Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
35 ответовПлохой сон.Не могу уснуть. 3 дня пью мексидол по 2 таблетки в день. 3 часа назад принял 1 таблетку сибазон , чтобы убрать тревогу и уснуть, но так и не уснул. До этого врач выписывал донормил. Могу ли я принять 1 таблетку донормила, не смотря на то, что выпил 1 таблетку...
Здравствуйте, да, а какое расстройство вы лечите? Отдельно сон не лечим , надо понимать в рамках какого состояния сон нарушен и мексидол может наоборот нарушать сон, вы от него не ждите нормализации сна.
Бессоница, напряжение
4 ответаУ меня семимесячная дочка. Я не могу нормально спать. Ложусь спать и не могу уснуть, дочь спит, а я ворочаюсь. В ногах неприятные ощущения, мне показалось, что это синдром беспокойных ног, ногами хочется двигать, когда двигаю становится немного легче, но после этого все...
Пока ребенок на грудном вскармливании вам в помощь можно посоветовать только занятия с психотерапевтом (можно в пнд по месту жительства бесплатно).
Бессонница
23 ответаЗдравствуйте , периодически бывают приступы бессонницы, страх не заснуть и умереть , мысли разные , страх шизофрении, как будто слышу мысли, но я их не слышу , страх сильный. В целом чувствую себя хорошо, могу сутками не спать, потом уснуть и всё проходит, скажите умереть...
Здраствуйте, ваше состояние лечится комплексно: это прием АД(триттика)+поддерживающей терапии(тералиджен)+психотерапия. Заснуть вы сможете, вы не умрете, организм человека умный, вы будете спать, медикаментозно, сон нормализуется быстрей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Защемило спину, врачь назначил Комбилипен в уколах курсом 10 дней. На 3,4 день стала плохо засыпать. Спать хочется, а уснуть не могу. По два, три часа ворочаюсь. Ночью тоже просыпаюсь (часа в три, четыре ночи) и опять не могу уснуть. Может ли Комбилипен так...
Здравствуйте Нет Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Противотревожный и седативный эффекты - если есть стрессы Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимайте минимум полгода. Принимать за 2-3 часа до сна
Жжение и боль в грудной клетке
8 ответовДоброе утро. Мне выписал терапевт Мидокалм 150мг 1табл на ночь. Выпила его на ночь и не смогла уснуть после него, чувство скованности в груди, жжение и тревога. Ложусь на бок, пытаясь уснуть, чувствую скованность и отдача в левую сторону груди. Левая рука болит и немеет. При...
Подобное состояние может быть связано не сколько с приемом препарата, а с первоначальным процессом в веду которого препарат был выписан, из-за болевого спазма мышц такие ощущения тоже могут быть. Но так как было четко отмечено ухудшение после приёма препарата, в таких ситуациях рекомендуют временно убрать препарат что бы понаблюдать за самочувствием.
В последнее время очень сильно беспокоит ночная потливость, стоит только уснуть на 2 часа как просыпаюсь мокрый. Минимум 1,5 месяца увеличены подчелюстные лимфоузлы, анализы с УЗИ прикрепляю. Последние пару дней замечаю дискомфорт/боль в грудной клетке. Нервные переживания в...
Здравствуйте 😌 По предоставленным результатам клинический анализ крови в целом в пределах нормы: гемоглобин, эритроциты, тромбоциты и СОЭ - нормальные. Незначительное повышение нейтрофилов и снижение лимфоцитов чаще всего наблюдается при перенесённой или текущей вирусно-бактериальной инфекции и само по себе не является тревожным признаком. УЗИ лимфоузлов показывает, что они структурно неизменены, с сохранённой кортико-медуллярной дифференцировкой, то есть нет признаков опухолевого процесса. Увеличение таких узлов (до 24×8 мм) чаще связано с реакцией на инфекцию или воспаление в полости рта, горле, носоглотке, коже головы. Что касается ночной потливости, в сочетании со стрессом и нарушением сна - нередко это проявление вегетативной реакции организма на хроническое напряжение. Однако при длительном сохранении симптома нужно исключить и другие причины: хронические инфекции (в т.ч. вирус Эпштейна–Барр, цитомегаловирус, туберкулёз, мононуклеозоподобные состояния); нарушения функции щитовидной железы (ТТГ, Т4 св.); редкие гематологические состояния (при которых анализ крови обычно более выраженно изменён). Что обычно рекомендуют в таких ситуациях: 1. Проверьте ТТГ и свободный Т4, а также СРБ и ферритин. 2. Осмотр терапевта или гематолога - чтобы уточнить причины лимфаденопатии. 3. Если лимфоузлы не уменьшаются более 2 месяцев или появляются новые - сделать УЗИ повторно через 4–6 недель. 4. Для ночной потливости - исключить перегрев, плотные одеяла, и обратить внимание на уровень тревожности .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребёнку год и девять, всегда засыпал у меня на руках с подкачиванием, под сказки и стишки или в тишине. Обычно полчаса читаем сказки, потом он просит меня помолчать и засыпает, или прямо под мой голос засыпает, потом перекладываю его в кроватку. Шесть дней назад...
Здравствуйте. Это связано с тем,что ребенок перенес ОРВИ,плюс ко всему надо смотреть нет ли сейчас синдрома прорезывания зубов. В этот момент детки могут себя вести капризно и беспокойно. Пусть ребенок сам пока что засыпает как ему удобнее. Можно пропить эдас-306 по 2,5 мл 3 раза в день-1 месяц
Бессонница
200 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема, 2-ю ночь не хочу спать, незнаю, можно ли назвать это бессонницей, но у меня просто нет желания спать, я закрываю глаза, а уснуть не могу Предыстория В выходные мы собирались с друзьями и естественно выпивали алкоголь, и так получилось,...
София, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «Спросиврача» Думаю, в вашем случае не стоит переживать, скорее всего, дело в том, что вы сбили свой обычный график сна/бодрствования. Сейчас вам нужно вернуться к своему обычному режиму. Допустим, вы просыпаетесь в 8 утра, а ложитесь в 11. Вы говорите, что не спите вторую ночь, значит в этом случае я бы порекомендовала дождаться вашего обычного время засыпания (т.е. 11 часов). Не ложиться спать днем, иначе вечером будет сложно заснуть, плюс вы тревожитесь по этому поводу, это не будет ускорять засыпание. Примите перед сном ванну, не смотрите телевизор, не пользуйтесь гаджетами. Уверена, что никакие медикаментозные средства не нужны, чтобы восстановить ваш график.
Бессонница
21 ответПериодически беспокоит бессонница. Не могу уснуть всю ночь. Мелаксен, дронамил, фенибут, реслип и тд не помогают. В комнате темно и прохладно, гигиену сна соблюдаю, вроде как не склонна к депрессиям и тревожным расстройствам, но чувствую тревогу именно от невозможности...
Ситуационный прием тем более снижает риск зависимости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия при гв
13 ответовЗдравствуйте, раннее я обращалась по поводу бессонницы. К сожалению мне сложно трезво оценить ситуацию, может я ранее не замечала, но сейчас обратила внимание и поняла, что я постоянно раздражаюсь, когда маленький ребенок кричит и не спит, не может уснуть. Нервная система...
Попробуйте принять на ночь донормин по одной таблетке за 30 минут до сна он без рецепта и иногда очень здорово помогает чтобы уснуть