Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
16 ответовПримерно год назад после ночной смены ехала на длинном эскалаторе навверх, на секунду мне стало страшно, схватилась крепко за поручень, ладони стали мокрыми, было ощущение что упаду спиной вперед, после этого стала выбирать маршруты с короткими эскалаторами, в этом году...
Мария, здравствуйте! В случае, если вы категорично настроены относительно антидепрессантов, то можно попробовать пройти курс когнитивно - поведенческой психотерапии (КПТ). Она также может выступать полноценным способом работы с расстройствами тревожного спектра, паническими атаками. Этот метод научно доказанный, имеет эффективность, и это прежде всего обучение навыкам совладания с приступами тревожности и работа с мыслями и убеждениями, потому что именно мысли и дают тревожное реагирование, неприятные ощущения в теле. Можете попробовать всевозможные дыхательные практики, техники заземления,техники визуализации и отпускания тревожных мыслей, релаксацию по Джекобсону, тренинг по Шульцу, все есть в сети с описанием и инструкциями. Но работа с мыслями - это основной важный этап преодления тревожности, которая и даёт вам эти вегетативные реакции. Работать можно и с клиническим психологом, и с врачом психотерапевтом.
Вчера удалила родинку лазером, сегодня обратила внимание, что место удаления стало больше и красным, нормально ли это?
Здравствуйте. По фотографии это выглядит как нормальная воспалительная реакция кожи после лазерного удаления. Красный ореол может появиться именно на следующие сутки и быть немного шире зоны удаления, но это не означает, что процесс распространяется. Обрабатывайте хлоргексидином 1-2 раза в день, не сдирайте формирующуюся корочку и не используйте спирт или йод.
С воскресенье болело горло, потом насморк, вчера острая боль в желудке , понос и температура 37.8. Рвоты не было. Что за вирус? Слабость сильная. Как помочь организму? Какие капельницы можно поставить, чтобы быстрее встать на ноги? Впереди плановая операция, нужно как можно...
Здравствуйте! По описанным симптомам можно предположить клинику вирусной инфекции с абдоминальным синдромом. . В аналогичных ситуациях в рекомендациях рекомендуют: На данном этапе показана диета( с постипенным расширении рациона через 10 дней ( на данный момент исключить из рациона молочный продукты, свежие овощи, фрукты, жареные, острые, капченные блюда. Разрешено тушенные, варенные и запеченные блюда. Обильное питье до 2 литров в сутки( вода , компот, регидрон).Не забываем контролировать диурез. В Лечении Энтерол 1 капс 2 р/д : Полисорб 3.0 гр 3р/д пьем 5 дней. Продолжайте следить за самочувствием, при его ухудшении или появлении новых симптомов, понадобится очная консультация терапевта.Дополнительно рекомендуют сдать ОАК, Биохимию крови, бак посев, по результатам анализов в случае необходимости можно будет откорректировать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
после небольшой аварии (всё было хорошо со мной и моим папой с которым я ехала, никто не пострадал) я начала боятся резких поворотов в машине или другом транспорте и не важно кто за рулём и что за машина хоть маршрутка из Китая хоть бмв за миллион, а отказаться от поездо на...
Здравствуйте, Настя! Страх это нормальное явление, он есть практически у любого человека. Он нас таким образом оберегает от опасностей. Вероятно, у Вас он вызван воспоминаниями о данной ситуации, которая вызвала психологическую травму, и страхом, что похожая ситуация может произойти снова. Вы правы, что избегание это не выход из ситуации, поэтому Ваш страх можно проработать на консультации с психологом.
Стул у грудничка
10 ответовЗдравствуйте. Подскажите что делать в данной ситуации . У ребёнка 8 мес, утром были боли в животе , будто спазмы , вызвали скорую , пока скорая ехала , поставили клизму микролакс , ребёнок прокакался и успокоился . Нам прописали смекту и эспумезан . Смекту пропили всего один...
Дарья, при метеоризме, газах эспумизан и хороший массаж животика по часовой стрелке.
Порез под ногтем
1 ответСутки назад, ехала в поезде и в кармашке кресла напротив буклеты лежали , я рукой полезла в кармашек и листком буклета порезала под ногтем подушечку пальца. Не сильно, не обратила на это внимание, крови не было, неприятно. Но сейчас палец сильно разболелся и я помазала йодом...
Здравствуйте. По описанию случая не похоже на развитие острого панариция, но за сутки гной появиться не мог. Поэтому есть шанс обойтись без операции. Нужно решить вопрос с прививкой от столбняка, если более 5-ти лет не прививались. Прививают до 20-го дня после травмы, но чем раньше, тем лучше. Руку носить на косыночной повязке, чтобы кисть была выше локтя. Так будет уходить отёк. Полный покой. Рукой ничего не делать от слова "совсем". Компрессы менять 2 раза в день с мазью Левомеколь. Можно солевые тёплые ванночки 1р в день. Принимать любой НПВС. Например, Ибупрофен, Нимесулид или др. Поскольку раны уже инфицировались, без антибиотиков по назначению врача не обойтись. Рекомендую Панцеф 400 мг 1р в день 7 дней. Тревожные симптомы - увеличение отека, красноты, температура, пульсирующая боль в покое. Сразу к врачу при этих симптомах. Выздоравливайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отравилась?
36 ответовЗдравствуйте, сегодня утром ехала за рулем и стало прям плохо, скрутило живот, быстро заехала на заправку и час не выходила из туалета, жуткая диарея. Зашла быстро в аптеку купила лоперамид. Добралась домой, диарея продолжается, и очень сильное вздутие живота, постоянно...
Здравствуйте. Диарея и боли в животе могут проявлениями острой кишечной инфекции. Лоперамид при кишечной инфекции использовать нельзя ,так как он замедляет моторику кишечника, что препятствует выведению токсинов из организма и усугубляет состояние. Энтеросгель и уголь - оба сорбенты и лучше выбрать какой- то один, например, энтеросгель, который является современным препаратом и не вызывает в дальнейшем запор, как например уголь. На острый период заболевания исключите из рациона: цельное молоко, каши на цельном молоке, творожные крема, жирные ряженки, сливки, ржаной хлеб, овощи, фрукты , сдобные хлебобулочные и кондитерские изделия, грибы, орехи, газированные напитки, крепкие мясные и рыбные бульоны. Так как присутствует диарея и теряете жидкость необходимо восполнять водный баланс электролитными растворами :Адиарин регидро/ регидрон био/ либо Хумана электролит дробно по 10-15 мл маленьким глоточками каждые 10-15 минут. При сохраняющемся послаблении продолжайте прием сорбентов ( полисорб/энтеросгель/ либо смекта) 3 раза в день - до нормализации стула. Также имеет смысл начать прием пробиотиков скхаромицетов буларди (Энтерол)они особенно эффективны при диарее и имеют доказанную эффективность. При сильной боли, спазмах показан прием прокинетиков на основе Тримебутина( тримедат/ либо необутин). При сохраняющейся диареи- сдайте общий анализ крови с лейкоформулой и соэ, кал на скрининг к кишечным инфекциям.
Вероятность заразиться
6 ответовЗдравствуйте. Ехала в автобусе, зашёл человек, у которого, по моим предположениям, есть туберкулёз. (Много сидел в тюрьме). По дороге он несколько раз страшно кашлял, сидя то передо мной, то сбоку от меня. Меня это напугало. Мы в пути 1,5 часа. Какая вероятность заразиться...
Здравствуйте! Оденьте маску и руками лицо не трогать, после общественного транспорта вымыть руки с мылом. Вообще мы ежедневно встречаемся с туберкулезом, у нас есть иммунитет для защиты, заражение происходит далеко не всегда при контакте.
Может ли это быль эпилепсией?
4 ответаВ последние несколько недель начали беспокоить судороги ночью. Если выпрямлю ногу как то сильно, то схватывает судорога. Сегодня на работе потеряла сознание, бросило в пот, стошнило. Давление 90 на 70. Пока ехала скорая стало легче вроде. Я не знаю могут быть связаны судороги...
Здравствуйте. Указанные Вами состояния мало похожи на эпилепсию. Спазм мышц ног в ночное время чаще вызван дефицитными состояниями (недостаточностью витаминов В, магния, калия, кальция, витамина Д), гормональным дисбалансом, перенапряжением мышц ног в течение дня, стрессом ( при стрессе возможны нарушения водно-электролитного баланса, гормональные нарушения). Эпизод с утратой сознания больше похож для реакцию организма на снижение артериального давления : ( пот, тошнота, потеря сознания характерные признаки резкой гипотонии. Вам можно рекомендовать: сдать кровь на дефицитные состояния и гормона от ный профиль, ЭКГ, контроль артериального давления 2 раза в день; нормализация режима дня ( полноценный сон, отдых, умеренная физическая активность); при наличии длительного стресса консультация психолога очно или он-лайн.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте!Очень хочу задать вопрос! ехала на электросамокате с мужем......он начал тормозить я спрыгнула и слегка потеряла равновесие и дотронулась руками до асфальта ........не ударилась а просто оттолкнулась......на руках было множество трещин и засохших и...
Здравствуйте Нет, так заразиться невозможно
