Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Препараты для похудения
2 ответаЗдравствуйте. Мне 18 лет, мой рост 174 см, вес 60. Это мой стабильный вес, ни физическими нагрузками ( фитнес, бег), ни диетами, ни голодовками я не могу его снизить. Только один раз с помощью очень жесткой диеты за 3 недели я скинула 5 кг, но со временем опять набрала....
Так у Вас нормальный вес! При росте 174! Занимайтесь физкультурой, фитнесом! Бегайте и все мужчины будут ваши!
Онемение большого пальца ноги
21 ответЗдравствуйте. Уже 4ый день чувствую онемение правой части большого пальца левой ноги. Онемение не проходит. Ушиба не было. Цвет не изменен, опухоли нет. Если массировать подушечку на стопе под пальцем, ощущается покалывание в пальце. Общее состояние организма нормальное. С 8...
Да может, и палец от этого же неметь может. Постарайтесь сбавить темп тренировок, в щадящем режиме, тяжести не поднимать , не бегать и не прыгать, скручивающих движений не выполнять. В дополнение к тому что посоветовала Тексаред 20 мг 1 таб в день 5 дней. Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней.
Непонятное сердцебиение
22 ответаЗдравствуйте,у мужа когда прикладываю ухо к спине ,странное сердцебиение ,такое ощущение что аритмия ,причем крайне странного характера .Я прошу прощения ,возможно за глупый вопрос. Сам он никаких недомоганий не чувствует ,делали ЭКГ в 12 отв 3 месяца назад (неполная блокада...
Здравствуйте! Если жалоб у мужа нет, давление в норме - то маловероятен такой диагноз Возможно Вы ощутили экстрасистолы у мужа, либо просто ошибочно восприняли нормальный ритм сердца за патологию. Если есть беспокойство можно сделать суточный монитор ЭКГ по МХ Смарт часам и фитнес браслету доверять не нужно, пульс это вариабельный показатель при нагрузки и волнении может повышаться, в покое урежаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс во сне
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите, по фитнес часов, заметила что последние 2 недели во сне пульс фиксируется от 80 до 102 ЧСС в период с 2 до 4 ночи где то так. В начале месяца делала пояс Холтера, там ничего критичного нет. Но я заметила что раньше я свой пульс всегда ощущала. А...
Здравствуйте я бы не стала ориентироваться на часы, больше доверяю холтеру
Боль в коленом суставе
9 ответовДобрый день! Несколько лет беспокоит боль в правом коленном суставе. Ранее постоянно отекала область над коленом, скапливалась жидкость. Сбросила вес, проблема на время исчезла. В данный момент начала ходить на фитнес и в спортзал, снова стало болеть колено. Боли ноющего...
Подскажите, пожалуйста, возможны ли занятия спортом до операции? - совершенно исключено. Чревато блокадой сустава. И сколько обычно составляет период восстановления после данного оперативного вмешательства? - обычно это 3-5 недель. Пожалуйста. Поправляйтесь.
Здравствуйте! Недавно был баланит (покраснения на головке по утрам) назначили противогрибковые мази. мазал неделю, все прошло. Вчера был половой контакт незащищенный и посещение фитнес клуба. После этого на следующий день появилось раздражение, небольшое воспаление с...
Доброго времени суток. Явный баланопостит. Возможно первопричиной может быть травматизации в следствии недостаточной смазки. Необходимо сдать мазок из уретры, посев из препуциального мешка на микрофлору с определением чувствительности к антибиотиками, соскоб ПЦР на ИППП (можно андрофлор). Начать с местного лечения обработка водным раствором хлоргексидина, затем крем-гель Баланекс 2 раза в день 10 дней. Диета с исключением алкоголя, острой пищи, солёных продуктов и половой покой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каких витаминов не хватает организму?
16 ответовДобрый день! В последний год я резко поправилась на 10 кг., ранее, если и было увеличение веса, то максимум килограмм на 5, а тут целых 10.. фитнес и правильное питание не снижали вес.. решила сдать анализы и увидела, что у меня нехватка витамина Д, и кортизол понижен.....
Здравствуйте приложите пожалуйста анализы
Повышенный ферритин
25 ответовДобрый день, прохожу обследование у гинеколога. Жалобы на слабость, жуткий пмс, перепады настроения, онемение конечностей в пмс, боли в животе. По узи: фиброаденома правой мол.жел мин размера, кисты, небольшой узел в щитовидной железе, по гинекологическому узи все в норме. В...
Рекомендую пересдать уровень ферритина, чтобы посмотреть на него в динамике, так как на этот показатель могло повлиять абсолютно любой воспалительный процесс , который был/ в организме.
Гипотиреоз
11 ответовЗдравствуйте, недавно начало меня донимать потливость, особенно ночью, постоянно усталость , сонливость, отечность началась на лице. Очень стали плохие волосы , от слова СОВСЕМ , уже резинки не держат. Фитнес тренер посоветовала мне сдать фирритин и щитовидку, анализы...
Здравствуйте! Подгрузите анализы У вас субклинический гипотиреоз, лечение требуется Если планируете беременность сейчас. Если не планируете пока,то терапия не нужна Необходимо досдать ат тпо,если они высокие ,то есть аутоиммунный тиреоидит ,но пока тироксин не нужен,начать приём тироксина при ттг более 10(если ат тпо высокие) У вас железодефицитная анемия,вам показана капельница железа,например Феринжект. Таблетированная форма может не поднять ферритин. Оптимальный уровень ферритина не менее 45 Если все же таблетированную форму захотите,тогда Тардиферон или Тотема по 1табл/ампуле 1 раз в сутки 8 недель,далее контроль ферритин, оак Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки, тироксина Досдайте витамин Д так же Пройдите узи щж обязательно Так же 1 мес можно принимать мать селен 100мкг сутки После восполнения железа и вит д ,контроль ттг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Делала МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника перед новым годом. Поставили диагноз: множественные дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника. Циркулярная протрузия диска с3/4, циркулярная протрузия диска с4/5, задняя срединная экструзия...
Да. Вы все правильно поняли. Необходимости нет.