Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит голова часто
12 ответовЧасто болит верх головы ,ночью когда сплю она не болит,но сплю в последнее время плохо,в течении дня иногда бывает подтрясывание конечностей,давление бывает то нормальное,то поднимается до 135/80 пульс всегда нормальный
Здравствуйте! По результатам диагностики ничего критичного нет, частыми причинами головной боли являются мигрень или головная боль напряжения. Опишите характер боли(давящие,пульсирующие,сжимающие), сколько от 1 до 10 по боли(где 1-легкая,10-невыносимая), сколько длятся по времени,чем купируются? Какие симптомы сопровождают боль:свето-,звукобоязнь,тошнота,рвота,слезотечение,ринорея,опущение века и т д? Связаны ли со стрессом,сниженным настроением?в идеале вести дневник головных болей и обратиться для расширенной консультации
Храп сильный
2 ответаЗдравствуйте! Плдскажите, пожалуйста, что можно сделать, как ие меры предрринять- стпла сильно храпеть по ночам, поосто сама просыппюсь даже от своего храпа. Редко когда сплю на спине, но если сплю, ьо обчзптельно храплю. Нос чистый
Здравствуйте! Нужна очная консультация ЛОР врача для определения причины храпа
Сонливость при приеме флуоксетина
16 ответовДобрый день. Пью флуоксетин уже более года. Как пол года принимаю 2 капсулы утром и 2 капсулы в обед. В эти пол года заметила сильное ухудшение сна, но в крайние месяцы просто ужас Я очень тревожно сплю, достаточно чутко, часто просыпаюсь, но при этом мне охота постоянно...
Здравствуйте, вообще флуоксетин принимают однократно утром, независимо какая дозировка. Препарат активирует, может усиливать тревогу сам по себе, так как не обладает выраженным противотревожным эффектом, что и провоцирует нарушение сна. Ранее принимали другие препараты? С врачом рассматривали замену препарата?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин по анализам
18 ответовЧастые головокружения, метеозависима, сплю хорошо,
Будьте здоровы 🙏🏼❤️
Здравствуйте, плохой сон у меня был всегда, но последний месяц я сплю по 3-4 часа и в те часто просыпаясь, в поту и в какой то панике, перед тем как ложится спать меня кидает в пот и начинается какая то паническая атака. Был у невролога, сделали МРТ все хорошо. Брали анализ...
Здравствуйте. Судя по всему речь идет о тревожно-депрессивном состояния. Учитывая обмороки, еще не мешало бы сделать электроэнцефалографию для исключения другой патологии, но в принципе и обмороки можно объяснить вегетативными нарушениями в рамках тревожного расстройства. Основные препараты для лечения тревожных расстройств - это антидепрессанты. Поищите препарат миртазапин (продается под названиями ремерон, аванза) - в дозе 7,5-15 мг на ночь поможет быстро заснуть, уменьшит тревожность. Еще вариант - тразодон (в Европе и Азии продается под названием Desyrel) 100-150 мг на ночь. Лоразепам, алпразолам, которые Вы упомянули - это препараты не для длительного приема. Их можно употреблять не более 10-14 дней подряд, иначе есть высокий риск формирования зависимости. Кроме того, это чисто симптоматические препараты, как обезболивающее, которое уменьшает боль, но не устраняет её причину.
Не помогает мелатонин
1 ответНесколько недель сплю по 2-3 часа,стала принимать мелатонин 3мг,засыпаю через 20 мин,просыпаюсь через 2-3 часа и все!больше не сплю!какое снотворное можно без последствий попить,чтобы выспаться!Мне 47 лет
Здравствуйте ! Из-за чего нарушение сна? Стрессы, тревога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отчего бессоница
5 ответовУже как два месяца мучает бессоница.,какая та тревожность. У МЕНЯ ДОЧКА ИНВАЛИД ДЕТСТВА ,МОЖЕТ ИЗ ЗА СТРЕССА ПОСТОЯННОГО И БЕССОНИЦА . Пью магний и валерьянку ,не помагает.Прошу помогите ,СПЛЮ ПО ЧАСУ И ПРОСЫПАЮСЬ.ИНОГДА ВООБЩЕ НЕ СПЛЮ.
Здравствуйте, Инна! Примите мою поддержку! Попробуйте начать с Мелатонина 3мг за 20-30 мин до сна. Если будут слабо помогать, то на очный прием к психотерапевту за рецептом на более сильные препараты.
Контроль сна
11 ответовТакой вопрос, а если во время засыпания начинаешь думать, о процессе засыпания, получается идёт самоконтроль "сплю не сплю". В итоге всё равно засыпаешь, но это мешает. Как с этим работать, забить или есть какое то упражнение?
Александр, здравствуйте! Постарайтесь ложиться в одно и тоже время, до 23 часов. Проветривать комнату до этого. Попринимайте в течение нескольких недель магне В6 по 2 таблетки перед сном (это витамин + магний) и сон нормализуется. Посмотрите в Интернете методики для релаксации и делайте их.
Канцероматоз брюшины
7 ответовДобрый день. Серозная карцинома обоих яичников стадия 3с, карцинома левой молочной железы, стадия 3а, канцироматоз брюшины, гидроторакс обоих легких, асцит, мутация гена, потеря веса в 23 кг. Проведено 3 курса химиотерапии по схеме PCb, резко положительная динамика, 22.07.25...
Обычно эти препараты выписывает невролог или психотерапевт Но не потому что это психиатрическая проблема!! Просто их основная ниша - психиатрия и неврология
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опиаты героин
1 ответУпотреблял пару месяцев. Физика ушла, уже 5 день. Но не сплю совсем и это будет продолжаться пару недель. Как можно нормализировать сон быстрее. Не сплю все это время, устал. Срываться не хочу и не буду. Подскажите пожалуйста.
Нарушения сна может продолжаться до 6 месяцев. Немедикаментозно этот процесс можно ускорить до 1-2 месяца. Если бессонница сопровождается пред психотическим состоянием то в круглосуточном наркологическом стационаре назначают другие ПАВ (транквилизаторы), чтобы облегчить синдром отмены опиатов. Но надо учитывать, что все ПАВ (включая транквилизаторы, нейролептики, антидепрессанты) сами обладают наркотической активностью, вызывают рост дозы и синдром отмены со временем. Поэтому их можно назначать только в стационаре под контролем врача. Я бы лучше избрал немедикаментозный способ восстановления чувствительности своих собственных ГАМК и опиатных рецепторов к своим собственных эндогенным нейромедиаторам.