Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дружим с детства с подругой, с детского сада, делимся впечатлениями, общаемся. Подруга как сестра, ровесницы. Сейчас обеим по 34 года. Она вышла замуж, но продолжаем также общаться. Вопрос - не могу ли я этой дружбой мешать чужой семье? Например, она...
Здравствуйте, Анна! В принципе дружба, конечно, может продолжаться. Ничего в этом страшного нет. Но какое-то время надо уделить себе, своей личной жизни. Например, если у Вас нет парня (мужа) в отпуск с подругой Вы уже поехать не сможете. У неё своя семья. Создаётся впечатление, что Вы, как сами описываете, чрезмерно привязаны к подруге, растворяетесь в её жизни. А что в Вашей происходит? Дружба может продолжаться, но в какие-то моменты дистанцироваться придётся.
Расстройство личности?
24 ответаМой партнёр после окончания вуза (2024 год) стал агрессивным, жестоким, запутался в себе, не понимает, чего хочет в жизни, чрезмерно печётся о своей свободе, я бы сказала, параноидально. Ему кажется, что все на него нападают, кругом враги, особенно близкие люди, все виноваты...
Можете принимать его днем или на ночь, тут индивидуально подбирается. К нему можно Атаракс курсом 1-2 месяца,от 1-4 таблеток в сутки,зависит от динамики состояния.
Жизнь в ремиссии
3 ответаПомогите, с чего начать жить? Год провела в больничных стенах, сейчас ремиссия. Но радости жизни нет. Начались побочные эффекты химиотерапии, сил, энергии, и стремления к жизни совсем нет... Разучилась ощущать радость. На работе и в общении от себя всех оттолкнула, потому что...
Здравствуйте! Продолжать быть дисциплинированной и вставать по утрам и наводить порядок. Ведь Вы же преодолевали себя, свою болезнь, хорошо что не сдались. Возможно Ваш опыт по борьбе за жизнь за здоровье смог бы кому-то помочь. Делитесь в соц.сетях, ищите единомышленников и поверьте одна Вы точно не останетесь. Да вдохновение придёт, но конечно не всё сразу. Со временем все нормализуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПА и навязчивые мысли
4 ответаХочу начать с того, что я кормящая мама. Ребенку 9 месяцев, мне 32 года. Последние дни очень плохо себя чувствую. Не высыпаюсь уже 9 месяцев, сон прерывистый (совместный с ребенком из-за груди, она не сосет соску и грудь служит ей и успокоительным и едой), навязчивые мысли...
Здравствуйте, можно думать о тревожном или тревожно-депрессивном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( даже и несмотря на отсутствие депрессии).из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Гв лучше сворачивать. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом.
Боль в переносице после кукушки
6 ответовЗдравствуйте! Лечила затянувшийся синусит. Вначале по назначению дежурного лора пропила Амоксиклав, на его фоне было улучшение, но он не помог, тк принимала я его неправильно..симптомы стали возвращаться. Спустя примерно неделю снова стала пользоваться сс каплями, испугалась,...
Здравствуйте. На самом деле данный микроорганизм и в норме может быть на слизистых полости носа и ротоглотке. Его присутствие не означает что он является точно причиной воспаления полости носа. Поэтому вы не являетесь заразной для обычных людей. Обычно менингит в подобных случаях не развивается. Мазок сейчас повторно брать нет Смысла. Гемофильная палочка была в небольшом титре, вполне возможно что не было необходимости в применении пнтиснптика Диоксидин. Диоксидин не может развитить антибиотикорезистентность. Только по отношению к себе , но не резистентность к другим препаратам. Вполне возможно сто хороший эффект от лечения получился, из-за применения дексаметазона. Но этого было мало для риносинусита. Обычно в подобных случаях применяют для лечения подобные препараты как дексаметазон, только топического действия (локального) это спрей мометазон или флутикозон. Применяют их длительно по 2 впрыска 2 раза в день до исчезновения основных симптомов далее дозу можно снизить и оставить препарат еще на месяц.
Почему в семье не хватает общения?
7 ответовЗдравствуйте, доктор! Когда училась в школе, хватало общения в семье с родителями и сестрой. Выучилась в институте, устроилась на работу. И в какой-то момент стала понимать, что не хватает общения. Вроде бы семья есть, а появилось какое-то чувство одиночества. Может, это...
Добрый день, автор! У меня вопрос вы живете с родителями? Если да, то почему в 30 лет вы живете до сих пор с ними? Семья-это важно. Однако вам нужно строить свою жизнь. Задача родителей научить вас обходиться без них и отпустить во взрослую жизнь. Это нормально, что вам с ними неинтересно. Разные поколения и интересы. В этом возрасте у вас свои интересы и круг общения должен быть. Родители не должны закрывать ваш интерес в общении. У них своя жизнь и задачи. У человека в этом возрасте остаётся благодарность, любовь и уважение к родителям. Вам важно расширять круг своего общения и взаимодействия с людьми. У родителей свой взгляд на жизнь и своё мировоззрение. У вас свои взгляды и интересы. Нг это не значит, что нужно исключить с ними общение вообще. Проявляйте внимание, заботу и любовь, когда у вас есть на это время. А на первое место ставьте себя, потом всё станет на свои места. Это как кислородная маска в самолёте сначала на себя, а потом на ребёнка. Если себе не надеть маску, то потом не помочь и другим. Общайтесь, живите, любите и радуйтесь То, что нравится вам, может не нравиться другим и это нормально. Вы найдете своих людей, с которыми вам будет комфортно и интересно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поликистоз яичников
5 ответовПодскажите, пожалуйста, обязательно ли поликистоз передастся генетически от матери к дочери? На данный момент я на 20 неделе беременности, узнала, что будет дочь, поэтому волнуюсь. У меня всегда был повышен тестостерон 4 нмоль/л, правый яичник мультифоликуллярный (не...
Здравствуйте! Судя по описанию до 24 лет вас ничего не беспокоило, а значит это абсолютно не СПКЯ Возможно на одном из УЗИ вам поставили мультифолликулярные яичники, но это не равно СПКЯ И это не равно, что ваша дочь что-то унаследует по гинекологии от вас, поэтому не переживайте и наслаждайтесь беременностью
Смена терапии
12 ответовДобрый день! После родов случился депрессивный эпизод с полностью потерей сна и ажатицией (желание постоянно что-то делать физически, видимо, так тревога выражалась, ПА не было). Худо бедно подобрали с доктором терапию. Тиаприд 1 таблетка 3 раза в день, тритикко 1 + 1/3...
Здравствуйте. Почему выбор пал именно на этот антидепрессант? Триттико более эффективен при чисто депрессивных расстройствах, к тому же есть более эффективные и хорошо переносимые антидепрессанты. В случае депрессивных расстройств в сочетании с тревогой препаратом первой линии является антидепрессанты из группы СИОЗС , наиболее часто используемые - сертралин и эсциталопрам. Также мне сложно понять, для чего вам назначены нейролептики, которые могут быть использованы для лечения, но только при неэффективности первой линии терапии. К тому же целесообразно использовать более современные препараты, с меньшим количеством побочных эффектов.
Жжение в животе
12 ответовЗдравствуйте. Мне 23 года. В сентябре 22 года после устройства на работу, заметила у себя данные симптомы: изжога,жжение в животе, постоянная тошнота. Решила сделать узи и фгдс. На узи было все замечательно как сказал врач, предраться не к чему. На фгдс нашли только...
Здравствуйте . Жжение именно где локализовано ? Стул какого характера ? С лямблиями нужно обратится к инфекционисту .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка на данный момент 7 лет, родилась раньше срока экстренное кесарево, никаких отклонений не у каких врачей нет, кроме периодической небольшой кожной аллергии. Хорошо учится, запоминает любые стихи с пары прочтений, очень быстро все усваивает, с координацией тоже все в...
Здравствуйте, Максим! Проявления в виде тиков у эмоциональных детей бывают достаточно часто. Нервная система ребенка еще не совершенна, пожтому колебания гормонов стресса (адреналин, норадреналин) способны вызвать нарушение работы подкорковых структур мозга и как следствие такие навязчивые движения. Чаще всего такие состояния доброкачественные, и по мере взросления и созревания нервной системы проблема должна уйти сама собой. Пока для нормализации состояния необходим эмоциональный покой (как от плохих эмоций - меньше ругайте ребенка, чаще хвалите, балуйте ,например, чем то вкусненьким; так и от хороших - поход в детский магазин, зоопарк, кино и т.д.) Совершенно верно, что ограничиваете телевизор, мерцание экрана сильно перевозбуждает головной мозг. Из медикаментозного лечения - начните с самого лёгкого, сироп Эдас-306 по 1 ч.л. 2 раза в день на месяц или сироп Зайчонок по 2 ч.л. 3 раза в день на месяц. При недостаточном эффекте через 1 неделю можно добавить Фенибут 250мг по 1/2 табл 2 раза в день на месяц, он очень эффективен при моторных тиках. Скорректируйте режим сна и отдыха - спать не менее 8-9 часов в сутки. Также желательно пройти ЭЭГ обследование, чтобы проверить биоэлектрическую активность мозга. А в наследственности у близких родственников нет аналогичных симптомов?