно значительно; Плюс есть "органическая" составляющая, связано с головными болями (мигренями), возможно имелась гипоксия и другие сопутствующее состояние. А можете описать как это состояние началось, резко? Стрессовые событиями может имели место быть?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в моей ситуации. Есть профессии, в которых я хочу работать: это речник и столяр. До этого работал печником, доставщиком. Но сейчас в свои 28 лет я не могу устроиться куда-либо и начать работу в найме, потому что на меня давит...
В КПТ это техника последовательного приближения ило лестница страха. Выписываете свою цель: хочу стать мастером. Далее автоматическая мысль( это мысль которая возникает сразу при постановке цели, например: у меня ничего не получится) оцениваете уровень эмоций от 0 до 100%. Далее составляете план, можно изобразить как ступеньки: конкретные этапы, что нужно сделать, чтобы достигнуть результата. Начиная с самого менее сложного и волнительного, заканчивая самым сложным шагом. И начинайте приступать .шаг за шагом. Если сложно с организацией времени, воспользуйтесь техникой из коучинга -pomodoro. О ней подробнее в интернете много информации. Если самостоятельно сложно с этим будет справиться, можете обратиться к психологу, работающему в КПТ подходе. Т.к в первом сообщении вы указали что чувствуете себя никчемным и беспомощным, это могут быть глубинные убеждения, над которыми хорошо бы поработать в терапии.
Опухоль полового органа у быка
3 ответаЖиву в деревне, ветеринары у нас ужасные, ничего не понимают в своей профессии, они не лечат, а мучают животных. Из-за них у нас погибали крупнорогатые скота при скором вызове, и в этот раз, боюсь , произойдет тоже самое. У годовалого быка по неизвестной причине опух половой...
Добрый вечер!Приложите фотографии.Вариантов много-могло быть половое перевозбуждение,что повлекло такие последствия ,могли укусить насекомые или вовсе проблемы с почками и т.д.Пробовали колоть гормон чтобы снять отёчность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые! У меня с подросткового возраста есть проблемы с ЖКТ. Некоторые пролечены и особо не беспокоят, но некоторые просто не поддаются лечению и требуют четкого соблюдения сбалансированного питания. За этим, собственно, я и обращаюсь к Вам. Нужна...
Спасибо! Будьте здоровы и всего Вам доброго!
Моему малышу 3,5 месяца. Сама по профессии педагог и знаю поведение детей (думала, что знаю)… но, конечно, ко мне приводили постарше (от 2-х лет). Ребенок очень долгожданный и желанный. Конечно, никто не предупреждал , что будет тяжело. Но я это понимала.. Я по жизни сильный...
Анастасия, здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Вы не плохая мама , вы мама, которая учится , которая адаптируется сейчас к новой жизни! На самом деле , материнство не такое радостное время , как привыкли многие думать, это титанический труд, отсутствие времени на себя , отсутствие возможности закрывать свои потребности и тд! Жизнь начинает крутиться вокруг малыша. Сейчас точно стоит остановиться в сравнении себя и других мам , мы видим фасад лишь жизни этих мам! Сейчас у малыша первый регресс сна, вероятно, плюс живот может мучать. Если вы понимаете , что эмоционально не справляетесь , что вас преследует апатия , тревога постоянная , то обратиться к врачу имеет смысл. Сейчас во время помощи с малышом не забывайте про себя , про отдых, тк спокойная мама = спокойный малыш! Так же после родов часто снижается уровень железа в крови, могут быть проблемы с ЩЖ , которые тоже могут давать разные симптомы и эмоциональные трудности!
Карьера или семья
18 ответовЗдравствуйте, такая дилемма, мне 30, замужем, три года до второго декрета работала учителем в школе ( Были конечно моменты выгорания, но вцелом нашла себя в этой профессии, любила преподавать). Уходила во второй декрет с радостью, так как работа всё равно нервная и были свои...
Здравствуйте. Ваши мысли абсолютно нормальны, это своего рода внутренний конфликт. Вы выполняете несколько ролей (мать, жена, профессионал и каждая по своему важна). Вы скучаете именно по работе или по ощущению своей значимости ? Дело в том, что если первый вариант, то однозначно это покрывается работой, но если второй, то работа тут не причем, потому что чувство значимости можно получить не только на работе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня проблемы. Я не могу расслабиться и начать получать от жизни удовольствие и жить сегодняшним днем. До 30 лет все было иначе, я была душой компаний, позитивным человеком, все начинания мне давались легко, авантюризма было во мне предостаточно. Но как исполнилось 30 лет и...
Здравствуйте. Вы сейчас находитесь в кризисном возрасте. Вам необходимо провести ревизию, переоценку своих ценностей. К со ставьте для себя цели на ближайшие 5, а лучше 10 лет. К цели должны касаться вашего здоровья, саморазвитие, материального благополучия, личной жизни. Составьте пошаговый план для достижения этих целей, выберите ту цель которая лежит ближе к вашей душе и начните с неё. Введите "журнал успешности ", в котором отмечайте свои продвижения к достижению целей, ставьте себе пятёрки. Это будет стимулировать выработку дофамина естественным путём. При необходимости можете обратиться очно к специалисту( психотерапевту или психологу), который поможет вам найти внутренние ресурсы. С уважением.